【衝撃】元デブだけど彼氏と同じ食事をしていただけで痩せたわｗｗｗｗｗｗｗ

    日常生活 2017/06/10
    13コメント
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    1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)09:24:04 ID:RKK
    彼氏と全く同じ食事をしていただけで
    ８ヶ月で163cm60kg→48kg
    嬉しい
    食事の詳細は後でかく

    2: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)09:26:27 ID:RKK
    彼氏は基本玄米と麦が主食だった
    白米や小麦粉は食べない
    しかも一日1.5合しか食べないし
    おかずも質素だったからガリガリに痩せてた(174cmで50kg未満らしい)

    3: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)09:28:08 ID:QBd
    彼氏には肉を喰わせて筋トレさせろ

    8: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)09:32:21 ID:RKK
    >>3
    彼氏は肉は食べない
    一日卵0～1個と豆腐半分～1つと納豆半～1パック

    4: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)09:28:58 ID:iWe
    彼氏という名のパーソナルトレーナー定期

    5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)09:29:11 ID:dNz
    麦と小麦粉の違いについて

    6: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)09:29:16 ID:RKK
    おかずは野菜中心
    もやしの味噌汁が定番メニューで
    あとはシーズンによって安い野菜を使ってた
    今はキャベツや青菜や大根やかぼちゃ

    7: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)09:32:17 ID:S2S
    三食で1.5合は妥当かと

    9: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)09:33:04 ID:RKK
    >>7
    私が太ってた頃は一日白米三合も食べてた

    11: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)09:34:42 ID:iWe
    で、乳は残ったのか？

    14: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)09:36:11 ID:RKK
    >>11
    縮んだけど残った

    18: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)09:38:32 ID:iWe
    >>14
    垂れた？

    19: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)09:39:06 ID:RKK
    >>18
    むしろ太ってた頃より垂れなくなった

    22: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)09:40:01 ID:iWe
    >>19
    そんだけ痩せたら乳垂れるだろ。
    嘘決定だなｗ

    13: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)09:35:29 ID:RKK
    ほぼ毎日煮干しも食べてる
    海藻も割りと食べる
    週に一回は普通の魚も食べる

    15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)09:37:04 ID:huR
    肉割れ残った？

    17: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)09:37:44 ID:RKK
    >>15
    元々肉割れはできていなかった

    20: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)09:39:16 ID:huR
    >>17
    太ってるやつにあまり肉割れはねえだろ
    肉割れはだいたい産後や痩せたらできるもんだろ

    21: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)09:39:53 ID:RKK
    >>20
    へえ
    私はできてないな

    16: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)09:37:14 ID:dNz
    彼氏は即身仏の準備中ですか

    26: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)10:23:49 ID:Km3
    彼氏はベジタリアン？
    全ての肉を口にしないの？

    31: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)11:32:25 ID:n7p
    >>26
    肉は身体に悪いから食べないって言ってた
    魚とかを食べるからベジタリアンではないらしい

    27: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)10:54:30 ID:bV1
    彼氏何歳だ？育ち盛りでそれは食わなさすぎる

    33: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)11:34:25 ID:n7p
    >>27
    今両方20才よ
    どちらも大学生で一人暮らしだけど
    ほとんど同居

    28: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)10:59:22 ID:ViJ
    白米に玄米混ぜるとかじゃなくて玄米のみか
    ボソボソしてて食いにくいし味も悪いんじゃなかったっけ？

    30: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)11:03:49 ID:M2z
    クソデブ＋クソガリ＝普通?

    32: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)11:33:05 ID:itd
    俺が狂ってるのかもしれないが、元からそんな太ってなくね

    35: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/06/10(土)11:39:03 ID:GB1
    その食生活で痩せるのはいいけど、
    それを健康なまま維持したり
    子供に良い環境の食生活与えてあげられるとは到底思えないな…

    これから健康的な食事にするつもりもないんだろ。彼氏は一生。

    （転載元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1497054244/）
    「元デブだけど彼氏と同じ食事をしていただけで痩せたわ」

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    1. 1. かれっじ名無しさん 2017/06/10 ▼コメント返信

      白米3合も食べてその体重なら優秀
      １日米0.5合、1日の総カロリー1000kcalでも８０キロぐらいにはなる
      有酸素運動を５時間しても
      動かないで１食で1000kcalとると太る
      農耕民族の悲しいサガ

    2. 2. かれっじ名無しさん 2017/06/11 ▼コメント返信

      いや、ちゃんと農耕をしていたら太らないw

    3. 3. かれっじ名無しさん 2017/06/11 ▼コメント返信

      1000kcalとか1時間の消費カロリーだわ

      このコメントへの反応:※1
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