糖尿病スレ
人工甘味料と適度に付き合え
炭水化物は……諦めろ
炭水化物は……諦めろ
１型の話はする気無さそうね
麺も米も駄目とかつらすぎるな
朝昼晩おかゆ
ゼタ食いというパワーワード
マジで怖いからダイエットも兼ねて運動するようにした。
焼肉の時白米がダメというだけで
普段は白米OKだぞ
普段は白米OKだぞ
ある日の朝刊に母の介護に加えて暴飲暴食で糖尿病になりそれが原因で全盲になった
ワガママな弟の介護までしてる四十代独身姉の相談が載ってて朝から暗い気持ちになった
ワガママな弟の介護までしてる四十代独身姉の相談が載ってて朝から暗い気持ちになった
なぁにあと四半世紀もすれば全快とは言わずとも小康状態が保てる治療法が出てくるさ
朝抜いて昼の焼き肉食べ放題は駄目だったのか
ご飯3杯くらい食ってたけど
予備軍だから控えるしかないのか
ご飯3杯くらい食ってたけど
予備軍だから控えるしかないのか
>37
よく聞くのはそれだな 回数ほ多くても少量で空腹の時間が短いほうがいいとか
まぁ体質に向いてる向いてないのもあるから誰がやってもいいとは言えないが
よく聞くのはそれだな 回数ほ多くても少量で空腹の時間が短いほうがいいとか
まぁ体質に向いてる向いてないのもあるから誰がやってもいいとは言えないが
夏になると猛烈に甘いもの飲み食いしまくるからやべぇ
糖尿病はまったく気配がないのだが高脂血症気味
昔は小食だったの年取って1.5合食うようになってもうた
10週間空けた血液検査でHa1cが7.8→5.6に下がった
主治医が別人の血液と取り違えたかと疑ってたわ
ほぼ絶食ダイエットで15㎏近く落としただけでこの変化
その間バニラやチョコのアイスは全然控えなかったのに
炭水化物をギリギリまで抜くと効果覿面だよね
主治医が別人の血液と取り違えたかと疑ってたわ
ほぼ絶食ダイエットで15㎏近く落としただけでこの変化
その間バニラやチョコのアイスは全然控えなかったのに
炭水化物をギリギリまで抜くと効果覿面だよね
仕事終わりくらいの時間帯に甘いもの食わないと具合悪くなるんだが
糖尿なのか栄養不足なのか
糖尿なのか栄養不足なのか
早食い大食い万病のもとだ
ゆっくりよく噛んで食べれば飯茶碗一杯で十分だ
ゆっくりよく噛んで食べれば飯茶碗一杯で十分だ
人工甘味料の危険性なんて糖尿で足切断するリスクに比べたらないようなもんだ
というか大人になったらご飯はおかわりなんてしないでしょ
運動部の学生の内まででしょ
運動部の学生の内まででしょ
>32
おっさんになってもお代わりして食べる量多い人ほぼ例外なくろくに噛まないで飲み込んでるよくそんな食べ方して糖尿になる前に胃腸壊さないでいられるなと思うくらい
おっさんになってもお代わりして食べる量多い人ほぼ例外なくろくに噛まないで飲み込んでるよくそんな食べ方して糖尿になる前に胃腸壊さないでいられるなと思うくらい
人口甘味料云々で悩むのなら特定保健用食品のマークついた奴選んで飲みな
コカコーラゼロとか三ツ矢サイダーＷとか
コカコーラゼロとか三ツ矢サイダーＷとか
人工甘味料飲料ばっかり飲んでるけど肝機能は以前よりはるかに好転してるしダイエットは成功してるし今のところなにも問題を感じんなぁ
危険を煽る詐欺の類いと思ってる
危険を煽る詐欺の類いと思ってる
不治の病
ならないことが大事
ならないことが大事
身内に肥満はいないが母方の祖父が糖尿あったからすげえ怖い
なるべく食事食べないようにしてる
なるべく食事食べないようにしてる
果糖ぶどう糖液糖はなるべく取らないようにしてる
ドレッシングとか調味料に結構いるのが厄介
ドレッシングとか調味料に結構いるのが厄介
俺の経験的にはアスパラなんとか使ってるダイエットコークだのカロリーゼロ歌ってるやつより普通の飲んだほうがいいよ
あれは絶対やばいやつ
あれは絶対やばいやつ
炭水化物とり過ぎ
ご飯に麺類にセットとか見てるだけで胸焼けしてくる
ご飯に麺類にセットとか見てるだけで胸焼けしてくる
検査結果は問題なかったから今だったらまだ
頻尿は治るかなぁ耐えられないよ
頻尿は治るかなぁ耐えられないよ
デブは淘汰される
膵臓のランゲルハンス島からインスリンが出なくなるのが問題なんだから膵臓移植すればいいのでは？
二型糖尿病は医療費全額負担にしろよ
マリー・アントワネット「パンがないならこの際炭水化物絶ちすればいいじゃない」
俺も仕事のストレスでドカ食いしてヤバくなった
終電で帰ると『かつや』しかやってなくってさ
今でも『かつや』見ると思い出すよ
でも運動と筋トレにハマったからすっかり良くなったよ
終電で帰ると『かつや』しかやってなくってさ
今でも『かつや』見ると思い出すよ
でも運動と筋トレにハマったからすっかり良くなったよ
ステーキと白飯食ってるのとか見ると吐き気がする
ステーキに飯って…
ステーキに飯って…
何事も過剰摂取はよくないしな
空腹時に一番美味しかった時の記憶が蘇るように出来てるみたいで
最初は苦しかった今はちょっとだけ空腹が心地良い
最初は苦しかった今はちょっとだけ空腹が心地良い
まあ身体をしっかり動かせば問題ないっちゃないわな
どんぶり飯を毎日何杯もかき込んで食べてた爺さん婆さんが健康で生きてるんだし
どんぶり飯を毎日何杯もかき込んで食べてた爺さん婆さんが健康で生きてるんだし
グルテンもなんか関係あるらしいけどどうなんだろうね
俺も糖尿だが平日は抑える休日は食うってだけで数値下がってまあ別にやばいことにはならんかったよ
重度になるとそういうわけにもいかんだろうが
重度になるとそういうわけにもいかんだろうが
焼肉の時は小ライスで充分…
最初から白飯の量が少なければ意外とそれに合わせて肉を食べるもんなんよ
最初から白飯の量が少なければ意外とそれに合わせて肉を食べるもんなんよ
普通に注射でインスリン打ってればどんだけ食ってても平気なんだよなあ
インスリンを出す機能が高いという外人が羨ましい
ジュース断ちオススメ
50歳越えてから飯の量自体減った
昔の調子で食べるとまず胃腸が悲鳴を上げるようになった
間食もしなくなったな
昔の調子で食べるとまず胃腸が悲鳴を上げるようになった
間食もしなくなったな
やよい軒でおかわりするの3倍までに制限してるけどつらい…
50過ぎて8杯も白メシ食えるのすげぇな
合併症を起こさなければ問題はないからねえ
でも知り合いの父親が失明とか手足切断とか聞いてヤバさを実感した
ちなみにそのオヤジさんは毎朝1リットルコーヒー牛乳を飲む日課があったそうな…
甘いからねコーヒー牛乳…
でも知り合いの父親が失明とか手足切断とか聞いてヤバさを実感した
ちなみにそのオヤジさんは毎朝1リットルコーヒー牛乳を飲む日課があったそうな…
甘いからねコーヒー牛乳…
>80
雪印コーヒーと仮定して１本465kcal糖質85.5g
日本人の１日の糖質摂取量300g
まぁ油断してると案外これくらい摂っちゃうものかもなー
雪印コーヒーと仮定して１本465kcal糖質85.5g
日本人の１日の糖質摂取量300g
まぁ油断してると案外これくらい摂っちゃうものかもなー
飽食状態下におくとアジア人って糖尿になりやすいみたいね
ジュースやめたら退屈で死んじゃうよぉ
みんなけっこう食うんだなあ
俺はアラフォーで食に興味が薄れてきたよ
緑色を多めにとるのと甘いのを控えるくらいは意識してるけど
俺はアラフォーで食に興味が薄れてきたよ
緑色を多めにとるのと甘いのを控えるくらいは意識してるけど
なーにジュースは別にゼロカロリーならいいんだ
ただしそれに釣られてお菓子もなんて馬鹿なことはやめるんだ
ただしそれに釣られてお菓子もなんて馬鹿なことはやめるんだ
いつも甘いパック入りの飲み物でかいので飲んでるやついたんだが糖尿で検診ひっかかってた
癌も糖尿病も遺伝じゃないの？
菓子パンとジュースやめろ
カロリー爆弾だあれ
カロリー爆弾だあれ
白飯はあんまり食わないようにしてその代わり餅で補うようにしてる
まずは一日三食おやつ抜きから始めよう
外国人はすぐ筋肉つくよ
アジア系はつきにくい
アジア系はつきにくい
人工甘味料も程々にな。