1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:17:42.05 ID:0w4jJY6hM
おまいらいつも晩飯どうしてるんや
2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:18:21.42 ID:OUAUTLYj0
セイコーマートの100円惣菜と炊いた白飯
4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:18:32.89 ID:oR84JzYrd
お湯を注いで3分待つんや
3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:18:30.31 ID:VP22Wr1+0
肉と米
5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:18:42.77 ID:RzDjeTep0
スーパーの惣菜かコンビニか外食や
6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:19:01.08 ID:0w4jJY6hM
野菜不足間違いなち
7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:19:21.75 ID:ltYD5vQxa
最初だけ自炊しようと張り切るけど面倒になってコンビニ飯やスーパーの惣菜で済ませるようになるで
8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:19:23.04 ID:+ikdUSWgd
米は沢山炊いて冷凍しとけや
9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:19:27.49 ID:en6hAkpup
白ご飯にゆかりのふりかけ
10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:19:33.68 ID:CvIsRnQh0
コンビニのパンかおにぎりか冷食のローテーションや
11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:19:41.35 ID:Rc0pMjswa
彼女に作るでしょ
それか幼女
12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:19:43.54 ID:lXoES7rN0
自炊なのに野菜買うやつって馬鹿だよなwwww
肉とご飯だけで良い
13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:19:53.86 ID:tgUg1xsA0
洗い物がね…
Gわきまくりや
14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:19:55.60 ID:pr2F+ydEM
レンチンしろ
15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:19:55.73 ID:x2Lo7CWe0
お手軽レシピ修得
19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:20:41.25 ID:0w4jJY6hM
21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:21:35.82 ID:RzDjeTep0
>>19 にんにくチューブとオリーブオイルと酒盗で簡単ペペロンチーノ
65: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:28:07.13 ID:x2Lo7CWe0
>>19 例えば今日はこんなの作る
炊いた悟飯
納豆にオクラ茹でたの切って混ぜる
トマトつぶして炒めて卵とじ
きゅうり切ってめんつゆに1日くらい漬けただけ
余ってる野菜と豚肉炒めて塩コショウで味付け
味噌とシーチキン入れたお椀に熱湯いれて混ぜるだけ
68: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:28:47.89 ID:vkumB+Kl0
70: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:29:02.19 ID:0w4jJY6hM
16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:20:10.38 ID:2OO1WuoQ0
今日試合やから
からあげ買ってきた
600円もした
17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:20:18.11 ID:0w4jJY6hM
自炊も意外と金かかるよな
18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:20:20.39 ID:vkumB+Kl0
カレーうまンゴ
20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:21:18.40 ID:P+pc+dAr0
わい飯作るの大好きや
今日は昆布つゆで漬けた豚肉でニンニク巻いて食ったで
美味いんじゃ
22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:21:45.30 ID:0w4jJY6hM
23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:21:48.04 ID:bH4k9TiT0
カレー作れ便利やぞ
26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:22:35.90 ID:vkumB+Kl0
>>23 なんの野菜入れてもだいたい合うから野菜不足も解消できるしな
27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:22:50.35 ID:0w4jJY6hM
食べたい時にすぐ食べたいのに、自炊すると食べるまでにめっちゃ時間がかかる
28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:23:10.13 ID:tbjlupF70
ほっともっと→吉野家→宅配ピザ→定食屋→CoCo壱→やよい軒→コンビニ
のローテーションで1週間持つやろ
29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:23:13.25 ID:0w4jJY6hM
カレーは便利でうまいけど太る
30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:23:14.42 ID:JoyISSEWM
本当に面倒なのは片付けなんだよなあ
31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:23:30.22 ID:UZm1DEdRr
普通は冷凍食品買うよね
34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:24:15.18 ID:0w4jJY6hM
35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:24:21.53 ID:c5E52bBG0
取り敢えず野菜の取り方を教えて欲しい
37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:24:38.85 ID:0w4jJY6hM
38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:24:55.97 ID:RzDjeTep0
>>35 ワイは諦めてビタミンサプリ買い込んでるで
48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:26:15.14 ID:M/+Rd6MqM
>>35 冷凍ほうれん草や冷凍ネギ買って
料理作るたびにぶち込む
ラーメンとかお茶漬けとかでもOK
冷凍ブロッコリー買ってレンチンしてマヨネーズかける
これで安く野菜いっぱい食えるで
54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:27:13.67 ID:0w4jJY6hM
>>48 冷凍ブロッコリー俺も使ってたけど、よくみたら中国産で使うのやめた
ほうれん草は国産の冷凍があるな
40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:25:04.62 ID:go6uhJGC0
みんな野菜不足どうしてるんや?
わいは朝フルグラ食べるようにしたけどあんま採れてへんわ
49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:26:26.43 ID:IOwHXR3f0
>>40 味噌汁にぶっこむか火通さなくても食えるの食ってる
44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:25:51.43 ID:0w4jJY6hM
仕事終わって家に着くのがどんなに早くても19時頃
腹ペコペコで、ここから作り始めるとか嫌んご
45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:26:05.75 ID:OdzgL0k50
料理サイトみながら作るの楽しいけどな
簡単な奴は覚えればええんやし
50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:26:40.33 ID:ZZiU3bHh0
自炊慣れると最高やぞ自分の食いたいものを食いたい量自分の味付けで食えるんや
正直結婚しても自分の飯だけは自分で作りたいは
56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:27:27.59 ID:RzDjeTep0
今日は松屋行くンゴ
58: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:27:31.11 ID:7WL+zouSd
作るのはたまにで基本外食でええやろ
外食いうほど金かからんわ
59: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:27:34.60 ID:tdKJGnxOp
食パンにハナマサで買ったでかいチキンカツとキャベツの千切り挟んでソースたっぷり
これでお腹いっぱい
60: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:27:36.57 ID:OdzgL0k50
長ネギとうふえのき煮込んでトロトロ味噌汁最高やぞ
71: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/18(金) 18:29:05.45 ID:M/+Rd6MqM
キャベツを千切りにできるスライサー買って
適当にドレッシングかけるだけでもうまいしいっぱい食えるで
(転載元:http://hawk.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1503047862/)
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