【衝撃】毎日プロテイン飲むようになった結果ｗｗｗｗｗｗ

    日常生活 2017/03/30
    6コメント
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    1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:04:42.631 ID:EtKGho0aMNIKU
    屁がめっちゃ臭い

    3: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:05:40.657 ID:N/O0bigC0NIKU
    筋肉はどうや？

    4: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:07:42.193 ID:EtKGho0aMNIKU
    >>3
    週2～3ジムで筋トレして3ヶ月経ったが、ガチ勢とヒョロ勢の中間くらいまでは来た

    5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:08:24.789 ID:MFXshZgNaNIKU
    毎日タンパク質摂るようになった結果ｗｗｗｗｗ

    こう書くとしょぼい

    8: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:09:08.876 ID:EtKGho0aMNIKU
    >>5
    タンパク質を大量にの方がいいな

    6: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:08:44.724 ID:EtKGho0aMNIKU
    1キロ節約しても1ヶ月でなくなるからさっき5キロ買ったった
    そろそろBCAAとカーボドリンクも欲しいこの頃

    7: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:09:02.957 ID:z2z/NxnO0NIKU
    腸内環境が悪い
    食事も改善しろよ

    9: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:09:38.227 ID:EtKGho0aMNIKU
    >>7
    野菜は必ず食べるようにしてる
    最近はブロッコリーとアスパラとピーマンとキャベツ食べてる

    10: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:10:26.843 ID:EtKGho0aMNIKU
    プロテインだけじゃBCAAとカーボドリンク取ってる人と比べるとやはり筋肥大が遅れるのだろうか？

    11: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:10:56.822 ID:EtKGho0aMNIKU
    カドリンクは安いからいいけど、BCAAはたけぇんだよな…

    12: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:10:58.780 ID:HhO9+iTjaNIKU
    粉のクレアチンも買え

    15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:12:52.023 ID:tO1eBSaC0NIKU
    そのうち身体が臭ってくるよ

    21: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:20:27.748 ID:EtKGho0aMNIKU
    >>15
    まじかよ…

    16: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:13:56.580 ID:RyM92RpbdNIKU
    肝臓に負担かかってるから程々にな

    22: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:21:05.229 ID:EtKGho0aMNIKU
    >>16
    一日1スプーンを1回か2回だからたぶん大丈夫

    18: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:16:35.661 ID:0zWclG3ddNIKU
    毎日タンパク質とっても毎日タンパク質抜いてるだろ？

    19: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:18:26.099 ID:4LIDtuWs0NIKU
    あと風邪ひきやすくなるからグルタミンもとった方がいいぞ

    20: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:19:08.643 ID:LYkVWIH00NIKU
    金だけかかってデメリットの方がでかくね

    27: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:22:25.620 ID:EtKGho0aMNIKU
    >>20
    筋トレをガチでやると金はかかるからなぁ

    24: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:21:32.122 ID:ubhWQj+taNIKU
    元ガチ勢だけど、プロテインは何と飲むか注意ね
    牛乳と飲むと吸収遅くなる

    29: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:22:57.512 ID:EtKGho0aMNIKU
    >>24
    いつも牛乳と飲んでる
    水だとあんま美味しくない

    31: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:23:59.584 ID:LYkVWIH00NIKU
    >>29
    下痢ならないタイプ？

    33: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:29:04.750 ID:EtKGho0aMNIKU
    >>31
    その組み合わせではならないかな

    28: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:22:37.476 ID:nyfboah00NIKU
    腹筋みせろや

    30: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:23:25.325 ID:EtKGho0aMNIKU
    >>28
    いま筋肥大の為に増量させてるから腹筋は上しか割れてない

    35: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/03/29(水) 15:38:51.951 ID:6jjiaPtP0NIKU
    BCAAはともかくカーボなんかいらんぞ

    （転載元：http://vipper.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1490767482/）
    「毎日プロテイン飲むようになった結果wwwww」

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    1. 1. かれっじ名無しさん 2017/03/30 ▼コメント返信

      ケトン臭とか考えたらグルタミンあった方が良いしな

    2. 2. かれっじ名無しさん 2017/03/31 ▼コメント返信

      自分の場合ホエイプロテイン摂ると露骨に湿疹出来たから止めて、それがきっかけで検査したら実は乳製品全般に遅発型アレルギーがあることが分かった。それまでヨーグルトとか食べてて気付く機会なかったから、結果的にはよかった。
      アレルギーない人でも、タンパク質を分解する酵素を含むものを同時に摂るといいと思うよ。パイナップルとかパパイヤ、キウイ、大根おろしetc.。ジュースは過熱殺菌される過程で酵素死んでるから×。

    3. 3. ブランドコピー 2020/05/09 ▼コメント返信

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