かれっじライフハッキング

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    【悲報】ワイショートスリーパー、起床wwwwwwwwwwww

    日常生活 2016/06/10
    3コメント
    tyuto-kakusei1.jpg
    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 00:54:06.24 ID:7PsBB8R6M
    2時間の睡眠で起床

    4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 00:56:31.89 ID:7PsBB8R6M
    これから出勤までやることないねん

    6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 00:56:57.47 ID:JEtlEq7X0
    ガチで体何ともないん?

    8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 00:58:21.04 ID:7PsBB8R6M
    >>6
    皮膚はボロボロやな
    本当はグッスリ寝たいんや
    マットレスも寝具も良いの買い揃えたしな

    15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:02:21.45 ID:9x4lxMUL0
    >>8
    半身浴とかスポーツええで
    ターンオーバーがおかしいんちゃうか

    20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:05:02.51 ID:7PsBB8R6M
    >>15
    どっちも日常的にやってるし仕事もそれなりの肉体労働でクタクタなはずなのに
    2~3時間しか寝れんのや

    25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:08:41.91 ID:fh4qRC1B0
    >>20
    疲れ抜けてるんか?
    疲れてるけど眠れないやったらきついやろ

    9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 00:58:32.23 ID:xl7t/C920
    うらやましい

    10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 00:59:57.97 ID:7PsBB8R6M
    4時頃腹減るのが一番嫌やな
    空腹に耐えかねて西友行ってまう

    13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:01:10.12 ID:movkU6JP0
    スリーパーの鳴き声ってペンペロペンペンペロペンだったか?

    14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:01:43.37 ID:0vYeysdta
    早死にしそう

    16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:02:59.74 ID:7PsBB8R6M
    人より活動時間長いからええみたいに思ってるかもしれんが
    長い分ガチで苦痛なんや
    助けてくり

    17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:03:43.77 ID:fh4qRC1B0
    ショートスリーパーってそれで満足してるの?
    体も頭も疲れてるけど眠れないの?
    前者ならうらやましい気もするけど絶対おかしくなるやろ

    21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:05:28.41 ID:9x4lxMUL0
    >>17
    ワイは3時間でほんまに元気になるんやで
    しかもワイはその時間をロードバイクの練習とかにも使ってるならな
    ほんま活力があり余ってる

    23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:07:47.24 ID:7PsBB8R6M
    >>17
    ワイは後者やで
    マジで苦痛なんや

    29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:09:22.94 ID:9x4lxMUL0
    >>23
    それただの睡眠障害やんけ、薬かなんか貰ってこい睡眠ガイジ

    36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:11:18.52 ID:7PsBB8R6M
    >>29
    導入剤飲んだときだけ寝れるんやで
    薬漬け意味ないから諦めたで

    18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:04:31.48 ID:qDigdTok0
    ワイはロングスリーパーだしショートスリーパーや

    19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:04:42.41 ID:kZ5ktgXK0
    頻尿なんだろ
    正直に言えよ

    22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:06:59.51 ID:7PsBB8R6M
    >>19
    夜尿病ってわけでもないんだよなぁ

    26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:08:48.88 ID:yGLfAX620
    二度寝とかせえへんの?

    32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:10:00.88 ID:7PsBB8R6M
    >>26
    冴えちゃってるから出来ないぞ
    日中眠くなる事はあるが寝なきゃ死ぬってほどでもない

    27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:08:58.52 ID:kzUOE7ia0
    ワイショーストリッパーに見えた・・・

    30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:09:29.22 ID:yAy1lhod0
    2時間とか3時間しか寝なかったら翌日汗ドバドバだわ

    33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:10:51.94 ID:aB1Na6sYd
    武井壮は徐々に減らしていったらしいな
    羨ましい

    34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:10:59.64 ID:ffBCOYPi0
    うらやましい
    1日8時間は寝ないと体だるいわ

    35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:11:01.47 ID:pczT3ECA0
    ショートスリーパーじゃなくて早期覚醒っぽい
    ショートスリーパーなら寝なくてもへっちゃらやし

    37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:11:34.63 ID:vVLau1xv0
    仕事中眠くならないなら羨ましい

    39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:12:07.42 ID:aB1Na6sYd
    てそれショートスリーパーちゃうやんけ

    41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:12:52.15 ID:ffBCOYPi0
    睡眠4・5時間で十分な体になりたいわ

    42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/10(金) 01:13:35.70 ID:R7JEnlRm0
    ショートスリーパーというより不眠症やろ

    (転載元:http://raptor.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1465487646/)
    「ワイショートスリーパー、起床 」

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      1. 1. かれっじ名無しさん 2016/06/10 ▼コメント返信

        ショートスリーパーではなく不眠症だよ
        夜に酒を飲まずモニタの光をみないだけで結構改善する
        改善しないこともある

      2. 2. かれっじ名無しさん 2016/06/10 ▼コメント返信

        ワイ元不眠症から言わせれば
        運動じゃなくて本当に軽いストレッチをして
        常温の水をコップ半分くらい飲むといいよ
        あとそれらをしてるとき布団を冷やす
        これでもしちょっとでも眠れるなら続けると
        それを含めての睡眠習慣になって
        だんだん長く眠れるようになるよ
        ワイはこれで3年かけて2時間しか眠れなかったのから6時間眠れるようになった

      3. 3. スーパーコピー ネックレス 2018/09/20 ▼コメント返信

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