1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:34:59.144 ID:4I7E4+lp0.net
吸う本数が増えましたおわり
2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:35:36.650 ID:TFYH08fCd.net
わかばに変えればいいと思うよ
3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:36:25.032 ID:hLxublFI0.net
減らす時は重たいのに変えろって言っただろ
6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:37:40.469 ID:BK1wNFhJ0.net
それあんまり意味ないらしいな
軽すぎて意識しなくても必然的に吸引力強くなるから1ミリどころじゃなくなるらしい
4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:36:50.678 ID:9/Yc3tPnM.net
喫煙者だけど同じ銘柄でタール量違う場合なぜ金額は変わらないのかわからない
5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:37:36.325 ID:hLxublFI0.net
7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:37:45.914 ID:4IAfLT7Gp.net
その禁煙方法は間違ってるとなぜ最初からわからないのか
8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:37:52.676 ID:WU2IR/qfd.net
先輩今日もニコチン摂取ですか
9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:38:12.330 ID:vDPvVro70.net
葉っぱの部分食っとけよ
10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:38:31.516 ID:4I7E4+lp0.net
1mgでもフィルターちぎると5mgに感じる不思議
15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:42:36.317 ID:OrWoT2wxd.net
11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:39:04.520 ID:TMtK6AhAM.net
いつもの銘柄じゃなくコンビニで適当に番号言って買う→まずい
でヤメレた
13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:41:22.185 ID:vMc8p3yJ0.net
むしろやめたいならタバコ買おうと思ったらタバコの金額分貯金箱に突っ込んで
無理やりにでもタバコを自分の周りから排除しなきゃダメだと思う
14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:41:49.791 ID:hApi+Rxhd.net
煙草五年くらいすってたけど依存する感覚は全くわからん
16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:42:50.945 ID:Lm2V3Ee80.net
×軽いタバコに替える
×タバコの本数を減らす
○喫煙所に行く回数を減らす
18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:44:23.369 ID:2vBaAJkI0.net
癌になる→病院でタバコ吸えない→やめれた
19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:45:22.775 ID:4I7E4+lp0.net
関係ないけどディズニーランドの喫煙所に行った時はああ底辺なんだなって感じた
夢の国にある唯一の現実だわ
25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:49:04.355 ID:aVlPB8ZY0.net
禁煙外来ってなにするんだろ
28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:50:49.069 ID:4I7E4+lp0.net
結局やめるにはどうしたらいいのん?
iQOSだっけ吸ってみたけど不味すぎて無理
不味くて逆にいいのかしら
30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:51:26.541 ID:TO3tKGDfd.net
>>28 だから買うな捨てろつってんだろ
やめたいのなら買わないし捨てられるだろが
34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:52:10.961 ID:sOKb9QAAM.net
32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:52:05.225 ID:LefZxmBz0.net
俺も14から6に減らした
33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:52:05.975 ID:Dm9yPvN50.net
なんでタバコもウンコも我慢できないんだろう
35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:52:20.995 ID:mMZ9/32Up.net
1日10本とか決めて
それだけ持ち歩けば減煙できるよ
37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:53:38.553 ID:aVlPB8ZY0.net
猫でも飼え
動物がいれば吸えないだろ
39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:53:58.781 ID:mMZ9/32Up.net
あと、吸いたいなーって思ったら
チョコ食べたり果物食べればタバコが不味くなるから減らせるよ
40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:54:04.194 ID:wsBVspE0d.net
その方法で18年吸ってたタバコを休んでそろそろ6年になるぞ
41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:55:03.696 ID:4I7E4+lp0.net
捨てるっていい方法みたいだけど捨てらんなくない実際
やめたい1割実は吸いたい9割
44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:56:07.243 ID:Lm2V3Ee80.net
>>41 とりあえず買わないようにすればいいんだよ
どうしても吸いたくなったら買いに行けばいいだけの話だろ
それが面倒くさければ面倒くさいほどいい
42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:55:21.986 ID:RSl7e1v10.net
いや禁煙外来いけよ
パッチで身体依存は抑えられるぞ
精神依存は抑えられないけどな でもまだ楽だったぞ
48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:58:42.014 ID:4I7E4+lp0.net
>>42 薬飲んだことあるんだよねチャンピオンみたいな名前のやつ
もらったやつで確かにタバコ苦いってなったけどやめるに至らず
結局病院行くしかないか
45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:56:29.550 ID:lSe/TPca0.net
本気でやめたいなら禁煙外来行くべき
47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:57:43.422 ID:wsBVspE0d.net
吸いたくなったらペットボトルの水をがぶ飲みするはマジで効く
49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:59:22.071 ID:rYdwuQcT0.net
やめて10年位だけどまた吸いたくなってきた
250円の時にやめたから今の値段高すぎ
50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 20:59:55.787 ID:7e+PuseA0.net
このスレ見るだけで喫煙者の頭の悪さがなんとなくわかる
51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 21:00:44.332 ID:crYeGj620.net
タバコって大麻より体に害あるんだよ知ってた?
52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 21:01:26.731 ID:rfBSOVog0.net
56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 21:02:13.596 ID:lSe/TPca0.net
仕事してない時は吸いたいって思わないんだけどね
仕事中は吸いたくなる
だから休憩中は何時も吸ってる
58: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 21:02:54.749 ID:4I7E4+lp0.net
ヨーロッパ住んでた時大麻吸ってる奴多くて馬鹿じゃねーのと思ったけどなんか同じだわな
59: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 21:03:11.933 ID:7e+PuseA0.net
禁煙外来はライザップみたいなものだろ多分
60: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 21:03:50.178 ID:kr4abAhua.net
勘違いしてる馬鹿多いけどタバコの葉っぱ自体は悪くねーからな
一番悪いのは周りの紙
62: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 21:04:26.165 ID:Il737FGX0.net
ライザップので痩せた人の顔ってなんか
生気が失せたというか病人みたいな感じになっててなんか怖いよね
64: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 21:04:42.584 ID:RSl7e1v10.net
もう5年くらい前の話だからなんかかわってるかも知れないけど
禁煙外来で ニコチン依存って診断されれば保険対応になるから診察代とパッチシール代で月8000円くらいだった気がする
シール貼ってると ニコチンはきれなくなるからタバコ吸いたいって脳は言わなくなる
ただ 習慣的にタバコ吸う場面で (朝起きた、ごはん食べた、テレビの中の人がタバコにひを付けた)
吸いたいっておもうから そこだけ我慢すればいいだけ
楽とは言わないけど 根性で禁煙するよりははるかにマシだったぞ それで成功したし
71: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 21:07:32.103 ID:4I7E4+lp0.net
>>64 ニコチンいれてればいいのか
口から煙出す動作に依存してるのかと思って電子タバコにしたけど1ヵ月やめられたのが最長記録
72: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 21:08:37.142 ID:Lm2V3Ee80.net
>>64 習慣でタバコを吸いたくなるのはよく分かるな
ゲームのロード時間とか、トイレから帰ってきて座った瞬間とかいつも手に持っていたはずのものが無くて落ち着かなかった
どこかに忘れ物をしてきたような感じ
68: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 21:06:01.172 ID:MDzovuA90.net
元々1mgしか吸えなかったから余裕でしたわ
クソザコ気管支系に感謝
75: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/30(土) 21:09:58.710 ID:kGDGG5d1p.net
辞める決意をして箱にいっぱい入ってるタバコを全部捨てるのはとても有効
(転載元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1462016099/)
「タバコやめようと思って8mg→1mgに変えたけど」
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