夜勤のあと16時間も寝てしまったｗｗｗｗｗｗｗ

    日常生活 2016/03/04
    3コメント
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    1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 03:53:48.003 ID:nxL7AmNa00303.net
    おはようございます

    4: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 03:54:20.260 ID:t591R11r00303.net
    健康だな

    5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 03:54:32.023 ID:nxL7AmNa00303.net
    死にてえぞ助けてくれ

    2: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 03:54:08.674 ID:gPOl+46O00303.net
    お前癌だぞ

    6: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 03:54:54.543 ID:nxL7AmNa00303.net
    >>2
    まじかよこのまま何もしなくても死が訪れるのかよ

    7: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 03:55:36.803 ID:nxL7AmNa00303.net
    ショートスリーパーになりたいとか贅沢言わないから1日6時間睡眠でどうにかなる体に改造してくれ

    8: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 03:55:50.287 ID:uwrBWaYbd0303.net
    昼間寝れる奴うらやましい
    夜勤だと慢性的に寝不足になるわ

    9: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 03:56:45.901 ID:nxL7AmNa00303.net
    >>8
    マジかよ俺と真逆だな
    夜勤始まってから睡眠時間がやたら長くなり生活にハリがまるでない
    ダルンダルンだわもう人として終わってる

    10: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 03:57:24.956 ID:nxL7AmNa00303.net
    寝て起きると休みが自動で終わってる

    11: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 03:57:47.619 ID:M4IjnXosp0303.net
    日勤の時も10時間くらい寝ちゃう

    13: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 03:58:21.457 ID:nxL7AmNa00303.net
    >>11
    もはや寝る以外のこと何もできねえよな

    14: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 03:58:37.331 ID:nxL7AmNa00303.net
    自己嫌悪すぎて死にたい

    15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 03:59:48.359 ID:nxL7AmNa00303.net
    せめて8時間睡眠だったら8時間も好きなことができたのに
    なぜ8時間で起きられねえんだ俺は
    脳みそイカレポンチかよ

    16: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 03:59:48.566 ID:8cjX8YIx00303.net
    おまえ３日も眠ってぞ

    19: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:00:41.438 ID:nxL7AmNa00303.net
    >>16
    マジかよ新事実じゃん

    18: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:00:30.929 ID:IsE7OuLv00303.net
    おやすみ

    20: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:01:05.492 ID:nxL7AmNa00303.net
    >>18
    お前はまたそうやって俺を眠りの世界へと誘うのかよおやすみ

    21: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:01:06.980 ID:A7nZ8oDz00303.net
    マジレスすると精神科

    23: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:01:59.276 ID:nxL7AmNa00303.net
    >>21
    思い当たる節はある

    22: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:01:46.931 ID:nxL7AmNa00303.net
    カーチャンが昨日の夜モツ煮込み作ってくれたのに出来立てが食えなかった

    24: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:03:01.956 ID:nxL7AmNa00303.net
    寝る事は好きだけど寝すぎた上での自己嫌悪が半端なくてもう嫌になってしまう
    かといって起きられないしな
    もうクソだわ

    25: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:03:50.261 ID:mMr0+Srq00303.net
    ゲーム何やってる？

    27: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:04:13.611 ID:nxL7AmNa00303.net
    >>25
    MGS5以来何もやってない

    28: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:04:39.756 ID:8cjX8YIx00303.net
    ただ単に疲労がMAXなのかそれとも元々ロングスリーパーってやつ？

    32: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:05:34.892 ID:nxL7AmNa00303.net
    >>28
    わかんない…わかんないよう…

    29: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:04:43.346 ID:nxL7AmNa00303.net
    ゲームも録画したテレビも見る気力が無い
    いまだにファフナーエグゾダス最終回見てねえわ

    30: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:04:45.975 ID:A5+A8qmTM0303.net
    7時起床→8時仕事→18時帰宅→18～20時は飯、風呂→21時睡眠→7時起床

    このサイクルが3ヶ月続いて生きてる意味を感じられなくなって仕事辞めた、それ以降ニート

    33: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:06:38.478 ID:nxL7AmNa00303.net
    >>30
    やっぱ睡眠時間長いと他に何もできなくて生きる意味がわからなくなるよな
    できることならずっとニートで生き続けたいよな

    34: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:06:54.523 ID:0hA+h81u00303.net
    >>33
    ニートはいやだ

    36: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:08:38.659 ID:nxL7AmNa00303.net
    >>34
    宝くじとか当たってニート生活したくない？

    31: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:05:04.417 ID:BC6MErds00303.net
    過眠も鬱の症状だから心療内科行け

    33: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:06:38.478 ID:nxL7AmNa00303.net
    >>31
    マジか……

    35: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:07:18.071 ID:nxL7AmNa00303.net
    寝すぎてしまうんですけどどうすればいいんですか？って言えばいいのか

    37: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:09:09.898 ID:nxL7AmNa00303.net
    まあ宝くじなんて買う余裕すらないがな

    38: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:09:34.436 ID:KtK+ZxIg00303.net
    16時間働いている俺よりよっぽどいい

    41: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:10:38.097 ID:nxL7AmNa00303.net
    >>38
    お疲れ様です

    47: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:16:35.187 ID:G1KUv/0u00303.net
    >>41
    とりあえず睡眠短くするには習慣付けるしかないけど夜勤とか日勤が混在してるとかなり厳しいよ

    48: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:17:53.408 ID:nxL7AmNa00303.net
    >>47
    マジかよ
    もはやニートに戻りてえよ

    51: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:23:00.470 ID:G1KUv/0u00303.net
    >>48
    最初は無理にでも同じ時間に就寝、起床するようにしてけばある程度は体が慣れるからな、どうせ8時間以上はどんだけ寝ても大して変わらないし

    54: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:29:35.600 ID:nxL7AmNa00303.net
    >>51
    マジか
    最初のしんどさに耐えればどうにかなるもんだと信じてやってみるか

    39: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:09:35.824 ID:G1KUv/0u00303.net
    俺はきっかり6時間の代わりに早く起きたり出来ないから今日みたいに寝付けないときはきつい

    41: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:10:38.097 ID:nxL7AmNa00303.net
    >>39
    それもそれで嫌だな…

    43: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:11:42.632 ID:Q9ktFw1c00303.net
    ん？今日の夜勤はサボったのか？

    45: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:12:13.038 ID:nxL7AmNa00303.net
    >>43
    今日はお休みですの

    50: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:18:50.639 ID:nxL7AmNa00303.net
    試しに6時間睡眠で夜勤に挑んだら体の疲労感が半端なさすぎて死んだぜ
    俺の体ポンコツすぎだろ何なんだよクソがよ

    52: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:26:44.724 ID:6hzy/Czx00303.net
    夜勤しまくってたら日の光を一度も見ずに過ごす生活が1月続いた

    54: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:29:35.600 ID:nxL7AmNa00303.net
    >>52
    寿命すり減ってる感が半端ねえよな

    53: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:27:50.342 ID:1Qm3qaES00303.net
    今の時間は普段は夜勤入っててるやつが休みですることもなくて
    起きてるだ奴だけか、夜勤だけどすることなくてここ見てるやつくらいだろ

    54: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:29:35.600 ID:nxL7AmNa00303.net
    >>53
    絶対的ニートタイムだんべ

    55: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/03/03(木) 04:48:13.258 ID:5sDR6Ayz00303.net
    わかりすぎワロタ
    夜勤始めてからは少なくとも10時間は寝ないと無理だわ

    （転載元：http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1456944828/）
    「夜勤のあと16時間も寝てしまった」

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    1. 1. かれっじ名無しさん 2016/03/04 ▼コメント返信

      睡眠の質が悪いとスッキリ起きられないよな
      タバコ吸い過ぎて肺に疾患があるとか、アトピーで寝てる間に掻きむしって寝れてないとか。健康じゃないと短くしっかり眠れない

    2. 2. かれっじ名無しさん 2016/03/04 ▼コメント返信

      普通は夜勤明け2時間位仮眠しとけばあとは普通に夜いつもの時間に就寝できる。
      寝すぎるというか起きられないのは病気の可能性もあるからな。

    3. 3. かれっじ名無しさん 2016/03/04 ▼コメント返信

      現場仕事で肉体労働だけど6日間は4～5時間睡眠で、土曜の夜だけ9時間ぐらい寝るわ。
      学生の頃はいくら寝ても足りなかったけど、社会人なって３年ぐらいしたらこれで平気になったわ。