1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:07:18.25 ID:6ruzQdq+00202.net
急ぎで教えてほしいんやが、落ち着かなくてどうしようもない時はどう対処しとる??
3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:07:47.51 ID:yH14nInc00202.net
暖かいもののむとええぞ
読書もええな
5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:08:21.71 ID:6ruzQdq+00202.net
6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:08:47.56 ID:yH14nInc00202.net
4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:08:04.21 ID:6ruzQdq+00202.net
副交感神経過敏ニキ
7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:08:51.76 ID:6ruzQdq+00202.net
助けてクレメンス
逃げ出したいンゴ
8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:08:56.84 ID:szCrXX/Bd0202.net
無になる
13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:09:36.71 ID:6ruzQdq+00202.net
9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:09:03.74 ID:eG+xqIFW00202.net
発狂してゲージ消化や
10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:09:11.12 ID:wuQABbCId0202.net
寝ようと横になったら心臓バクバクするしちょっとした物音に異常にビクビクするンゴ
眠れンゴ起きれンゴ体調悪いンゴ
24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:11:02.57 ID:M4h4l1tG00202.net
12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:09:30.29 ID:M4h4l1tG00202.net
頭のてっぺんのツボ押すとええらしいで
17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:09:59.47 ID:6ruzQdq+00202.net
14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:09:46.27 ID:fuid2Xtq00202.net
普通に処方された薬やな
ワイは12~17歳ぐらいのときそれで対処してたわ
22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:10:50.10 ID:wuQABbCId0202.net
>>14 自律神経に問題ありそうな時って何科行ったらいいんや
なんて相談したらいいんや
28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:11:44.85 ID:fuid2Xtq00202.net
>>22 そりゃ心療内科やな
というより病院で治療受けてないんか?
37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:15:03.55 ID:wuQABbCId0202.net
>>28 規則正しい生活をしてない自分が悪いと思って何とかしようとしてるんや
でもどうにもならんしもう疲れたからそろそろ医者に頼りたいんや…
19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:10:02.12 ID:3HGqAqp300202.net
あぐらかくと脚が痺れる
20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:10:02.33 ID:LsuqlOxW00202.net
なにもしてないで
ちなニート
21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:10:27.22 ID:kT7w8KDD00202.net
一ヶ月徹底して規則正しい生活送ったらめっちゃよくなったで
26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:11:34.43 ID:6ruzQdq+00202.net
36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:14:59.81 ID:kT7w8KDD00202.net
>>26 治ったんじゃなくてまだよくなったレベルや。たまーに夜動悸がするけど気持ちは落ち着いてるレベルやで。
一時期は脚が急に熱く感じたり大変やったけどな。
41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:16:11.27 ID:6ruzQdq+00202.net
>>36 偉いなぁ
ワイも頑張って酒断ってみるかなぁ
44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:17:47.59 ID:kT7w8KDD00202.net
>>41 まあワイは生活リズムと食生活以外に原因が思い当たらんかったからやる気が保てたんや。ストレスが原因の人は大変そう。
23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:10:57.64 ID:Wl/F3dHLa0202.net
最悪「うひゃー!!」とか「ピコーンピコーン!!」とか
叫んでればええやろ
周りもただのガイジと思って気にしねえよ
25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:11:31.17 ID:NDlXdAnQd0202.net
頭の中で巨大な「無」って文字が迫って来るのを想像するといいぞ
29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:12:46.09 ID:6ruzQdq+00202.net
27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:11:38.62 ID:XPFLEjkP00202.net
まあデパスでも呑んで落ち着け
30: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:12:50.43 ID:0m84sJM+00202.net
ワイは自律神経失調症で身体壊して数日前までガンで死ぬほど苦しんでたで
32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:13:30.48 ID:6ruzQdq+00202.net
31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:13:16.90 ID:ldJHoF8jM0202.net
ワイは治ったで
結局初期の鬱みたいなことで何かしらストレスがたまってて精神に異常が出てただけや
実際自律神経失調症なんて病気はないわけやし
34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:14:17.54 ID:6ruzQdq+00202.net
33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:13:58.32 ID:M4h4l1tG00202.net
ワイは夜にジョギングすることにした
ストレス解消はやっぱ運動やで
35: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:14:44.85 ID:6ruzQdq+00202.net
38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:15:51.22 ID:M4h4l1tG00202.net
>>35 正直、わからん
いいから試してみるかって段階や
43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:17:27.50 ID:6ruzQdq+00202.net
>>38 なるほどなぁ
軽い運動なら気持ちが落ち着くんかもな
45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:18:01.07 ID:6ruzQdq+00202.net
おっ治ってきたわ
46: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:18:05.61 ID:ldJHoF8jM0202.net
早めに病院いけや
薬では治らんけど治るきっかけにはなるから
47: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:18:39.37 ID:Le0YJzt9x0202.net
地下鉄が一時停止とかすると心臓が暴れ回る
55: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:20:11.27 ID:6ruzQdq+00202.net
>>47 ほんこれ
もうしばらくお待ちくださいって車掌のアナウンスに殺意湧くンゴねぇ
どのくらいになるか言えよ
57: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:21:23.25 ID:Le0YJzt9x0202.net
>>55 新宿で90分閉じ込められてからそうなった
暖房かかった冬の満員やで
66: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:23:25.77 ID:6ruzQdq+00202.net
49: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:19:10.81 ID:aQDXa3Cl00202.net
ワイの高校の恩師もそれやったわ 授業分かりやすいしエエ先生やった
50: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:19:13.47 ID:CwHTg0+400202.net
ワイ、急な立ちくらみと強い眠気に苦しむ
59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:21:48.79 ID:etV01Wkq00202.net
ワイ、自律神経系の症状が出てるので内科に行ったらいつの間にか抗鬱剤出されてた
基本的に同じような対応されるんだとさ。ふーん。
61: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:22:35.24 ID:CwHTg0+400202.net
>>59 メンタルが原因で起こるケースはそうやろうなあ
69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:24:00.07 ID:etV01Wkq00202.net
>>61 ワイはメンタル全然余裕だと思ってたんやけどなぁ
今も自分で鬱だわとか思ってないけど鬱の身体的症状出て鬱診断されたわ
73: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:25:49.42 ID:EruZBBTP00202.net
心療内科行こうぜ
74: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:26:12.12 ID:6ruzQdq+00202.net
みんなの意見参考になるンゴねぇ
75: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:26:58.04 ID:6ruzQdq+00202.net
ワイは横隔膜あたりがむずむずして気持ち悪くなるんや
77: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:27:12.13 ID:9YW51Taj00202.net
マジで謎の頭痛おきる
78: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:27:30.52 ID:VDDpBRrZ00202.net
わいも診断で出たけど適度な散歩と筋トレで楽になったンゴ
汗流して運動してゆっくり家で規則正しく寝るのオススメ
79: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:27:40.74 ID:CwHTg0+400202.net
気分の波はそんなにないけど
とりあえず体がだるくてきつい
80: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:28:03.85 ID:6ruzQdq+00202.net
手足がしびれて汗がドバッとでるやで
81: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:28:05.84 ID:N2Zs9YzKd0202.net
朝日を浴びながらウォーキングするとええで
89: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:30:18.25 ID:BERC5jVUa0202.net
深呼吸するんやで
あと朝起きるのが遅いと頭痛になりやすいんやで
91: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:30:52.13 ID:CwHTg0+400202.net
朝6時起きだけど、早い時間に眠れないンゴ・・・
94: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:32:14.25 ID:IsDqE6TH00202.net
夕方になると調子悪くなるよな
96: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:32:31.35 ID:iMd0BskL00202.net
自立神経狂ったせいで禿げた
98: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:33:17.79 ID:zO6GMyYSd0202.net
満員電車の中とかで痒くなるんやけどこの病気なんか?
101: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:33:39.21 ID:6ruzQdq+00202.net
100: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:33:38.66 ID:l+CgcoEdr0202.net
ほっておくと統合失調症なるから
早めに病院いったほうがええで
(転載元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1454414838/)
「自律神経失調症の奴おるか?」
ゆっくり深呼吸したり軽いウォーキングすると落ち着くやで