1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:25:09.210 ID:DWKtv5DB0.net
トレ後のプロテインって水割りの方がええのん？
2: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:25:39.470 ID:8SH4NmRlp.net
どっちでも大差ない
9: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:28:09.292 ID:DWKtv5DB0.net
27: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:40:29.372 ID:lYpnhh4er.net
>>9
お前なんでプロテイン飲むの？
馬鹿なの？
いわゆるプロテインてのはそもそも牛乳だとか肉だとかでタンパク質とろうとすると余計な脂肪だとかを取りすぎてしまうから
いらんもん取り除いてタンパク質の純度高めたってのに
不要なもんまた足してどーすんの？
お前なんでプロテイン飲むの？
馬鹿なの？
いわゆるプロテインてのはそもそも牛乳だとか肉だとかでタンパク質とろうとすると余計な脂肪だとかを取りすぎてしまうから
いらんもん取り除いてタンパク質の純度高めたってのに
不要なもんまた足してどーすんの？
34: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:45:39.251 ID:jEK1m63A0.net
>>27
その考えはちょっとおかしい
その考えはちょっとおかしい
4: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:26:07.182 ID:GEYecf2CM.net
トレーナーとかいないのかよ
13: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:29:53.967 ID:DWKtv5DB0.net
5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:27:01.544 ID:tSCpeBcD0.net
トレーナーとは名ばかりの底辺バイトが多い上に
社員ですらただのアホということがままあるからな
社員ですらただのアホということがままあるからな
7: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:27:32.436 ID:6f1IC0mE0.net
水まずいから牛乳
10: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:28:39.254 ID:tZ+bICbnE.net
ピラティスとヨガ教室の時だけくる腹出たおっさんとかいるけどな
11: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:29:06.867 ID:KPc/SED4a.net
牛乳の脂肪がプロテインの吸収を阻害するから
水がいい
水がいい
12: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:29:49.129 ID:SSicXpIq0.net
ウェイト3年間続けたらゴリラみたいな体格になってやめたわ
14: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:30:24.399 ID:oDMbF7E3H.net
プロテインなんか飲まない方がいいぞ
内臓傷めるだけ
内臓傷めるだけ
15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:30:43.834 ID:SAuhgvHFM.net
素人レベルで気にする必要はない
16: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:31:19.527 ID:YXc48cZp0.net
トレーナーつけないならジム行かなくていいよ
17: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:31:19.071 ID:v2DNsiPV0.net
こういう格好をしたお姉さんはいますか？
18: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:31:20.549 ID:tZ+bICbnE.net
おれはおっさんトレーナーにメニュー組んでもらって自分でやってるわ
聞けば色々教えてくれるぞ
聞けば色々教えてくれるぞ
21: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:33:24.320 ID:I6yLgkUL0.net
ゴールド以外行ってる情弱のスレはここですか？
22: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:33:56.634 ID:dJ+grr61a.net
>>21
バーカ
バーカ
24: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:34:50.767 ID:oDMbF7E3H.net
>>21
そこホモご用達じゃん
そこホモご用達じゃん
25: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:37:39.118 ID:I6yLgkUL0.net
>>24
頭おかしいんじゃねぇの
頭おかしいんじゃねぇの
23: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:34:23.968 ID:DWKtv5DB0.net
大人になったらゴールド通いたい
学生の今は市営ジムで我慢
それよりアームカール以外で腕鍛えられるメニューない？
学生の今は市営ジムで我慢
それよりアームカール以外で腕鍛えられるメニューない？
32: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:44:51.749 ID:DWKtv5DB0.net
イヤホンしてる人にはやっぱり話しかけづらい？
メガネのイケメンマッチョさんとお話ししたいのだが
メガネのイケメンマッチョさんとお話ししたいのだが
33: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:45:37.500 ID:uL4PnJLod.net
36: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:48:06.776 ID:tSCpeBcD0.net
>>32
話しかけるな、と暗にアピールするためにイヤホン等をする人間が一定数いるので避けた方が無難
話しかけるな、と暗にアピールするためにイヤホン等をする人間が一定数いるので避けた方が無難
37: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:48:25.069 ID:DWKtv5DB0.net
俺結構な頻度で行ってるけど何か今日初めて来た人といつも来てる人が仲良さそうに話しててどんな仲かと思った
その中にガリのドルオタみたいな奴が坊主の人に向かってパシーンって頭叩いててジム内に響き渡ってうざかったわ
その中にガリのドルオタみたいな奴が坊主の人に向かってパシーンって頭叩いててジム内に響き渡ってうざかったわ
38: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 20:03:41.950 ID:PugDAZP4M.net
音楽プレイヤーってじゃまくさくねーかな
28: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/10/19(月) 19:41:16.535 ID:HfNubt5w0.net
プロテインで作った筋肉はすぐわかるからやめとけ
> プロテインで作った筋肉はすぐわかるからやめとけ
あほか