【驚愕…】ご飯を一口100回ぐらい噛んで食べた結果　→　劇的な効果がｗｗｗｗｗ

    ネタ・雑談 2015/04/02
    18コメント
    kareji.jpg
    1: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:36:02 ID:l0w▼このレスに返信
    食う量が目に見えて減った
    こりゃいいや

    2: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:36:45 ID:hkH▼このレスに返信
    おめでとう

    3: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:37:56 ID:l0w▼このレスに返信
    >>2
    ありがとう

    4: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:38:10 ID:KIx▼このレスに返信
    良かったのか悪かったのか

    6: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:39:12 ID:l0w▼このレスに返信
    >>4
    なんかいいことづくめらしいよ、よく噛むことは
    別に食えないわけじゃなく早く満腹になる感じ
    口臭予防にもなるそうな

    5: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:39:09 ID:jLB▼このレスに返信
    最高のダイエット方法なんだけどな
    デブは理屈こねてやらない

    7: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:40:02 ID:l0w▼このレスに返信
    >>5
    ほんとにそう思う
    顔が疲れる感覚があるから顔痩せもしそう

    8: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:40:14 ID:zTu▼このレスに返信
    俺は噛む事さえ面倒臭い
    よって太ってきた

    10: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:41:37 ID:l0w▼このレスに返信
    >>8
    噛め噛め

    9: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:40:34 ID:vrr▼このレスに返信
    よく噛むのはいいが100回は多すぎるような

    10: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:41:37 ID:l0w▼このレスに返信
    >>9
    以外と少ないぞ100回って
    全然一分かからない

    11: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:42:43 ID:fvB▼このレスに返信
    噛んでる間に飲み込んでしまう

    12: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:43:11 ID:l0w▼このレスに返信
    >>11
    わかる

    13: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:46:13 ID:l0w▼このレスに返信
    お米が甘い、って感覚をこれやりだしてからはじめて知った
    うまいぞ、お米
    日本人でよかった

    14: 反発力◆7kPN4vZgtU 2015/03/25(水)08:49:07 ID:wI8▼このレスに返信
    太りたいからあまり噛まないで食べてるけど
    消化不良でお腹下して排泄するから
    あまり意味なし

    15: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:49:08 ID:Xhc▼このレスに返信
    分かるわ
    俺もよく噛んで食べるようになったら>>1と同じくらい噛んでからでないと飲み込めなくなった
    食べる事の大切さを語るならこれも是非勧めて欲しいわ

    18: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:53:08 ID:l0w▼このレスに返信
    >>15
    味わうって大事だよな
    10回程度の咀嚼であじなんかわかるわけない

    16: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:50:53 ID:BFy▼このレスに返信
    これってカロリー的にたりるのかな

    18: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:53:08 ID:l0w▼このレスに返信
    >>16
    というかな、痩せてる人でもない限り人間はカロリーとりすぎ
    一日３食食わなきゃいけないってのも完全に錯覚だからな
    俺は食うけど

    22: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:56:11 ID:Xhc▼このレスに返信
    >>16
    大昔の人間なんか朝夕の二食だけだったんだぜ？
    それで今以上に身体動かしてた事実を考えれば十分足りちゃうんだよ

    17: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:51:54 ID:LhU▼このレスに返信
    噛んでると勝手に喉の方に押し込まれてきて飲み込んじまう

    19: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:53:21 ID:l0w▼このレスに返信
    >>17
    わかる

    23: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:56:25 ID:LhU▼このレスに返信
    >>19
    今でも？
    対処法は？

    25: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:57:11 ID:l0w▼このレスに返信
    >>23
    意識して飲まないようにするしかないわな

    27: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:57:38 ID:LhU▼このレスに返信
    >>25
    うーむ
    難しいけど頑張ってみるか

    29: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:58:39 ID:l0w▼このレスに返信
    >>27
    おう
    まあ勝手に飲んじゃうぶんには別にいい気もするけどな

    20: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:55:42 ID:l0w▼このレスに返信
    ただミノ食うときは難儀したわ
    溶けるまで噛むって習慣があるから気づいたら延々と噛んでた

    26: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:57:13 ID:Xhc▼このレスに返信
    >>20
    めっちゃ分かるわ
    俺もすじ肉とかあると味が無くなっても噛むから飲み込むのが難しい

    28: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:57:51 ID:l0w▼このレスに返信
    >>26
    飲むタイミングわからんよな
    困るわ

    21: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:55:49 ID:KIx▼このレスに返信
    空腹時にラーメンやカレーを一心不乱にかきこむ美味さといったら

    24: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:56:35 ID:l0w▼このレスに返信
    >>21
    ラーメンは一気に食うな
    伸びるのやだし

    30: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)08:58:52 ID:aSR▼このレスに返信
    >>1
    それは顎が疲れたってことか

    31: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)09:00:46 ID:l0w▼このレスに返信
    >>30
    いっぱい噛んだら脳の満腹中枢が刺激されるそうな
    疲れるのは疲れるけど食えなくなるほどは疲れんよ
    ただあまり噛まないのと比べて少ない量でお腹いっぱいになる

    33: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)09:04:07 ID:Xhc▼このレスに返信
    >>31
    捕捉すると、満腹中枢が働き出すのは食べ始めてから15分
    つまり15分だけでいいから頑張ってよく噛めば沢山食べなくても満足出来る
    ついでに言うと、よく噛まずに食べるのに比べたら身体を動かすのが楽になるし疲れにくくなる
    よく噛んで食べることはかなり大切な事だよ

    32: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)09:03:40 ID:uGr▼このレスに返信
    よく噛むことで唾液が活発に分泌されて虫歯にもなりにくくなる
    咀嚼は三文の得

    34: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)09:07:44 ID:htl▼このレスに返信
    よく噛めばホントにご飯は甘い
    その甘さは茶碗一杯＝角砂糖17個分っつー甘さ

    35: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/25(水)09:08:36 ID:KIx▼このレスに返信
    >>34
    それ聞いたらよく噛んでみようと思った

    （転載元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1427240162/）

    • このエントリーをはてなブックマークに追加


    1. 1. かれっじ名無しさん 2015/04/02 ▼コメント返信

      噛むのが苦手って人は、一口食べるごとに箸を一度置くといいよ
      そうする事によってよし噛もうって意欲も湧くからね

    2. 2. かれっじ名無しさん 2015/04/02 ▼コメント返信

      唾液のアミラーゼとよく混じって糖になるから、消化良いんじゃね
      そのまま吐き出して貯めとけば酒になるw

    3. 3. かれっじ名無しさん 2015/04/02 ▼コメント返信

      こういうのって流行の意識高い系の走りだよなｗ
      まだ健康になったと錯覚して一人で勝手に喜んでるうちはいいが
      そのうち他人への攻撃が始めるのが目に見えてる

      このコメントへの反応:※6
    4. 4. かれっじ名無しさん 2015/04/02 ▼コメント返信

      じゃあガム噛むよ

    5. 5. かれっじ名無しさん 2015/04/02 ▼コメント返信

      流行もクソも昔から言われてる事だろ
      幼稚園ですら習うわ

    6. 6. かれっじ名無しさん 2015/04/03 ▼コメント返信

      ※3
      こいつ阿呆だな
      ご飯噛んでるだけで意識高い系って
      お前の意識どんだけ底辺なんだよ

    7. 7. かれっじ名無しさん 2015/04/03 ▼コメント返信

      これをやって2ヶ月、、7キロ落ちたぞ。。

    8. 8. かれっじ名無しさん 2015/04/03 ▼コメント返信

      どっかの幼稚園で食育の一環としてやってなかったっけ、これ？
      たしか、ご飯の最初の一口目をみんなで100回噛んでいたような？

    9. 9. スーパーコピーN級品激安販売通販専門店 2018/10/21 ▼コメント返信

      日本超人気のスーパーコピーブランド激安通販専門店!
      ┏━━━━━2018年人気最高品質━━━━━┓
      ◎━ 腕時計、バッグ、財布、アクセサリ ━◎最新入荷!
      商品の数量は多い、品質はよい、
      高品質のブランドコピーを超激安な価格で販売しています。
      ★ 100%品質を保証する。
      ★ 送料は無料です(日本全国)!
      税関の没収する商品は再度無料にして発送します！

    10. 10. シャネルスーパーコピー 2018/11/06 ▼コメント返信

      ブランド偽物（コピー商品）激安市場
      バッグ、財布、腕時計人気貴族店
      2018ブランド偽物バッグ財布時計コピー激安
      ★最高級のバッグ 財布 時計大量入荷超人気!!!★
      超人気のブランド店実物写真ブランド店
      ■2018年の超人気ブランド新品■
      ┏━━━━豪華贅沢品━━━━┓
      ◎━バッグ ：ブラダ、イースト、アウトドア、コーチ、ディーゼル
      ◎━財　布：カルティエ、ブルガリ、グッチ、ブラダ、コーチ
      ◎━時　計：ロレックス、パネライ、シャネル
      ■◎━━◎低価格　低価格◎━━◎■
      ■◎━━◎年末引割り◎━━◎ ■
      ☆●●●●●運賃無料実施中●●●●●☆
      ↓↓↓

    11. 11. スーパーコピー ムーブメント 2019/04/14 ▼コメント返信

      SALEが開催中
      ◆ブラントコピー人気通販店の大SALEが開催中◆
      弊社は長年の豊富な経験と実績を持ち、
      ブラントブランドコピー品の完壁な品質を維持するために、
      一流の素材を選択し、
      精巧な作り方でまるで本物のようなな製品を造ります。
      また、お客様のご注文商品を責任を持ってお届けいたします。

    12. 12. スーパーコピー 時計 優良店 大阪 2019/05/09 ▼コメント返信

      ウブロコピー 販売,ウブロブランドコピー時計特集
      弊社は正規品と同等品質のウブロコピーN品を低価でお客様に提供します。
      当店時計はスイス製のムーブメントを採用しています、最先端技術でブランドコピーを研究し。
      2019新作続々入荷！
      お買い得品満載、一見の価値あり！
      スーパーコピー 時計 優良店 大阪 https://www.kopii.net/products/p1/1/2/351.html

    13. 13. スーパーコピー 時計 優良店 大阪 2019/05/09 ▼コメント返信

      ウブロコピー 販売,ウブロブランドコピー時計特集
      弊社は正規品と同等品質のウブロコピーN品を低価でお客様に提供します。
      当店時計はスイス製のムーブメントを採用しています、最先端技術でブランドコピーを研究し。
      2019新作続々入荷！
      お買い得品満載、一見の価値あり！
      スーパーコピー 時計 優良店 大阪 https://www.kopii.net/products/p1/1/2/351.html

    14. 14. ブランド偽物コピーN級品 2019/10/22 ▼コメント返信

      スーパーコピー時計ブランドコピー財布専門店
      ルイ・ヴィトン ｜ エルメス ｜ グッチ ｜
      プラダ｜ セリーヌ ｜ ゴヤール｜エルメス特集 ｜ ブランド館（拜购）
      ルイ・ヴィトン ｜ エルメス ｜ ゴヤール｜ジュエリー・アクセサリー ｜ 靴
      主要取扱商品 バッグ、財布、腕時計、靴、装飾品、小物等！
      プロのブランドコピーの専門家,スーパーコピーの先駆者、国内で最高に成熟したブランドコピー専門店。
      スイスのチップ適用、実物写真、実物が写真および描写と一致、公式サイトの外観、規格、機能と一致。
      ブランド偽物コピーN級品 https://www.taka78.com/products-5932.html

    15. 15. ガガミラノ スーパーコピー 2019/11/02 ▼コメント返信

      偽物ブランド激安市場
      ━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…
      ルイヴィトン、シャネル、グッチ、エルメス、クロエ、プラダ、 ブルガリ、ロレックス、カルテ
      ィエ 、オメガ偽物(コピー商品)のブランドのバッグ、財布、腕時計の販売、通販。
      ━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…
      ◇各種のベルト(BELT)、最低の価格の2500円
      ◇ブランドのバッグ、最低価格の4500円
      ◇ブランドの腕時計、最低の価格の7000円
      ━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…
      ◆ スタイルが多い、品質がよい、価格が低い！
      ● ＳＳ品質 シリアル付きも有り　付属品完備！
      ◆ 必ずご満足頂ける品質の商品のみ販売しております.
      ● 品質を最大限本物と同等とする為に相応の材質にて製作している為です.
      ◆ 絶対に満足して頂ける品のみ皆様にお届け致します.
      人気の売れ筋商品を多数取り揃えております。
      全て激安特価でご提供.お願いします.
      ガガミラノ スーパーコピー https://www.b2kopi.com/product/detail.aspx-id=12243.htm

    16. 16. ルイ.ヴィトンバッグコピー品 2020/02/22 ▼コメント返信

      お客さんたちも大好評です：
      新品種類がそろっています。
      品質を最大限本物と同等とする為に相応の材質にて製作している為です.
      経営方針: 品質を重視、納期も厳守、信用第一！
      ルイ.ヴィトンバッグコピー品 https://www.kopi356.com/category.php-category=119&display=list&brand=0&price_min=0&price_max=0&filter_attr=0&page=1&sort=goods_id&order=DESC

    17. 17. 激安 ロレックス時計格安 2020/05/16 ▼コメント返信

      ヴィトンのマルチの白が大好きで集めています。
      ２歳の子供がいるので、消毒ジェルや日焼け止めを入れるポーチを探していました。
      そういうものを入れて普段使いにしていると、
      どうせすぐに汚れるので新品でいいやと思いつつも、
      商品状態を心配していました。
      届いてみると、思っていたよりもだいぶきれいでした。
      梱包もヴィトンの箱や保存袋はありませんでしたが、プチプチで梱包してあり、丁寧だと思いました。
      また、機会があれば購入させていただきたいと思うショップさんでした。
      ありがとうございました。
      激安 ロレックス時計格安 https://www.kopi356.com/category-65-b0.html

    18. 18. 偽物ブランド時計 2020/06/28 ▼コメント返信

      業界No.1のChrome Hearts クロムハーツ スーパーコピー レプリカ専門店
      クロムハーツ（Chrome Hearts）
      人気のクロムハーツのコピー商品通販！新作クロムハーツバッグ・財布などの商品や情報満載！人気、実力ともに日本Ｎ０_１の本格的なブランドシルバーアクセサリレプリカ専門店です。－純銀屋
      当店ブラックシンフォニーでは、直接全米のクロムハーツより定期的にアイテムを取寄せて販売しております。
      入荷の情報に関しましては、その都度当店の入荷ブログにて写真つきで更新しております。
      ChromeHearts クロムハーツ スーパーコピー Ｓ級 レプリカ通販。
      クロムハーツ財布
      クロムハーツバッグ
      鞄
      クロムハーツサングラス
      クロムハーツアクセサリー 等、
      偽物ブランド時計 https://www.cocoejp1.com/NewsList.aspx?pageIndex=3