1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:19:22.98 ID:RIYImGd40● BE:544223375-BRZ(11000)
昔から、 “○○は背を伸ばす”“背が伸びる○○”など、身長にまつわるいろいろな“説”や“商品”について
よく耳にしますよね? でも、これらは医学的にホントなのでしょうか? そこで、小児内分泌科の第一人者で、
たなか成長クリニック院長の田中敏章先生にお話を伺いました。
「身長については、まことしやかに噂され、多くの人が信じこんでいる情報や知識がたくさんありますので、
どうか惑わされないように気をつけてください」(田中先生 以下同)
●牛乳を飲むと身長が伸びるはホント?
わが子の背が伸びるように…と、牛乳をたくさん飲ませている親御さんも多いのでは?
「牛乳で背が伸びると言うのはウソです。背を伸ばすのは基本的には“たんぱく質”なんですよ。
牛乳にもたんぱく質は含まれていますが、少量です。多く含まれているのは、カルシウムですよね?
しかし、カルシウムは骨は強くしますが、背を伸ばす力は残念ながらありません」
●よく寝る子は背が伸びるはホント?
「確かに、睡眠が少なければ成長率は悪くなります。しかし、知っておいていただきたいのは、長く寝ればいい
ということではなく、睡眠の“質”が重要なのです。背を伸ばすために重要な成長ホルモンは、時間で分泌される
ものではなく、実は“深い睡眠”のときに出るんですね。10時間以上寝たりしても、最後のほうは夢ばかり見て
浅い睡眠なので、成長ホルモンはほとんど出ません」
これらの結果に衝撃を受けた方も多いのでは? 巷で飛び交う情報に惑わされるのではなく、きちんとした
知識を持つことが大事ですね。
以下ソース
http://news.livedoor.com/article/detail/11502847/
4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:21:14.50 ID:YAdEXkbL0
牛乳嫌いで麦茶飲んでた、でも学年で2~3番目
5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:21:16.61 ID:m751PqfBO
おれも小さなころ牛乳飲みまくったけど
175㎝しかないチビ…しにたい
45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 10:02:47.00 ID:tTLJEnh10
6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:21:21.99 ID:TrTt6Qnc0
牛乳じゃなくて牛肉だよ
細胞分裂に関わる亜鉛が成長期に不足すると身長が伸びない
亜鉛は牛肉からとるのがいい
道端三姉妹だって小さい頃からステーキ食いまくりで高身長だからね
162: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 12:39:08.08 ID:mj4Es5hY0
>>6 牛肉や牛乳って牛に投与してるホルモン剤のせいで成長するんじゃね?と思ってしまう
7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:22:12.39 ID:j/GCARiN0
どうせこの説もいずれ古くなって間違いになるんだろ?
9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:23:36.35 ID:dj4AcI240
毎日飲んでた嫁
身長145でGカップ
152: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 12:16:45.30 ID:zmjN1C670
>>9 果たしてその嫁が飲んでたミルクは牛乳だったのかな!?
10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:23:38.32 ID:jI/4PADP0
中学生の時、毎日1リットル飲んで3年間で30センチ伸びたぞ。
おかげで今では165センチw
11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:25:00.86 ID:b4OBmSJM0
165cm以下の奴が煙草吸ってるの見ると
「成長期終わる前にイキって吸い始めちゃったんだろうなぁ」と哀れになる
12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:25:23.76 ID:HUTVojme0
中2の時クラスの奴が雑誌の裏に載ってる薬と牛乳で目に見えて身長高くなっていってビビった 今考えてみればただの成長期なんだけど当時は財力に嫉妬した そいつの親父ヤクザだったけど(・ω・)
13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:25:42.44 ID:tR/c6KqG0
牛乳飲むとお腹いたくなるから嫌いだった
寝るのは結構効果あるんじゃないかなー
中高と文化系の部活だったけど、平日は毎日学校から帰って仮眠→晩飯→就寝
休日は予定がなけりゃ昼まで寝るような生活してて背の順はクラスで二番目に高かった
15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:27:16.04 ID:B/4WogGn0
牛乳ってコップ一杯で7gくらいタンパク質含んでるでしょ
全然少量じゃないじゃんもっと飲めよ
17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:27:36.84 ID:dnboUdbq0
チビハゲデブは遺伝じゃね????????
21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:31:33.81 ID:1cKw+VJo0
>>17 生活習慣やら側面からの遺伝的な継承かもしれないけどな
18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:28:57.39 ID:HL+abF3g0
牛乳嫌いで飲まなかったけど180cmになった
チーズとヨーグルトは好きで食べてたけどね
19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:31:06.21 ID:Qnk/TGry0
まともにそれっぽい薬開発されてるって話もあるな
ハゲとどっちが早いかな?
23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:32:49.93 ID:gyUbdtos0
チビデブハゲ三種揃った人って国民の何%くらいなんだろうか
ひょっとしたら選ばれし者なのかもしれん
28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:41:36.92 ID:KKY8Sx4n0
>>23 女子小学生とかにちょっかい出して
よく事案になってるタイプだな
24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:33:02.15 ID:9leRt9s60
肉は人並みやったけどなぁ
同じだけ食って兄は171俺183
25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:33:47.66 ID:f5IqCj+r0
肉ばっかくってたけどちびやぞ
35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:48:01.03 ID:NNy3JiQz0
背を伸ばすには棒一本だけで事足りる
43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 09:59:59.35 ID:bmpMEhZH0
タンパク質だから牛乳なんだろアホじゃねえのこいつ
44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 10:02:41.06 ID:cp0XMVq/0
幼い頃から牛乳大好きっ子な女友達は身長170cm以上か背が低くても巨乳
牛乳嫌いだった自分はチビの貧乳
牛乳と身長や巨乳の因果関係ってあると思うわ
50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 10:10:31.51 ID:ZQtH80QP0
俺の経験では部活やらない方が伸びる
54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 10:18:22.90 ID:W5AUmI2Z0
肉だろ肉
肉食わせろ
55: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 10:18:48.57 ID:EOu3i7nj0
成長期の時に毎日成長ホルモン注射すれば身長はいくらでも伸びる
それこそ200cmでも可能らしい
ただ月10万するみたいだな
61: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 10:26:51.81 ID:nCIK6/Q/0
父160センチ 母155センチ
母親は兄貴がチビだったから煮干しと牛乳、チーズを食わせまくった 兄貴は177センチなった
俺は167ぐらいだ悲しい
66: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 10:38:57.38 ID:W5AUmI2Z0
62: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 10:31:20.48 ID:k2Jtt8c10
コーラ育ちだが180あるぞ
63: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 10:33:36.79 ID:dQjRGuT90
牛乳を飲み続けている私
152cmHカップ
乳と牛乳は関係あんのか?
64: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 10:34:45.38 ID:tmxCxw960
65: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/10(火) 10:36:30.96 ID:94tTSbDv0
給食でずっと飲まされてた世代より今の若い子の方が成長しとるしな
(転載元:http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/news/1462839562/)
「【チビ悲報】背を伸ばすには「牛乳を飲めばいい」はウソだった」
肉も牛乳も大好きな俺は184mだわ