かれっじライフハッキング

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    毎日のようにコーラ(炭酸飲料)を飲んでる奴、ヤバイ事になるぞ・・・

    ネタ・雑談 2014/12/07
    31コメント
    1: 幽斎 ★ 2014/12/02(火) 16:51:13.95 ID:???.net▼このレスに返信
    砂糖の摂りすぎを警告すべく、コーラを1日10缶、30日飲み続けた男
    http://irorio.jp/kondotatsuya/20141130/182703/

    砂糖の摂りすぎとそのリスクに対する意識を高めてもらおうと、
    体を張って1日10缶のコーラを30日間飲み続け、体重や体脂肪の変化を記録・公開し続けた男性がいる。

    1日コーラ10缶=砂糖390グラム
    アメリカ人は推定で年間1人当たり156ポンド(約71キロ)の添加砂糖を摂取しているそうで、
    これは1日にすると約194グラム。コーラは1缶12オンス(約350ml)で、砂糖が39グラム含まれており、
    10缶だと390グラムになるので、平均をはるかに超える量だが、男性は健康に対する意識が低い人、
    運動や食事に気を配っていない人は平均の倍近く摂っているだろうと考えた。

    コーラや炭酸飲料をそれほど飲まくても、フルーツジュースやスポーツドリンク、
    エナジードリンク、スターバックス等で飲むラテにも砂糖は入っているし、
    一緒に甘いデニッシュやドーナツやケーキを食べれば、さらに砂糖を摂ることになる。

    コーラを飲む以外は、今までどおりの生活
    このプロジェクトを始める前、男性の生活はいたって健康的。運動を欠かさず、糖質や炭水化物を極力控えた食生活を送っていた。

    プロジェクト開始後もコーラを飲む以外は、このパターンを変えず、運動を終えてからコーラを飲むようにしたそうだ。

    結果は1カ月で体重10キロ増
    そして結果はというと、プロジェクト開始時に76.2キロだった体重は、約10キロ増の87キロに、
    体脂肪は9%から16%に増えた。なんとかプロジェクトを終え、ようやくコーラから解放された男性は、3日で約2.3キロ減ったそうだ。


    http://imgassets.com/irorio/uploads/2014/11/09f7bd760a8ff0a45615858d678a03ec.jpg

    「ばかなことをするヤツだ」と思った人も多かったようだが、そう思ってもらい、
    意識を高めてもらうことが男性の目的だったので、試みは成功したと言えよう。

    それにしても、コーラを飲み続けるとか、ビッグマックを食べ続けるとか、アメリカ人は極端なやり方をするのがお好きなようで…。

    2: やまとななしこ 2014/12/02(火) 16:51:37.33 ID:uaLsEneM.net▼このレスに返信
    国家コーラ

    3: やまとななしこ 2014/12/02(火) 16:52:26.98 ID:Q6W+J0JL.net▼このレスに返信
    そもそもカフェインが入ってる時点で、糖分以上に

    5: やまとななしこ 2014/12/02(火) 16:56:00.21 ID:2vxFIoL5.net▼このレスに返信
    カロリーが重要だろ

    7: やまとななしこ 2014/12/02(火) 17:00:04.79 ID:xXusKkpb.net▼このレスに返信
    毎日3.5リットルも飲めば当然の結果だろwwww

    10: やまとななしこ 2014/12/02(火) 17:03:53.96 ID:E2WEZnFB.net▼このレスに返信
    カロリーの割にはあまり太ってないな
    女性だと結果は変わりそう

    11: やまとななしこ 2014/12/02(火) 17:08:45.51 ID:BPCu9QLd.net▼このレスに返信
    これダイエットコーラーでやってほしかったな

    12: やまとななしこ 2014/12/02(火) 17:10:21.43 ID:AeBboB2S.net▼このレスに返信
    > 体脂肪は9%から16%に増えた
    もともとやせてた人が並レベルになっただけでは?

    14: やまとななしこ 2014/12/02(火) 17:16:33.39 ID:Dgcwb3Os.net▼このレスに返信
    日本人なら膵臓ぶっ壊れるわ

    15: やまとななしこ 2014/12/02(火) 17:17:27.00 ID:DgQIij70.net▼このレスに返信
    コーラとか砂糖どかどか添加してる食い物は運動しても太るってことだな
    運動するだけ無駄ってこと、要は食生活

    17: やまとななしこ 2014/12/02(火) 17:22:38.30 ID:BZjPMSPT.net▼このレスに返信
    スティックシュガー一本3gとして(糖分量新旧諸説あり)
    コーラ 350ml       13本
    カルピスウォーター 350ml   13本
    ヤクルト 350ml      21本
    レッドブル 350ml      12本

    つまり何がいいたいかというと
    ピルクルとかマミーとかアカンやん
     

    18: やまとななしこ 2014/12/02(火) 17:32:28.47 ID:aX+ZHrTj.net▼このレスに返信
    毎日1.5リットル飲んで48キロ…
    これ以上は飲めない…
    どうすればいい?

    30: やまとななしこ 2014/12/02(火) 20:06:14.59 ID:EjCdBmlr.net▼このレスに返信
    >>18
    脂肪と糖質摂ればいいんでは
    たしか菓子パンで一個で1000カロリー超えている恐ろしいパンあった

    21: やまとななしこ 2014/12/02(火) 17:40:21.54 ID:2vxFIoL5.net▼このレスに返信
    1500カロリーを毎日多くとり続けると
    45000だよね?
    なんで10kgも増えたんだよ?

    22: やまとななしこ 2014/12/02(火) 17:42:44.09 ID:v2e3eD7a.net▼このレスに返信
    結局、油やカロリーは実はたいして影響なくて砂糖、糖質がやばかったんだろ

    24: やまとななしこ 2014/12/02(火) 17:51:19.76 ID:Dz8+hXvX.net▼このレスに返信
    三ツ矢サイダーにしとけ
    たぶん大丈夫だよw

    25: やまとななしこ 2014/12/02(火) 18:10:17.43 ID:T4XseVau.net▼このレスに返信
    コーラ5缶までならOKなんだな。

    26: やまとななしこ 2014/12/02(火) 18:12:36.04 ID:PflgCU/N.net▼このレスに返信
    コーラは砂糖よりも果糖ぶどう糖液糖の方が多い。純砂糖のヤツはメキシコにあ
    るそうなんだが、どこかで輸入してないものか。

    27: やまとななしこ 2014/12/02(火) 18:24:53.14 ID:xK/GZ/4X.net▼このレスに返信
    アメリカ人はあれだけ糖分摂取しても糖尿病少ないんだよな

    28: やまとななしこ 2014/12/02(火) 18:35:15.21 ID:OKGHGT/z.net▼このレスに返信
    ぬこはよ

    29: やまとななしこ 2014/12/02(火) 18:58:45.02 ID:B+6k5p15.net▼このレスに返信
    俺は毎日コ-ラ2L飲んでるが痩せてるぞ
    関係ない

    32: やまとななしこ 2014/12/02(火) 20:29:25.93 ID:3T2ji/op.net▼このレスに返信
    >>29
    1みたいに3.5L飲んでみれば?

    31: やまとななしこ 2014/12/02(火) 20:21:00.25 ID:iyJuuXUM.net▼このレスに返信
    カフェインは体に悪いぞ。
    カフェインの摂取を控えたら体調よくなった。

    33: やまとななしこ 2014/12/02(火) 21:00:29.21 ID:/BfZwsE8.net▼このレスに返信
    フレンチフライとピザで野菜を採らなかったのが悪い

    35: やまとななしこ 2014/12/03(水) 22:21:59.73 ID:Py/5V+IM.net▼このレスに返信
    ダイエットコークでやると
    肝臓壊れるからやらないんだろうな。

    38: やまとななしこ 2014/12/05(金) 00:22:14.62 ID:K47JyePh.net▼このレスに返信
    >>35
    カロリーオフは毒物だね

    36: やまとななしこ 2014/12/04(木) 18:54:35.08 ID:RfLgfDxr.net▼このレスに返信
    毎食米腹一杯食う奴も同じ位ヤバイ

    37: やまとななしこ 2014/12/05(金) 00:21:24.75 ID:K47JyePh.net▼このレスに返信
    >>1
    コーラ類は、10年に一本なら問題ないさー

    42: やまとななしこ 2014/12/05(金) 01:31:57.00 ID:djaYTVxu.net▼このレスに返信
    3日で2.3キロ減ってむくんでんじゃねーか
    つかほぼ計算通りに体重増えたことになるから
    参考にもなんにもならない

    43: やまとななしこ 2014/12/05(金) 06:39:38.12 ID:FKjmQ8UF.net▼このレスに返信
    昔は朝に500ml昼も500ml飲んでたが見事に太ったな~飲むのを水にしたら見事に痩せたよ(笑)

    44: やまとななしこ 2014/12/05(金) 07:13:40.89 ID:riWvFeTJ.net▼このレスに返信
    大さじ1杯で上白糖なら大体9gだから、毎日40杯以上舐めてるんだな
    そりゃ、取り過ぎだろw

    19: やまとななしこ 2014/12/02(火) 17:33:54.60 ID:zhP5r/Rm.net▼このレスに返信
    1日1本でも糖尿病予備軍くらいになりそう

    (転載元:http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/femnewsplus/1417506673/)

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      1. 1. かれっじ名無しさん 2014/12/07 ▼コメント返信

        毎日3.5リットルも飲めば当然だろアホ
        他に水も飲めねえじゃねえか。

      2. 2. かれっじ名無しさん 2014/12/07 ▼コメント返信

        コーラなんて炭酸が入ってないと飲めたものじゃない砂糖水だからな

      3. 3. かれっじ名無しさん 2014/12/07 ▼コメント返信

        缶コーラ一本くらいなら毎日飲んでも大したこと無い
        ただやっぱり運動はした方が良いけど

      4. 4. かれっじ名無しさん 2014/12/07 ▼コメント返信

        スーパーサイズミーに比べればまだまだ

      5. 5. かれっじ名無しさん 2014/12/07 ▼コメント返信

        なんでそう極端なんだか
        コーラ3.5リットルって1500kcal以上じゃん
        普段の食事に加えて成人男性の一日の基礎代謝分のカロリー摂れば
        太るに決まってんだろ

      6. 6. かれっじ名無しさん 2014/12/07 ▼コメント返信

        ・36歳♂
        ・毎日大瓶エビスを4本ほど飲む
        ・仕事時の水分補給にアクエリアス500mlx2本 コーラ500mlx1本 +α(気分で変動)
        ・毎日(週5)仕事で運動
        ここ数年体重・体型変わっとらんが。
        糖分摂取に運動量が釣り合ってれば問題ねーんじゃねーの。
        ・・・・・・・・言うな、不安はある(ガクブル

      7. 7. かれっじ名無しさん 2014/12/07 ▼コメント返信

        ヤクルト350mlでわろた
        のみすぎ
        ピルクルとかマミーとはまた別だろ

      8. 8. かれっじ名無しさん 2014/12/07 ▼コメント返信

        たまに飲むとすげえうめえw
        でも、たまにだぞ?

      9. 9. かれっじ名無しさん 2015/04/28 ▼コメント返信

        むしろ飲み始めてから体重が減っているんだが

      10. 10. かれっじ名無しさん 2016/08/21 ▼コメント返信

        飲むのやめたら2kgぐらい減った。元々痩せぎみだったのがガリになったわ。

      11. 11. かれっじ名無しさん 2018/05/23 ▼コメント返信

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      12. 12. かれっじ名無しさん 2018/08/19 ▼コメント返信

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        まもなくモンゴル軍はアジア撤退するがクラクフ公領とシロンスク公領の南部はモンゴル軍に略奪され、逃げ遅れた住民は殺され、これらの地方はほぼ無人となり荒廃してしまっていた。
        2007年12月21日には国境審査が完全に撤廃されるシェンゲン協定に加盟し、他のシェンゲン協定加盟諸国とポーランドの間での陸路での国境審査が撤廃された。
        遅くとも8世紀までには現在のポーランド人の基となる北西スラヴ系諸部族が異教(非キリスト教)の諸国家を築いていた。
        10世紀に国家として認知され、16世紀から17世紀にかけヨーロッパで広大な国の1つであったポーランド・リトアニア共和国を形成。
        これにより、敗戦国ドイツは戦前の領土の25%を失なった。
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      27. 27. かれっじ名無しさん 2020/11/20 ▼コメント返信

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      28. 28. ヴィトン スーパーコピー 高品質 ウィッグ 2020/11/20 ▼コメント返信

        商品の梱包がとても綺麗で気持ちがよかったです!
        お電話でバッグに長財布が入るか問い合わせしたところ、
        「外寸が20cmなので、長財布が18~19cmとして、たぶん無理だと思いますよ」と女性スタッフの方にさらりと言われましたが、
        届いた商品には長財布ぎりぎり入りました。
        ご面倒だったのかもしれませんが、せめて入るかどうか試してほしかったです。
        もしくは何センチの財布を入れようとしているのか聞いて、測ってほしかったです。
        でも、その点以外はとても良いお買い物ができました。
        ありがとうございました(^^)
        ヴィトン スーパーコピー 高品質 ウィッグ https://www.kopijp.com/product/detail.aspx-id=11938.htm

      29. 29. ヴィトン スーパーコピー 高品質 ウィッグ 2020/11/20 ▼コメント返信

        商品の梱包がとても綺麗で気持ちがよかったです!
        お電話でバッグに長財布が入るか問い合わせしたところ、
        「外寸が20cmなので、長財布が18~19cmとして、たぶん無理だと思いますよ」と女性スタッフの方にさらりと言われましたが、
        届いた商品には長財布ぎりぎり入りました。
        ご面倒だったのかもしれませんが、せめて入るかどうか試してほしかったです。
        もしくは何センチの財布を入れようとしているのか聞いて、測ってほしかったです。
        でも、その点以外はとても良いお買い物ができました。
        ありがとうございました(^^)
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      30. 30. かれっじ名無しさん 2020/11/23 ▼コメント返信

        こんにちは。
        パワハラ指切断でおなじみのド屑県香川のド屑企業フジフーヅでございます。
        裁判も会社ぐるみで偽証をして無事乗り切ったド屑でございます。
        餃子シュウマイなどをスーパーで販売しております。
        店頭で見かけましたらそのときはご購入のほどどうかよろしくお願い致します。

      31. 31. スーパーコピー 安全 2020/11/23 ▼コメント返信

        カードで使える日本語完全対応の安心なブランドコピーショップ
        ルイヴィトン、シャネル、グッチ、エルメス、プラダ等のコピー商品を販売致しております
        ロレックス、ガガミラノ、パネライ、フランクミューラーなどのハイブランド腕時計のコピー品も取り扱っております。
        2020年新作も随時入荷致しております。
        当店の製品は、業界でブランドコピーと呼ばれるレベルの商品を最低ラインに、自社工場にて手作業の製造を行っております。
        日本人ブランド鑑定士をアドバイザーに品質管理を行っておりますので、一般消費者はもちろんのこと、
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        ご希望の商品が掲載されていない場合にも、
        お問い合わせ頂けましたら商品を確保できる場合がございますので
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