【驚愕】22時に就寝、7時に起床を1週間くり返した結果ｗｗｗｗｗｗｗ

    日常生活 2014/11/14
    29コメント
    1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:38:52.06 ID:sjp0xjBP0.net▼このレスに返信
    色々捗るぞ

    4: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:40:22.33 ID:x3dopAqeo.net▼このレスに返信
    kwsk

    5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:40:35.28 ID:VnOCQlqu0.net▼このレスに返信
    ごめんこれから寝る

    6: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:41:59.35 ID:rRdAurYga.net▼このレスに返信
    22時に寝ちゃっても0時や2時 に目が覚めてしまうんだが

    11: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:45:21.50 ID:sjp0xjBP0.net▼このレスに返信
    >>6
    歳とるとそうなるんじゃね
    俺の親そうだったし
    どうしようもないね

    7: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:42:00.24 ID:QHlFr6CH0.net▼このレスに返信
    ケーシィかよお前は

    8: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:43:44.84 ID:sjp0xjBP0.net▼このレスに返信
    まず眠気というものが全くないのは言うまでもない
    だるいとか仕事行きたくないってのもあんまりない
    朝余裕で支度できるからコーヒー飲んだりしてくつろげる
    仕事中も集中できて早く仕事が終わる

    9: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:43:48.75 ID:UFb39AYI0.net▼このレスに返信
    どう捗るのか

    10: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:45:03.16 ID:FMmbIMX00.net▼このレスに返信
    職場近いのな

    13: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:46:25.50 ID:sjp0xjBP0.net▼このレスに返信
    >>10
    社寮だからね

    12: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:46:18.48 ID:VUXsdhfq0.net▼このレスに返信
    ７時起床とかゆとりすぎんだろ

    14: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:46:39.10 ID:jcXpSBuZa.net▼このレスに返信
    俺なんて9時就寝5時半起床だぞ
    肉体労働者だからな
    朝から吉牛や

    16: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:48:26.33 ID:sjp0xjBP0.net▼このレスに返信
    >>14
    お疲れ
    飲食はやっぱ大変そうやな

    19: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:49:27.01 ID:jcXpSBuZa.net▼このレスに返信
    >>16
    飲食じゃねえよ
    ヘーベルハウスの修繕しとる肉体労働者や

    20: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:50:56.15 ID:sjp0xjBP0.net▼このレスに返信
    >>19
    ああなるほど

    22: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:52:24.62 ID:jcXpSBuZa.net▼このレスに返信
    >>20
    いまもコンビニでハイエースや
    身体引き締まってきた

    15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:47:36.62 ID:9nJNBkuv0.net▼このレスに返信
    寝すぎだろ

    17: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:48:36.04 ID:jcXpSBuZa.net▼このレスに返信
    身体もたんねん

    18: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:48:50.01 ID:cbpKmKsrW.net▼このレスに返信
    6時起床なのに深夜までアニメを見て後悔する毎日

    21: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:51:47.15 ID:sjp0xjBP0.net▼このレスに返信
    俺もそろそろ出るわ

    23: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:52:33.57 ID:77pjPD1B0.net▼このレスに返信
    朝5時出勤就寝22時やってみろよｗｗｗ生きてる意味感じなくなるぜｗｗｗ

    25: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 07:53:38.07 ID:LcrC4z+Ho.net▼このレスに返信
    22時とかまだ働いてるわ
    1時帰宅7時起きでも生きていける

    27: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 08:19:51.74 ID:g9qiVb74K.net▼このレスに返信
    陸自に居た時は基本的に夜12時に寝て朝5時に起きてた
    訓練とかのスケジュールでめちゃくちゃ変わるけど

    28: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 08:25:07.17 ID:ATuyIHmo0.net▼このレスに返信
    俺氏、2時就寝5時半起きの生活に耐えられず半年でニートになった模様

    （転載元：http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1415831932/）
    「10時就寝7時起床を1週間繰り返した結果ｗｗｗｗｗｗｗ」

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    1. 1. かれっじ名無しさん 2014/11/14 ▼コメント返信

      ニートはいいよ～
      永遠に寝てられる…
      眠くなったんで寝ます～

    2. 2. かれっじ名無しさん 2014/11/14 ▼コメント返信

      ワイ転職まで２週間限定のニートをエンジョイ中
      6時に起きて缶コーヒーと板チョコで軽い朝食を済ませ、お気に入りの窓際で1時間の読書をする習慣にハマる
      すっきりとした頭で本を読むと、するすると内容が頭に入る

    3. 3. かれっじ名無しさん 2014/11/14 ▼コメント返信

      理想の睡眠時間は6～7.5時間位じゃね？
      22時~7時だと人にもよるが寝過ぎだな。代わりに１時間か2時間早く起きて、軽い運動か読書でもできれば言うことなしだな。
      それで仕事もこなせてるんなら、尊敬するわ。

    4. 4. かれっじ名無しさん 2014/11/14 ▼コメント返信

      ４時就寝、８時起き毎日バタバタギリギリダッシュ
      駅でトロイ奴にイライラ、寝不足でネガティブ思考、仕事中は居眠り、頭痛めまい便秘、体調不良ヒドイｗｗ
      夜のネットやめて２３時就寝、７時起きにしたらゆっくり朝ご飯、気持ちに余裕できるおかげで人に優しくなれる。むしろ急いでる奴を蔑むようにｗ 昼間眠くないから２３時頃には自然と眠気がくる。ポジティブ思考で体調も良好。
      すげーわ

    5. 5. かれっじ名無しさん 2014/11/15 ▼コメント返信

      寝て起きたら仕事だ
      そう思うと２２時就寝って早すぎ
      適度に寝るのは大切だが、
      それでも２４時就寝の７時くらいだな

    6. 6. かれっじ名無しさん 2014/11/15 ▼コメント返信

      ベストな睡眠時間は個人差がある
      4時間で十分な人もいれば8時間必要な人もいるらしいね
      0時前に寝て8時間の睡眠とるのが自分には一番だったけど
      最近糖質制限するようになったら少し睡眠時間削っても日中過ごしやすくなったよ

    7. 7. かれっじ名無しさん 2014/11/15 ▼コメント返信

      睡眠による生活改善はごもっともだが、別の要因で阻害される事がある。
      例えば喫煙。睡眠時間を取れば取るほどニコチン解脱するからスッキリする筈が、起きて喫煙すると台無しになる。
      必ず他の気になる生活習慣と合わせてやるべし。

    8. 8. かれっじ名無しさん 2014/11/15 ▼コメント返信

      そりゃ9時間も寝られればスッキリすると思うんだが

    9. 9. かれっじ名無しさん 2014/11/15 ▼コメント返信

      22時に寝れる職場環境がうらやましい。ほとんどの社会人は仕事か帰宅中じゃないの？

    10. 10. かれっじ名無しさん 2014/11/15 ▼コメント返信

      1時就寝6時起床だわ。
      22時に寝りゃ捗る←そんなのわかっとる。

    11. 11. かれっじ名無しさん 2014/11/15 ▼コメント返信

      一時期3時就寝、5時起床してた
      頭おかしくなって鼻血とまらなくなったからやめたよ

    12. 12. かれっじ名無しさん 2014/11/16 ▼コメント返信

      俺も4時に寝て5時に起きる生活してた
      それ以外で6時間寝てたからなんとか維持できたが

    13. 13. かれっじ名無しさん 2015/02/07 ▼コメント返信

      朝弱かったり夜更かし派なのに、何でそんなに朝早い仕事やんの？
      そんな生活頭壊すに決まってんじゃん。むしろ、ネットベンチャー行けよ。
      10:00～19:00が定時だったりするから、朝ゆっくりできるぞ？9:30起床でも余裕で間に合うし。
      毎日5時起きとか、軽く頭逝っとる。

    14. 14. かれっじ名無しさん 2015/02/09 ▼コメント返信

      早寝早起き、真似したいけど毎度早い時間帯に寝付く事が出来なくて一週間くらいで諦めてしまう。
      いつからかパソコンと寝そべりながら、０時以降にやっと眠たくなって寝落ち…
      っていうの繰り返ししちゃう。で、朝慌てるんだよね。
      悪循環なのは分かってるが止められない。
      身長もっと高くなりたいし、このままじゃいけないのになー

    15. 15. かれっじ名無しさん 2018/03/06 ▼コメント返信

      ニートは、大人だと楽しいよね、金あるし、学生ニートは地獄

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