かれっじライフハッキング

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    恐ろしい病「痛風」

    知識・雑学 2020/07/19
    0コメント
    1: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:31:53▼このレスに返信

    痛風スレ
    パンパンに膨れ上がる
    117: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:37:23▼このレスに返信
    >1
    痛そう
    3: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:36:27▼このレスに返信
    水飲みなさい
    炭酸水は不可
    6: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:41:37▼このレスに返信
    >3
    水飲むとマシになるものなの?
    138: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:01:21▼このレスに返信
    >6
    清涼飲料水は悪化させる
    自分が疑痛風になったときはウニとか肉とかレバーよりも清涼飲料水(大量の糖分)がやばかった
    10: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:44:08▼このレスに返信
    >3
    炭酸アカンの?
    18: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:50:43▼このレスに返信
    >10
    砂糖水がヤバいだけで二酸化炭素水なら大丈夫だよ
    31: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:58:09▼このレスに返信
    >10
    水を飲むのは通風の原因となる尿酸値を下げる為なんだが
    保険指導医さんが言うには無糖でも炭酸水だとなぜか効き目無いとか
    42: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:01:17▼このレスに返信
    >31
    適当な指導医だな
    結局尿量増やすのが目的だから無糖なら炭酸水でも麦茶でも何でもいいんだよ
    7: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:41:41▼このレスに返信
    とにかく水を飲みまくれ
    俺は昼間だけで1升飲んでる
    150: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:22:38▼このレスに返信
    >7
    待て、飲んでるのは水か?
    8: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:43:09▼このレスに返信
    水で薄めて散らすことは出来る
    9: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:43:25▼このレスに返信
    偽痛風という病気もあるのを最近知った
    139: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:01:56▼このレスに返信
    >9
    糖分だめなやつだね
    カップ麺や栄養剤ばかりの生活してたらなるやつ
    56: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:06:32▼このレスに返信
    >42
    多分炭酸で腹が膨れて量飲めてないとかそんなオチっぽそうだな
    62: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:07:39▼このレスに返信
    >42
    俺もそう思って突っ込んで聞いたけど炭酸入ってると効果無いって言われた
    素人が思い込みで否定するのもどうかと思ったので素直に従った
    11: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:45:05▼このレスに返信

    こういうので固まった結晶を散らすって出来ないの?
    12: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:47:48▼このレスに返信
    >11
    逆に動かしたら悪化するぞ
    17: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:50:28▼このレスに返信
    >11
    結晶を溶解させるには尿酸値の低い状態を維持するしか無い
    発作が起こったら何やっても無理
    13: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:49:24▼このレスに返信
    若いのに杖を突いて歩く生活
    14: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:50:00▼このレスに返信
    まぁとりあえず一杯飲んで気持ちをまぎらわそうや
    15: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:50:13▼このレスに返信
    水飲んで尿で出さないとだよ
    1日に2リットルは出すぐらい飲まないとだから相当飲まないとだけど
    20: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:52:41▼このレスに返信
    >15
    飲みまくっても脱水症や水中毒になるから適度に水分と塩分取るのが重要だぞ
    120: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:40:09▼このレスに返信
    >20
    痛風患者は1日4Lの水を飲めと言われる
    対して水中毒は1日10L以上を小便で出るよりも早く飲むと出る症状なのでそんなの気にしないでガンガン飲め
    21: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:52:52▼このレスに返信
    尿酸と砂糖は関係ないよね
    砂糖に窒素含まれてないから
    40: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:00:50▼このレスに返信
    >21
    でも糖分入り飲料は控えろって言われた
    結果的にはダイエットになったのでよかったが
    50: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:04:53▼このレスに返信
    >40
    水がぶがぶ飲む勢いで清涼飲料飲んだら糖尿一直線だし
    61: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:07:30▼このレスに返信
    >50
    俺じゃないけど
    そんな感じでスナック菓子とアイスも1日1回食べる家族がいる
    止めてもやめないんだよね
    今病院行くのは困るのに
    22: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:53:10▼このレスに返信
    左足親指付け根が痛いけど腫れたりしてない
    23: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:53:53▼このレスに返信
    不治の病らしいね
    こわい
    30: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:58:06▼このレスに返信
    >23
    一昨年罹って3日ぐらいで嘘みたいに治ってそれから全然再発してないんだけど?
    34: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:59:17▼このレスに返信
    >30
    蚊に刺された程度じゃねぇか・・・
    37: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:59:55▼このレスに返信
    >34
    痛い時は死ぬほど痛かったよ
    43: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:01:28▼このレスに返信
    >30
    典型的初期状態
    残念ながら治らないよ
    38: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:00:09▼このレスに返信
    >23
    いやいや直るから
    ただ再発の可能性上がるから気を付けろってだけ
    24: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:54:29▼このレスに返信
    無糖炭酸水はただのシュワシュワする水だからドンドン飲んでください
    25: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:55:08▼このレスに返信
    風呂入って寝たら治る
    27: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:55:34▼このレスに返信


    28: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:56:05▼このレスに返信
    酒飲まないし毎日ジョギングしててスマートな知人が尿酸値高く痛風予備軍だな
    体質だからもうどうにもならないらしい
    29: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:56:47▼このレスに返信
    俺の足みたい
    41: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:01:15▼このレスに返信
    >37
    もしかして:捻挫
    32: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:58:39▼このレスに返信
    こないだのスレでは麦茶飲めって
    45: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:02:57▼このレスに返信
    >41
    どこにもぶつけてないし捻ってもないからそれはないない
    53: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:05:23▼このレスに返信
    >41
    ねんざは三日じゃ治らん
    35: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:59:23▼このレスに返信
    尿酸値って同じもの食ってても体重増えると上がるから面白い
    36: 名無しカレッジ 2020/07/17 06:59:38▼このレスに返信
    炭酸水がダメな理由がない
    39: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:00:22▼このレスに返信
    コーヒーもいいぞ
    いっぱい飲んでいっぱい出そう
    44: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:02:31▼このレスに返信
    朝定期的に37度手前の超微熱で怠くなるんだけど
    関係ないか
    48: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:03:50▼このレスに返信
    >44
    糖尿かもしれんよ
    54: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:05:51▼このレスに返信
    >44
    それ別の病気じゃ…
    46: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:02:59▼このレスに返信
    健康診断で尿酸値が正常ならあまり気にしなくて良いよ
    47: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:03:10▼このレスに返信
    ダイエットコーラみたいな人工甘味料のパスアルテームとかも駄目ですよね…?
    58: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:06:37▼このレスに返信
    >47
    なんでそこまでして甘味を取りたいんだ…
    67: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:10:38▼このレスに返信
    >47
    毎日のようにダイエットコーラ飲んでたウチの弟は糖尿になったので
    糖分絶ちしておくに越した事は無い
    49: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:04:24▼このレスに返信
    痛風の固まった結晶ってやばいぐらいとげとげしてるんだよな
    51: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:04:57▼このレスに返信
    座りっぱなしで足が血行不良でむくれたんじゃないか
    エコノミー症候群とかそんなのもある
    55: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:06:19▼このレスに返信
    なんで尿酸濃度が高くなるの
    69: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:10:51▼このレスに返信
    >55
    排出に問題があるか
    タンパク質食い過ぎか
    両方
    72: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:12:14▼このレスに返信
    >55
    プリン体とかアルコールあと糖分を肝臓が分解するときに尿酸が作られる
    接収量が多いと増えるし血中の水分が減ると濃度が濃くなる
    57: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:06:34▼このレスに返信
    痛風だけでもきついのにその上合併症で尿路結石にもなりやすいとか怖すぎる
    73: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:12:48▼このレスに返信
    >57
    結石が関節で出来てるのが痛風なので同じ病気だよ
    60: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:07:08▼このレスに返信
    多量に水飲むと気持ち悪くならない?
    63: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:08:13▼このレスに返信
    >60
    水中毒
    64: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:08:25▼このレスに返信
    >60
    慣れる
    68: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:10:43▼このレスに返信
    >60
    一度に大量に飲まずに20分くらいに一口飲むとかして1日2L程度飲むんだ
    65: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:08:28▼このレスに返信
    利尿剤としてビタミンCも一緒に摂ろう
    66: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:09:31▼このレスに返信
    プリン体とか高タンパクな食事避けるのはわかるけど
    逆に積極的に食べた方がいいのはなんだろうか
    70: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:10:51▼このレスに返信
    >66
    クエン酸
    71: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:11:38▼このレスに返信
    >66
    よっぽどプリン体高い食品ばっかり食わない限りは基本何食べても大丈夫
    どちらかというと体内で作られるプリン体の量のが問題
    82: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:16:35▼このレスに返信
    >66
    今どき食事で予防できるって考え方が間違ってる
    90: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:20:39▼このレスに返信
    >82
    野菜食え
    95: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:24:01▼このレスに返信
    >90
    ある意味水分取ってる事になるしな
    74: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:12:59▼このレスに返信
    ホルモンの亮君はスゲーダイエットしてたね
    77: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:14:56▼このレスに返信
    酒飲まないし運動大好きで鍛えてる友達がなった
    遺伝だそうだ
    歳とるとそういうのも出てくるね
    83: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:17:04▼このレスに返信
    >77
    両親が尿酸値が高いんで飲酒してないのに10代から高かった
    割と遺伝の要因もあると医者に言われた
    88: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:20:04▼このレスに返信
    >77
    運動しすぎだと筋肉壊しては作り直してるので
    排出される尿酸は上がるしタンパク質もとらなきゃでそりゃなりやすいよ
    78: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:15:00▼このレスに返信
    あんまり鵜呑みにはするなよ
    79: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:15:02▼このレスに返信
    睡眠中に血中から排出される割合が多いから睡眠不足もよくない
    80: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:15:30▼このレスに返信
    尿路結石はシュウ酸で出来る方が多いから紅茶とほうれん草もほどほどに
    86: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:17:43▼このレスに返信
    >80
    痛風のガイドラインなんかはほうれん草食べろって書いてあってどっちだよってなる
    89: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:20:09▼このレスに返信
    >86
    尿酸とシュウ酸が同じ病気のカテゴリにいるから紛らわしいのよ
    医者にも言われるけど健康的なものでも大量に食ったら意味ないって感じだね
    81: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:16:16▼このレスに返信
    食生活と運動不足には気をつけないと駄目だよ
    84: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:17:10▼このレスに返信
    スレ画みたいになった足踏まれたらどれくらい痛いんだろう
    85: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:17:29▼このレスに返信
    >84
    感度3000倍
    91: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:21:40▼このレスに返信
    >84
    んほーって叫ぶよ
    129: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:47:44▼このレスに返信
    >84
    普段どんなに穏やかな人間でもその場に凶器が有ったら踏んだやつを即コロコロするくらい怒る、そんなくらいの痛み
    92: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:22:10▼このレスに返信
    尿酸高めだから怖いスレだわ
    94: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:23:32▼このレスに返信
    >92
    病院いって薬処方してもらうんだ
    高尿酸は痛風より腎臓がぶっ壊れる方が怖いぞ
    97: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:25:51▼このレスに返信
    >92
    尿酸値高くて死ぬことは殆どない
    薬飲んで生活習慣を普通に戻せって医者に言われた
    高いのは腎臓にも肝臓にも負担がかかってるから
    放置すると別の病気になるぞって脅された
    93: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:23:17▼このレスに返信
    痛風も尿路結石もおしっこだしまくれば予防出来る
    どっちもなったことないから痛みの程度は知らない
    96: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:25:21▼このレスに返信
    >93
    尿路の方は尿道オナニーすれば疑似だけど分かる
    98: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:25:54▼このレスに返信
    先生が言ってたけど耳触ると先に耳にポツポツ出来るみたいね
    だから針でさして出せばマシになるのかな?
    107: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:29:10▼このレスに返信
    >98
    そういうもんではないと思う
    あと、全員が耳に痛風結節できるわけでもないし
    99: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:26:29▼このレスに返信
    毎回、発作の時は全身の熱が出てめっちゃ肩こる
    100: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:26:57▼このレスに返信
    勘違いされがちだけど運動って体に悪いからね
    適度な運動は体にいいっていうけどそれってほんと軽度の運動
    動かなすぎるのも体に悪いからってだけの話で
    101: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:26:59▼このレスに返信
    俺は睡眠不足だからなあ
    万病の元だよね
    102: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:27:02▼このレスに返信
    痛風放置したらどうなるの?
    104: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:27:53▼このレスに返信
    >102
    一週間もすれば痛くなくなるよ
    103: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:27:14▼このレスに返信
    尿酸値自体は薬で下がるから症状出る前に病院行って食生活改善をオススメする
    ほんとあの痛み辛いから…
    105: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:28:30▼このレスに返信
    激痛にはなってないけど
    チンチンというかジンジンしてる2週間ぐらい
    110: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:30:45▼このレスに返信
    >105
    発作の予兆段階で消炎鎮痛剤飲むといいって書いてあるサイトあったけど
    そんだけ長く続いてるといつ飲めばいいかわからないね
    飲んだら眠くなるし
    106: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:29:07▼このレスに返信
    今日病院で血液検査の結果聞いてくるよ
    108: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:29:18▼このレスに返信
    尿酸値は遺伝的に高いけど免疫が低下したときに痛風と偽痛風と関節炎が同時多発的に発生したぞ
    原因除去してからは全く出なくなった
    健康には気を付けるんだぞ
    109: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:29:49▼このレスに返信
    尿路結石はラヴェルのボレロの曲調みたいに痛みがくる
    ラストにあたりで自分はチアノーゼ出した
    111: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:34:06▼このレスに返信
    6月頭から一月ぐらいかけて
    左膝、左足の甲、右足の甲と来た
    動けなくて病院も行けなくてまだ左足の甲が痛くて歩き方変だわ
    112: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:34:32▼このレスに返信
    慣れると気配を感じて対策できるからいいよね
    115: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:36:01▼このレスに返信
    >112
    おしっこの色と臭いで察知できるね
    ちんちんの先がジンジンするときも
    113: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:35:19▼このレスに返信
    まえにここで低脂肪の牛乳毎日コップ一杯のむといいって
    見てぐぐったら発病リスク半減するって話
    以来低脂肪飲んでるわ
    116: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:37:05▼このレスに返信
    発症したら治まるまでロキソニンを飲んで我慢
    118: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:38:40▼このレスに返信
    右足の薬指の付け根が腫れて触ると痛い
    119: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:38:53▼このレスに返信
    痛いよ?
    122: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:41:33▼このレスに返信
    ツンツンしてあげたい
    123: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:42:26▼このレスに返信
    >122
    しようがしまいが痛いからあまり効果ないな
    124: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:43:52▼このレスに返信
    ポッカレモンを舐めて水飲んでた
    125: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:45:00▼このレスに返信
    5年くらい前に一度だけ発症
    その日は前日にたらこの燻製を肴にウイスキーロックやってた
    やはりこういう食習慣ダメなんだな
    132: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:51:04▼このレスに返信
    >125
    1回の飲酒&食事でどうこうする発作じゃないぞ
    あとたらこは尿酸のもとになるプリン体少ない
    135: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:55:57▼このレスに返信
    >132
    たが実は発症メカニズムよくわかって無いってーじゃない
    タラコのプリン体低いのは知ってるが
    3~4本食ってウイスキーボトル半分開けた翌日に発症、以降は出てない事を考えると
    なんらかトリガーになっちまったのかなと思ってしまう
    126: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:45:12▼このレスに返信
    今まさに症状がおきてる最中
    右足→左手ときて今右手に違和感感じてる所……怖い
    127: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:46:58▼このレスに返信
    股関節に出た人知ってるけど関節変形していまだに歩き方おかしい
    128: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:47:11▼このレスに返信
    仕事でめっちゃ汗かいてミネラルウォーターや烏龍茶飲みまくってるからかあんまりならない
    130: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:49:23▼このレスに返信
    むしろ誰か揉んでーってなるから
    踏んづけられた方がラクかも
    131: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:49:47▼このレスに返信
    コーヒーは尿酸値下げる
    133: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:51:06▼このレスに返信
    >131
    それが本当ならコーヒー好きな俺は痛風にならないはずなのに……
    134: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:52:35▼このレスに返信
    尿酸値が上がる/下がる食品ってのは基本的に全部ウソってのが今の常識
    顕著に影響するのはアルコールと過食や飢餓
    136: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:59:23▼このレスに返信
    ビタミンCを飲みまくると良いと言われたが
    逆に悪化した
    137: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:01:02▼このレスに返信
    あれがいい悪いとかハゲスレみたいだな
    141: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:04:04▼このレスに返信
    ダイエットと一緒でこれ食ってれば大丈夫とかこれ食わなきゃ大丈夫って話が出やすい
    そしてどっちもデマだってのもダイエットと一緒
    142: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:04:44▼このレスに返信
    何でも個人差がありすぎてあれはダメこれはダメとかに惑わされるより
    基本に忠実に水分量は多く、お酒は控えめに、腎臓を揉みなさい
    143: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:05:09▼このレスに返信
    プロテインは大丈夫だよね…?
    198: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:54:00▼このレスに返信
    >143
    蛋白源の中では安全な部類
    プリン体に関してはほぼ無いに等しい
    144: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:06:06▼このレスに返信
    普通に医者行って薬飲めばその日の内に楽になるというのに
    146: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:11:26▼このレスに返信
    >144
    あのつおい処方仕様のロキソニンな
    あれ常備薬で欲しい
    152: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:25:01▼このレスに返信
    >144
    痛みを感じなくしてるだけで
    結晶が残ってれば動かす度に軟骨がやられていく
    145: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:09:30▼このレスに返信
    毎回整形外科に回されて何の病気か一切知らされないまま十年が過ぎた・・
    147: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:17:56▼このレスに返信
    コロナ中に発作起きて
    自宅待機中で食事管理もしやすかったから
    フェブリク飲んで喉渇いたら水飲むようにして
    鶏むねともやしばっか食ってたら
    体重8キロ落ちて
    尿酸値も9→7に落ちた
    148: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:18:04▼このレスに返信
    牛乳が良いと聞いた
    尿酸を排出するとか
    149: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:21:23▼このレスに返信
    R-1みたいなPAなんちゃら
    ありゃダメだ
    野菜ジュースやめてそっち飲んでたら発作出ちゃった
    水と野菜ジュースと牛乳を信じるのです
    151: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:24:30▼このレスに返信
    冷房…はちょっとコスパ悪いから
    風邪引く一歩手前レベルで扇風機浴びまくってお小水増やしている
    153: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:25:28▼このレスに返信
    俺もう歩くときは杖がかかせないし階段とか昇るのはものすごい時間かかる
    もうつらい
    でも唐揚げ食べる
    159: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:30:32▼このレスに返信
    >153
    食うなよ…
    164: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:31:40▼このレスに返信
    >153
    痛風じゃねぇけどつくし卿も自重しろよと思ってしまう
    154: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:27:13▼このレスに返信
    痛風で膝が腫れて一年続けてたジョギングをお休みしてる
    155: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:27:45▼このレスに返信
    ジョギングしててもかかるんだ
    158: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:29:27▼このレスに返信
    >155
    食生活はあまり気をつけてなかったしなぁ
    175: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:37:50▼このレスに返信
    >155
    軽いジョギングは良いけどちょっと入れ込むとね
    筋細胞の破壊やら脱水やらで痛風の原因を作りやすい
    156: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:28:41▼このレスに返信
    プリン体は大体何処にでも有るっぽいので
    食う量とかが問題だったり
    あと足に違和感を覚えたらその日水ガブ飲みしておしっこ出しまくれば
    案外セーフな場合も多い
    157: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:29:05▼このレスに返信
    尿酸値高いとおしっこにオレンジ色のキラキラした結晶が目視出来る状態で出るってまじ?
    160: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:30:41▼このレスに返信
    とにかく水分を取ると良い
    水中毒になる程飲むには訓練が必要なレベルだから気にしなくて良い
    腎機能が正常なら飲み過ぎたらおしっこで出るだけ
    161: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:30:44▼このレスに返信
    めっちゃストレス感じたら2・3日後になる
    ストレスが累積していって、なんかのきっかけで
    キャパシティオーバーになったら結晶製造開始するねって気がする
    162: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:31:23▼このレスに返信
    結晶の形が悪意に満ちている
    163: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:31:27▼このレスに返信
    そんなに痛いの?
    167: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:34:26▼このレスに返信
    >163
    キンタマ蹴られるのと90度違う方向の痛さが延々続く感じ
    捻挫したとこをずーっとぐりぐりされてるというか
    184: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:42:33▼このレスに返信
    >167
    痛み方は地味な部類よね
    ダメージはデカいけど
    170: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:35:34▼このレスに返信
    >163
    日々入った骨を触られ続けてる感じに近い
    寝れない
    177: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:39:45▼このレスに返信
    >163
    地味な関節技をずーーーっと極められているような
    181: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:42:05▼このレスに返信
    >163
    俺は骨折したことないから知らんけど骨折した時のズキズキ痛む感覚が常時続く感じとよく言われてる
    俺の体験談としては夏場に扇風機点けて風が痛風の患部に当たったら激痛が走ってちょっと泣いた
    194: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:51:19▼このレスに返信
    >181
    酷い発作だと、誰かが部屋の外歩いて起こる振動でも患部が刺激されてビクってなったりするわな
    219: 名無しカレッジ 2020/07/17 09:42:10▼このレスに返信
    >163
    痛みで寝付けないくらい痛い
    痛みで目が覚めるくらい痛い
    実際骨折の強い痛みのピークが3日ほど恒常的に続く感じ
    じわじわと痛みがピークになってじわじわ治るから
    トータル10日くらい痛いよね
    223: 名無しカレッジ 2020/07/17 10:02:12▼このレスに返信
    >163
    痛みで靴が履けない
    歩くのもじっとしてるのもつらい
    あと微妙に仕事が休めない
    225: 名無しカレッジ 2020/07/17 10:04:47▼このレスに返信
    >223
    医者でさえ「痛風は贅沢病、痛がるのは甘え」みたいな認識のがいるっぽいくらいなので
    一般人の認識たるや…ってやつだからねぇ
    226: 名無しカレッジ 2020/07/17 10:06:17▼このレスに返信
    >225
    苦しみを知らないだけだぞ
    168: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:34:54▼このレスに返信
    痛風持ちで高脂血症・高血圧なんだけど
    痛風は薬で出なくなったし血圧も薬で下がった
    ただ脂は改善見られなくて色々医者と話してたら
    どうも油だけでなく炭水化物も減らさないといけないらしい
    ちょっと肉体改造してみようと思う
    169: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:35:10▼このレスに返信
    薬飲んで血中の尿酸値下げたら石が血に溶けて治る?
    171: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:36:27▼このレスに返信
    納豆食っときゃ体にいいだろと思ったらダメな食べ物だったよ…いっぱい買い込んじゃった
    174: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:37:37▼このレスに返信
    >171
    知ってるけど食べてる
    血圧は下がった
    180: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:41:15▼このレスに返信
    >171
    一食に3パック毎回とかそういう食い方じゃなければ大丈夫よ
    183: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:42:29▼このレスに返信
    >180
    一食に2パックを1日一回とかだから平気かな?
    190: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:45:55▼このレスに返信
    >183
    一日に2つ食うなら分散させたほうがいいと思う
    ちょっとずつなら体内で処理できても一気にくると処理できないから
    228: 名無しカレッジ 2020/07/17 10:11:51▼このレスに返信
    >171
    野菜とノンカフェインお茶が正義だよ
    172: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:36:46▼このレスに返信
    症状聞いてると俺まだ楽なんだな…と勘違いしてしまう
    178: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:39:57▼このレスに返信
    >172
    違和感程度から座って足動かさなくてもジンジン痛くて無理
    ってくらい幅があるからな
    俺も最初は軽かったから舐めてたけど
    向こうが本気出すようになるとマジでキツいよ
    173: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:37:25▼このレスに返信
    アルカリ性の食べ物、梅干しやアルカリイオン水を取るのだ
    そして尿としていっぱい出すのだ
    親指の付け根2~3回やられたあるけど、ここ数年は大丈夫だな
    尿酸値下げる薬飲めって言われてたけど飲まなくても何とかなってる
    188: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:43:35▼このレスに返信
    >173
    梅干しに水かぁ
    ありがと
    192: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:47:25▼このレスに返信
    >173
    飲めばいいのに
    そしたら好きな時に好きなもの食えるのに
    196: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:52:36▼このレスに返信
    >192
    何か薬付って抵抗あってね
    でも特に食事制限とかしてないよ
    深夜のラーメン屋行くのは止めたけど外食もするし唐揚げも食べてるし好きな時に好きな物食べてるし
    家で食べるときは梅干しや一品は酢の物取るようにはなったかな
    176: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:38:24▼このレスに返信
    こないだ右膝に激痛が走り曲げられないししゃがめないってなって検査したら右膝の半月板と靭帯が損傷してた
    ついでに痛風だった
    179: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:40:38▼このレスに返信
    コロナ引きこもり中に買い込んであった肉のみばっか食ってついでに酒呑んでたせいかかかってしまった
    191: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:47:23▼このレスに返信
    >190
    わかりました先輩
    1日1パックにしておきます
    182: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:42:27▼このレスに返信
    デブが水を大量に飲むのはそういう理由があったのか
    185: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:42:45▼このレスに返信
    スレ画は痛風というか蜂窩織炎みたいな感じがするけど
    186: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:42:49▼このレスに返信
    ○○がいいってそればっか食ってると何らかの異常が発生するんや
    カルシウムだって取り過ぎれば血管詰まるし
    187: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:42:56▼このレスに返信
    数年前に足の甲がちょっと痛いってのが数日続いたから病院行ったな
    血液検査して貰って結果は何もなく症状は痛風っぽいねで話も終わって痛みもしばらくしたら引いた
    189: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:44:25▼このレスに返信
    発作が出ると
    靴履けないし
    靴下も履けないし
    突っ掛けも無理ってなる
    197: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:53:56▼このレスに返信
    >195
    痛風でなんか辛い目に遭ったんだな…気の毒に
    199: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:54:02▼このレスに返信
    梅干し買おうかな…ってパックの裏の中国産って文字見てやめてしまう
    200: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:54:15▼このレスに返信
    ブラックコーヒーが利尿作用あっていいと聞いた
    201: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:55:02▼このレスに返信
    コーヒーと紅茶は利尿作用あるから良いよ
    202: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:55:41▼このレスに返信
    寝返りで痛くて夜中起きるからの寝不足コンボ
    203: 名無しカレッジ 2020/07/17 08:59:08▼このレスに返信
    最後の手段だ
    花山さんにど突いてもらえ
    204: 名無しカレッジ 2020/07/17 09:02:13▼このレスに返信
    昔から高めなんだがなんともない
    体質的なもんだと思いたいが怖い
    205: 名無しカレッジ 2020/07/17 09:16:53▼このレスに返信
    何で症状起こるのは足先なんだろうな
    いや手だったらなお困るが
    209: 名無しカレッジ 2020/07/17 09:25:31▼このレスに返信
    >205
    末端で冷えやすいから尿酸の結晶が出来やすいんじゃなかったか
    206: 名無しカレッジ 2020/07/17 09:18:23▼このレスに返信
    ここまでの内容を纏めると
    好きなモノを食うのは少量なら別に構わないが
    とにかく毎日水中毒にならない程度に水分は多めに取れ
    そしてコーヒーなどの利尿作用があるものもついでに飲め
    でも糖分はなるべく摂らずにアルカリ性の梅干し食え

    で合ってる?
    217: 名無しカレッジ 2020/07/17 09:36:12▼このレスに返信

    >206
    もう既に痛風になってるならそれで良いと思う
    発症中は薬も無いし民間療法的な対処方しかないし

    痛風は尿酸値の酸性とアルカリ性のバランスが崩れて酸性よりになってるから起こる症状だから痛みが、治ってもアルカリ性の食品取ったり利尿作用のあるコーヒー、緑茶は意識的取った方が良いよ
    207: 名無しカレッジ 2020/07/17 09:21:36▼このレスに返信
    デブだけどなったことないんだよなぁ
    なに食ったらこんなんなるの?
    208: 名無しカレッジ 2020/07/17 09:24:07▼このレスに返信
    >207
    個人的にだけど肉だけばっか食って酒毎日飲んでたらなったって感じ
    214: 名無しカレッジ 2020/07/17 09:31:40▼このレスに返信
    >207
    ただ今なってないだけ
    そのうちなる可能性はある
    218: 名無しカレッジ 2020/07/17 09:38:01▼このレスに返信
    >207
    痛風は免疫の暴走みたいなもんだから激しい発作が起こるか起こらないかは
    体質とか色んな要素が絡んでるんじゃないかなって
    210: 名無しカレッジ 2020/07/17 09:25:33▼このレスに返信
    定期的に医者に貰う薬飲んでからずっと尿酸値安定して再発も無いけど
    一生これでいいかなって思ってきた
    211: 名無しカレッジ 2020/07/17 09:26:11▼このレスに返信
    酒が一番ヤバいのか
    212: 名無しカレッジ 2020/07/17 09:28:57▼このレスに返信
    何かのブログで牛乳とかの乳製品飲みまくったら
    尿酸値下がったってみたことあるな
    俺はお腹下すから無理だが
    213: 名無しカレッジ 2020/07/17 09:30:56▼このレスに返信
    尿酸値特化の飲むヨーグルトでPA3っての1年弱飲んでた時あったが
    個人的には効果があったようには感じなったな
    215: 名無しカレッジ 2020/07/17 09:32:33▼このレスに返信
    俺も牛乳好きじゃないけど
    ブラックコーヒーを混ぜたりして飲んでる
    216: 名無しカレッジ 2020/07/17 09:35:57▼このレスに返信
    今は薬があるからねできるのであれば一般に販売してメジャーになってほしい
    220: 名無しカレッジ 2020/07/17 09:42:42▼このレスに返信
    >216
    これはほんと思う医者通さないと売らないのなんなの
    221: 名無しカレッジ 2020/07/17 09:49:03▼このレスに返信
    >220
    尿酸って人体で大事な働きをしてるんで、ただ下げれば良いんじゃないのだ
    健康のためには適度な血中濃度にコントロールが必要だからちょいちょい検診しないとダメ
    222: 名無しカレッジ 2020/07/17 10:01:44▼このレスに返信
    痛風は覚悟できるけど結石は覚悟できないな…
    尿酸は諸悪の根源かよ
    224: 名無しカレッジ 2020/07/17 10:03:59▼このレスに返信
    経験した痛みだと
    痔>胆嚢炎>痛風
    だった
    227: 名無しカレッジ 2020/07/17 10:10:50▼このレスに返信
    一時期めっちゃダイエット頑張って
    血液の成分もめちゃくちゃ改善されたけど
    結局尿酸値だけは常時8以下にならず
    酒も飲んでないのに勝手に痛風になる体質だと医者から言われ
    諦めて毎日フェブリク飲むようにしてますわ

    どうしようもないケースもあるから
    ちゃっちゃと医者に診てもらった方が良い
    薬飲み始めてからは一切発生してない
    229: 名無しカレッジ 2020/07/17 10:13:54▼このレスに返信
    ウチの職場は人事が痛風経験者らしく自分が発症した時は凄く融通してもらって助かったわ
    87: 名無しカレッジ 2020/07/17 07:18:39▼このレスに返信
    辛そう

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