かれっじライフハッキング

2ちゃんねるまとめブログかれっじライフハッキング。学校生活スレ多め。

    WHO「塩分は1日5gまでにしろ」日本人「塩が足んねえよ笑い止まんねえよ(味噌汁ズゾゾゾゾ」

    未分類 2020/03/28
    6コメント
    dame_man.png
    1: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:27:06 ID:rgIpDBmUa.net▼このレスに返信
    健康意識低すぎやろ

    2: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:27:26 ID:7swrP0cSa.net▼このレスに返信
    それで長生き出来てんなら正解なんじゃね?

    3: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:27:48 ID:r51QFkeix.net▼このレスに返信
    なお平均寿命世界一

    260: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:53:31 ID:d3Z3On7S0.net▼このレスに返信
    >>3
    まあ延命処置あれだけやってりゃそらそうよ

    403: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 21:03:39 ID:Cg7eTr/Ur.net▼このレスに返信
    >>260
    健康寿命2位で他の先進国より遥かに高い模様

    437: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 21:06:02 ID:d3Z3On7S0.net▼このレスに返信
    >>403
    キミ何にも知らないのな
    一回病院内の病棟・老健・特養とかボランティア・清掃の体で入ってみ?

    8: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:28:39 ID:A/vFBd+l0.net▼このレスに返信
    とりすぎな県は早死にしてるから正解

    11: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:29:12 ID:O8RoaQ3F0.net▼このレスに返信
    生きすぎィ!

    22: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:30:23.19 ID:eWGQDcYH0.net▼このレスに返信
    本当は2gでも生きられるらしいな

    56: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:34:00 ID:kGFprnPra.net▼このレスに返信
    >>22
    あれカリウム取らない食生活前提やろから
    現代の食生活だと多分体調壊す

    71: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:35:14 ID:RRlLGs2B0.net▼このレスに返信
    >>56
    カリウムって大事なのにどこの国でもいまいち理解されてないよなあ
    マグネシウムもそうやけど

    24: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:30:31.20 ID:sutnXX+00.net▼このレスに返信
    そんなの人種によって違うやろ

    32: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:31:34 ID:DwHaVEdg0.net▼このレスに返信
    でもパンとかチーズとかバターにも入ってるし欧米もそんなに塩分少ないとは思えんよな
    醤油味噌が大正義の日本が多いってのはわかるが

    34: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:31:46 ID:m0MDArZP0.net▼このレスに返信
    ワイレトルトしか食わんけど5g以下に押さえとるで
    なお20前半なのに血圧140の模様

    42: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:32:33.29 ID:VG21OFqS0.net▼このレスに返信
    汗かくからしゃーない

    43: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:32:34.43 ID:k46MCssZ0.net▼このレスに返信
    味噌汁さんは塩分排出してくれるからセーフ

    45: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:32:39.10 ID:bN/bt21Y0.net▼このレスに返信
    塩が足りないと戦力に影響するんだが?

    49: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:33:14 ID:ta1aefuy0.net▼このレスに返信
    ちょっとでも運動してる人なら5gじゃ全く足りんやろ

    75: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:35:35 ID:jguMMLLQ0.net▼このレスに返信
    東北や北陸は塩辛いもの特に多いやろ

    77: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:35:49 ID:m0MDArZP0.net▼このレスに返信
    ワイカップやきそばとかソース1/10もいれんで捨てとるのになんで血圧高いんや?

    79: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:36:03 ID:s5+nB3IId.net▼このレスに返信
    味噌汁は具しか食わん

    82: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:36:12 ID:GZNqXo2R0.net▼このレスに返信
    塩分って取りすぎたら何があかんの?血圧以外で

    96: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:37:20 ID:DwHaVEdg0.net▼このレスに返信
    >>82
    心臓にも良くないしガンにもなりやすい

    93: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:37:05 ID:npOwvOLLp.net▼このレスに返信
    ワイ、昼に食塩相当量8グラムのカップ麺をペロリ

    100: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:37:46.57 ID:wqe2Iv7u0.net▼このレスに返信
    海外 塩分直ドバ

    日本 醤油とか味噌で塩分は多いけど発酵食品として摂取してるから、結果的に健康的になってる

    102: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:37:50.77 ID:AzMxh0wrd.net▼このレスに返信
    テレビ見て家でボーッとしてるだけだと糖尿になるぞ

    109: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:38:17.01 ID:tl5oDYLK0.net▼このレスに返信
    だって味濃い方が美味しいし
    美味しいってことは身体に良いってことやろ

    113: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:38:58.64 ID:xJ1veWTLM.net▼このレスに返信
    塩分には強い
    でも糖尿には雑魚

    126: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:40:31.00 ID:7risrl4P0.net▼このレスに返信
    この上塩分摂取なんかしたら平均寿命90超えちゃうやろ
    年金死ぬで

    130: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:41:03 ID:q7WCxppC0.net▼このレスに返信
    ワイは10g以内にしてるで

    158: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:43:51 ID:mfbSemUI0.net▼このレスに返信
    血圧とコレステロールでダブルリーチな二十代は
    どうすればええんや

    168: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:44:55 ID:hwJzJpOd0.net▼このレスに返信
    >>158
    もっと風切って走れ

    177: 名無しカレッジ 2020/03/24(火) 20:45:36 ID:Gs0WQWu/0.net▼このレスに返信
    慣れたらいける
    玉子焼きに醤油かけてたけど普通に食っても美味い気がしてきた

    http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1585049226

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      アリエクスプレスとかいう怪しい通販サイトwwwwwwwwwwwww

      1. 1. かれっじ名無しさん 2020/03/28 ▼コメント返信

        そもそも人間は食生活に対応していくから
        日本人は塩分に普通に強くなってるし
        欧米人は油にものすごく強いだろ
        アメリカ人みたいに太ったら日本人は死ぬ

      2. 2. かれっじ名無しさん 2020/03/28 ▼コメント返信

        SOUL’d OUTスレはここ…?

      3. 3. かれっじ名無しさん 2020/03/28 ▼コメント返信

        世界平均でテキトーに出した数字やで
        日本は高温多湿だから塩摂取してもええで
        さすがに加減しろやって水準の人もいるから、それは注意な

      4. 4. かれっじ名無しさん 2020/03/28 ▼コメント返信

        一回病院内の病棟・老健・特養とかボランティアの体で入ってみ?って何が言いたいんやこいつ

      5. 5. かれっじ名無しさん 2020/03/29 ▼コメント返信

        >日本人は塩分に普通に強くなってるし
        んなわけない。
        日本人の食塩排泄能はアメリカ人と並んで低いので注意喚起されてるレベル。
        飽食の国はだいたい低い。
        >欧米人は油にものすごく強いだろ
        んなわけない。
        アメリカが異様な食事してるが、そういうのは得てして健康被害に悩まされてる。
        逆にヨーロッパはそこまで極端に多くない。
        地域にあった食事をしてバランスをとってたが、
        今はそのバランスを欠く食事してるのが問題なのだ。

      6. 6. かれっじ名無しさん 2020/03/30 ▼コメント返信

        一番塩分消費量の多い長野県が
        一番長寿なんだよな

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