【朗報】100kg以上あるデブが4ヶ月間ダイエットを続けた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

    ネタ・雑談 2014/01/05
    17コメント
    1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:10:43 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    2013年を76.5kgでフィニッシュ
    四ヶ月でほぼ30kgやせたわｗｗｗｗｗｗｗｗ

    2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:11:09 ID:eSYLjTd50▼このレスに返信
    マジかよ
    まだデブやな

    9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:11:56 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>2
    あと68kgまで落とすわ

    3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:11:14 ID:x6P7XL0j0▼このレスに返信
    具体的になにしたの？

    9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:11:56 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>3
    ウォーキング、食事制限、筋トレだけ

    4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:11:16 ID:CdiKDOfi0▼このレスに返信
    ボンちゃん乙

    12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:12:30 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>4
    誰だよｗｗｗｗｗｗｗｗ

    5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:11:27 ID:us+TBx3X0▼このレスに返信
    フィニッシュにはまだ早い

    12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:12:30 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>5
    ここまで来るとゴール見えてきた気分

    6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:11:36 ID:+aiNN7Tt0▼このレスに返信
    身長は？

    12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:12:30 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>6
    175

    7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:11:47 ID:J305VENni▼このレスに返信
    すごいのはすごいけどまだデブじゃん

    15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:13:08 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>7
    あと再来月には60kg台に乗せるよ

    8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:11:54 ID:VDILoJ0cP▼このレスに返信
    身長が180かもしれない

    15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:13:08 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>8
    175cmだな、残念ながら

    10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:12:01 ID:+XscXKNC0▼このレスに返信
    そこまでは簡単に痩せる。
    そこからだ

    18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:13:46 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>10
    確実に80kg代から落ちるスピードが落ちてる
    80kgまではすいすいと落ちたのに

    13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:12:32 ID:vvhg591c0▼このレスに返信
    >>1
    リバウンドしないように頑張れ！

    27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:15:41 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>13
    有難う！
    正直リバウンド抑制の方が、痩せるよりきつい気がする
    痩せるときは目に見えて結果出るけど、リバウンド抑制はただの我慢だから

    16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:13:38 ID:p0sKL2zrP▼このレスに返信
    相当がんばったなスゲエ

    32: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:17:54 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>16
    ダイエットは継続が一番だと思うわ
    あと個人的には巨デブにはゆるやかなダイエットより急激なダイエットを勧めたい
    結果が短期間で目に見えて、やる気の好循環サイクルに入る

    17: ｷｬｯﾄ☆ふわ丸 ◆h..u..wa.. 2014/01/03 12:13:38 ID:vTZwwzMAP▼このレスに返信
    やるじゃん！急激に痩せると皮余るとか言うからそれは注意せんとな

    32: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:17:54 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>17
    お腹は余ってきてる、残念ながら
    それ以外は目立たないかな

    19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:13:52 ID:g4pG/4a00▼このレスに返信
    >>1
    凄いな
    でもまだデブだから頑張れ

    33: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:19:36 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>19
    有難う、もうちょっとだけど頑張るわ

    20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:14:06 ID:B1YyP8EW0▼このレスに返信
    どれくらいウォーキングしてたん？

    33: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:19:36 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>20
    2時間かな、距離は2時間でだいたい13kmぐらい
    ちなみに週6日、1時間/1時間で分けて歩いたりもするけど一日決めた時間は歩いた

    21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:14:23 ID:PYTMbjcC0▼このレスに返信
    それから金稼ぎたいだろ？本だそう

    33: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:19:36 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>21
    いや、別に特には
    正直おなかの皮の関係で人に見せられるような状態じゃない

    23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:14:28 ID:J305VENni▼このレスに返信
    うん、60代乗せたら観れる感じになりそう。

    筋肉もつけないとみっともない身体になるよ！

    37: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:20:56 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>23
    筋トレしてるけど、やっぱりジム通うべきかな
    ウォーキングでも時間絞りだしてるから、ジムいくとウォーキングの時間減るんだよね

    24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:14:52 ID:aKy2WiaCi▼このレスに返信
    ぶっちゃけ年齢若いなら筋トレと食事制限だけで50kgまでなら余裕だろ。

    37: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:20:56 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>24
    ゆるやかでもいいなら、それでもいけると思う

    25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:15:27 ID:Q8n5Vq5h0▼このレスに返信
    おまえ、体重落ちるのが快感になってないか？
    なってたらちょっとヤバいぞ。

    39: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:22:16 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>25
    なってるな
    まぁ、でも目標体重まで落とせたらリバウンド抑制へ舵を切るから
    摂食障害とかは大丈夫だと思う

    26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:15:34 ID:fVh6bs1t0▼このレスに返信
    皮すごいことになるじゃんあれ
    形成手術受けるの？

    39: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:22:16 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>26
    時間に任せる
    年単位なら縮むよね？ね？

    29: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:16:32 ID:+XscXKNC0▼このレスに返信
    画像ウブしてみ？
    顔はまだデブだろ

    40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:24:46 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>29
    むしろ、顔は小さくなったって言われたな

    30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:16:40 ID:g4pG/4a00▼このレスに返信
    182cmで150kgから80まで落としたが2年かかったからやっぱり凄いわ
    まあ俺もまだデブだが

    40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:24:46 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>30
    その身長なら、その体重でもガタイがいい奴でも十分通用しそうだけど

    34: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:19:56 ID:MMc+Ugay0▼このレスに返信
    ウォーキングってどれくらいやるの？

    40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:24:46 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>34
    週6で2時間、時間は分けることもある

    35: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:20:48 ID:kjmklGrs0▼このレスに返信
    おめでとう

    9月から食事制限のダイエットをして
    12月末までで15キロほど痩せた私としては

    食事制限のみのダイエットだと代謝が落ちるのか、とても太りやすい体に
    なることは確かであったようです、貴方は大丈夫そうですね

    180cm85kg22%→70kg18%→86kg26%

    頑張って維持してくださいね

    40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:24:46 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>35
    有難う、お互い頑張りましょう
    食事制限だけだと停滞期は訪れましたか

    61: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:52:30 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    食事制限中心だとやっぱり>>35の人みたいに
    太り易い体質になるみたいとはよく言われるので
    バランスが大事なんだと思う

    36: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:20:53 ID:nM9oRurB0▼このレスに返信
    社会人から自営業になり本当動くこと減ったので183cm、75kg→130kgになってもうたんですが
    具体的にどんな感じでやっていたんでしょうか？

    44: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:29:34 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>36
    いつもより1時間から2時間早起きしてウォーキングですね
    朝にウォーキングできない分は夜にウォーキング

    自分は休息日を平日に持ってきてたので、休みの日はがっつり2時間半ぐらい日中にウォーキングしてました

    ウォーキングする前に筋トレ、柔軟、な感じですね
    水分摂取は前に200ml、後に200mlだけでした

    あとは食事制限
    80kgぐらいまでは1食 600kcal制限の間食なし、ただあれやこれやと制限するとストレスになるので
    野菜・果物を多めに摂りつつも好きな物食べてました
    80kg切ってからは1食 500～550kcalで制限してました

    57: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:47:18 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    ちなみに>>44の水分摂取は今の時期です
    夏ごろは歩く前、歩きながら、歩いた後と結構な量を摂取してました

    57: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:47:18 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    ちなみに>>36の水分摂取は今の時期です
    夏ごろは歩く前、歩きながら、歩いた後と結構な量を摂取してました

    41: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:24:47 ID:/+1J3NGzi▼このレスに返信
    俺にはタイムリーなスレ

    12月初期
    172cm90kg22%
    現在
    85kg18%

    胴体の脂肪が悲惨だお
    殆どが皮下脂肪のせいで醜い(T . T)

    45: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:31:15 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>41
    自分の経験では80kg代で急激にお腹の脂肪が消えていったので
    もう少し頑張ればお腹もへ込むよ
    一緒にダイエットを頑張って健康な体を手に入れよう

    47: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:33:09 ID:/+1J3NGzi▼このレスに返信
    >>45
    身長3cm低いやん・・・
    まあ73kgで止まらせるけどな。順調に脂肪が落ちて肉が落ちなければ

    49: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:38:15 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>47
    有酸素運動前に腹回りの筋肉を重点的に鍛えたらどうだろう
    腹筋してから長時間有酸素運動するとか
    自分もそうしてたけど、効果あるんじゃないかな

    52: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:39:51 ID:/+1J3NGzi▼このレスに返信
    >>49
    自分で言うのもあれだけど筋肉はかなりついてる
    皮下脂肪が多くて胴体(主に腹回り)が見えない
    12月初期まで増量期だったんだ

    54: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:44:21 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>52
    自分も詳しくないから間違ってたらごめん
    運動前に筋トレすることで代謝をあげるか、エネルギーを消費して
    より脂肪からエネルギーへの変換を促すってことだったと思う

    58: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:48:10 ID:/+1J3NGzi▼このレスに返信
    >>52
    なんか変だな
    正しくは「皮下脂肪が多くて胴体の筋肉(主に腹回り)が見えない」だ

    42: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:25:39 ID:JjdsTqtJ0▼このレスに返信
    同じ身長で100から73まで落としたけど76に戻って減らせない

    48: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:33:53 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>42
    お正月太りの停滞期かもしれませんね
    一気に停滞期きたのかも、努力しつつも月単位で我慢ですね
    一番辛い時期ですが、お互い頑張りましょう

    56: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:45:26 ID:JjdsTqtJ0▼このレスに返信
    >>48
    BMI標準くらいまでは落としたいところ
    だが食事制限はしない主義

    59: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:49:07 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>56
    食事制限なしってことは、普段どれぐらい取ってるかわからないけど
    運動を頑張ればいけるかもってところかな
    でも、痩せるならそれが理想的だと思う、純粋に運動だけで痩せるんだから

    43: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:26:33 ID:IuHArT27P▼このレスに返信
    食事制限って、朝はリンゴ1個とか？

    48: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:33:53 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>43
    朝・昼・晩と好きな物食べてたよ
    カロ.リー制限付き、間食抜きだけど、一食つぶしてアイス食ったりお菓子食ったりしてたこともあるよ

    46: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:31:34 ID:M7Ca4XS70▼このレスに返信
    身長－１００くらいまでは、すぐ痩せるんだ。
    そこからがちょっとしんどいぞ。
    運動量を増やしてみたりしないとな…。

    49: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:38:15 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>46
    するとあと1kgぐらい減ると厳しくなりそうだね
    70kg前半からは落とすのに苦労すると結構言われてたから心配
    でもこれ以上食事制限も有酸素運動もできないから、筋トレして筋肉つける方法しかないかなぁ

    50: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:38:45 ID:B1YyP8EW0▼このレスに返信
    夏に毎日チャリ2時間＋筋トレで10kg痩せたが、飽きて少しリバウンドしてしまったわ…
    >>1すごいな。また頑張ろう

    皮は長いこと掛かるがちゃんと縮むらしいぜ

    54: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:44:21 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>50
    冬は寒いけど、体温調節にカロ.リー取られる分、基礎代謝が高くなるそう
    今の季節はオススメだよ、夏の運動はデブには本当に辛いので

    皮は縮むって言うよね、それだけが希望

    60: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:50:28 ID:/+1J3NGzi▼このレスに返信
    やっぱり有酸素運動必要なんだな
    俺の場合は食事制限and筋トレでやってきた

    61: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:52:30 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    食事制限中心だとやっぱり>>60の人みたいに
    太り易い体質になるみたいとはよく言われるので
    バランスが大事なんだと思う

    62: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:56:36 ID:23AYX/sv0▼このレスに返信
    妊娠線ある？

    64: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:59:39 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>62
    肉割れは太ももの付け根にあるね
    ちょうどお腹が一番膨らんでたところが割れてる

    63: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:57:10 ID:2SyMRiCU0▼このレスに返信
    よく噛むダイエットで82→68キロまで痩せたけど１年でその体重からリバウンドして94まで上がった
    今はジョギングで84ぐらいまで落ちてきた
    食べる量も運動量も変わってないのに以前の体重を悠々と超えていくリバウンド怖すぎ
    ただよく噛むダイエットはオススメだぞ食べる量半分ぐらいで満腹になる

    64: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:59:39 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>63
    噛むのは意識してる
    一口50回は噛むようにしてるよ

    53: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:43:43 ID:Q9DSBSj00▼このレスに返信
    まだデブ

    55: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/03 12:45:22 ID:fY7d0qOr0▼このレスに返信
    >>53
    その通り
    でも31インチのジーンズが入ったときは感動した

    （転載元：http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1388718643/）
    「100kg越えのデブがダイエット始めて約四ヶ月経った結果ｗｗｗ」

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    1. 1. かれっじ名無しさん 2014/01/05 ▼コメント返信

      180cmで去年118kgから10ヶ月で74kgまで落とした
      そいや最近停滞してるな
      ユニクロMのイージー裾上げずにそのままはけた。
      ぴったりのサイズが選べるってすごいわ

    2. 2. かれっじ名無しさん 2014/01/05 ▼コメント返信

      個人的には筋トレの内容を知りたかった…

    3. 3. かれっじ名無しさん 2014/01/05 ▼コメント返信

      100ｋg超えてるのがデフォじゃねえか、ここは相撲部屋か！？

    4. 4. かれっじ名無しさん 2014/01/05 ▼コメント返信

      高校生の頃は身長182cm体重90kg近くだったが
      大学に入って一人暮らし始めると一気に痩せて今では70kgで安定してる
      年末年始に実家で御馳走食べまくっても全然太らなかったから、重要なのは体質なんじゃないかな

    5. 5. かれっじ名無しさん 2014/01/06 ▼コメント返信

      同じく4ヶ月で112から75に落として、体脂肪10%フラット、骨格筋率42%でもデブなの？身長176ね

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    9. 9. ブランド偽物 2020/02/23 ▼コメント返信

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    10. 10. バッグ,財布＆小物専門店 2020/05/17 ▼コメント返信

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    11. 11. バッグ,財布＆小物専門店 2020/05/27 ▼コメント返信

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    12. 12. ルイヴィトンバッグ 2020/07/20 ▼コメント返信

      どこでどんな風に作られたのか調べて誰かに話したくなってしまいます 当時からともに時計収集が趣味という若者だったが、学校卒業後はカルロスは銀行員、ブルーノはアートの分野で活躍していたという。
      時計メーカー設立前、カルロスは投資銀行に勤め、ブルーノはアートの分野で活躍した。
      ロゴは腕時計の形をしており、創業者２人の名前と、ブランドに関わる様々な才能、スタッフ、マスター・ウォッチメーカー、プロフェッショナル・ユーザーを意味している。
      名前の意味はフランス語で航空機という意味です。
      名前の意味はフランス語で沿岸警備隊です。
      ヴィンテージという名前がつけられる事もあるBR123シリーズは、まさに1940年代の雰囲気で航空飛行士達がこぞって使用していた腕時計の魂とも言うべきデザインを復活させる事で、BELL＆ROSS(ベル＆ロス)らしい無骨な雰囲気とシンプルで完成度の高い腕時計が完成。
      ベル＆ロス（BELL＆ROSS）は、今から約25年前の1991年にフランスのパリで”カルロス・ロシロ”と”ブルーノ・ベラミッシュ”と言う2人によって設立されました。
      さらには２つの土地の時刻を同時に表示させる事ができる93-GMTモデルも発表されました。
      そしてその目的を達成するために視認性や機能性、高精度そして防水性という4つのコンセプトを取り込んだ時計を作っているため、他の時計と比べても極めて機能性が高いのです。
      ベル＆ロスは歴史が浅いのですが、他の世界的ブランドに引けを取らない素晴らしい腕時計を製作しており、現在もなお世界中に多くのベル＆ロスのファンがいます。
      現在もカルロス・A・ロシロがCEOを務め、ブルーノ・ベラミッシュが全てのクリエーションを統括するクリエイティブ・ディレクターを務める。
      例えば、代表的なモデルでもあるインストゥルメント（instruments）は四角形に丸い文字盤が採用されており、よく航空機などで使用される計器のようだと表現されるデザインをしています。
      「BR 03-92 DIVER」はまさにダイバー仕様タイプのウォッチで、300mの防水機能が備わっています。
      皆様のお申込み、心よりお待ちしております。
      「BR 03-92 STEEL」はBR01同様スクウェアタイプのケースデザインですが、スティールやブラックカーボンを使用することにより、より耐久性、堅牢性をアップさせ、アウトドアにも対応可能となりました。
      高く売りたい、とお考えのベル＆ロスの時計をお持ちの方はぜひ、当店をご利用ください。
      当時、建築家やデザイナーといった感度の高い顧客が高く評価してくれたのが嬉しかったですね。
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    13. 13. 誕生日 2020/07/21 ▼コメント返信

      芸能人の腕時計.com 立法はセイム（議会）とセナト（元老院）の二院制議会 (Zgromadzenie Narodowe) によって行われる。
      かつては大きな政治権力を託されていたが、1997年の憲法改正により政治の実権は首相に移り、現在は外交の場で象徴的に出席する程度である。
      その長男で1058年に公位を継いだボレスワフ2世は神聖ローマ皇帝とローマ教皇との間で起きていた叙任権闘争をうまく利用し、1076年にポーランド王位に就いた。
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      、政治的にも東側諸国の一員となった。
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      国王が決まるまでの間としてハンス・ハルトヴィヒ・フォン・ベセラーが総督となり、3人のポーランド人が摂政を務め、6人のポーランド人政治家が歴代首相となった。
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      1241年にはモンゴルのバトゥの軍の一部がポーランド南部に来襲し、サンドミェシュ（英語版）やクラクフなど南部の諸都市を襲ってシロンスクに侵攻した。
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    14. 14. スーパーコピー 2020/09/29 ▼コメント返信

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    15. 15. バッグ,財布＆小物専門店 2020/10/03 ▼コメント返信

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    16. 16. ブランド スーパーコピー アクセ 2020/10/13 ▼コメント返信

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