【画像】筋トレ民「プロテインが～ジムが～食事が～」無期懲役囚「あ゛？」

未分類 2019/07/12

1: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:00:03.36 ID:TOzxV3Dn0: 筋トレ民「・・・」

161: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:13:28.77 ID:li/Tl0e10: >>1
この画像ほんと夢があって好き

423: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:33:02.28 ID:5+F7K+AaM: >>1
囚人は栄養と運動を管理されてんだからそりゃこうなるよ
ライザップがやってる事と一緒やで？

筋トレの目的はバルクアップやし

2: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:00:21.83 ID:TOzxV3Dn0: 一日30分
器具は鉄棒のみ
これでこの体が作れるんやぞ

331: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:25:30.72 ID:xvv2/mPe0: >>2
そりゃ作れるだろ
それやるしかないんだから

529: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:43:56.11 ID:sH41MR4Za: >>2
鉄棒はでかいやろ

624: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:51:36.70 ID:3bC82ScVM: >>2
鉄棒30分もやってられるか

3: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:00:23.65 ID:a+LVjFW+0: つよい

4: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:00:31.87 ID:uYtgUft20: 自重と刑務所の飯でここまでなれるってのは夢がある

5: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:00:39.31 ID:TOzxV3Dn0: 刑務所の食事

58: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:05:31.15 ID:wynil+Bm0: >>5
タンパク質足りないのにここまで体作れるんか…

101: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:08:50.83 ID:jLI153tq0: >>58
いってもそんな筋肥大してないやろ

210: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:16:51.64 ID:saMHJRDaM: >>58
そらもう白いの飲んでるから

6: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:00:53.99 ID:bVSm3XjcM: 独房で鍛えられるからな

13: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:01:35.53 ID:67DXqNlia: >>6
独房は運動禁止や
運動勝手にやると監視房に入れられて身動きするたび懲罰食らう

21: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:02:09.44 ID:4bAmo5/x0: >>13
なんで詳しいんですかね…

24: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:02:21.86 ID:7j+UzhI50: >>13
草

57: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:05:26.34 ID:uYoawCfk0: >>13
用便願います！

7: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:00:58.13 ID:Zolbam/50: 下半身どうなんや

8: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:01:00.84 ID:3B8y4K+/0: 継続は力なりを体現した男

9: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:01:01.76 ID:k0aHsmsad: 50代には見えんな

10: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:01:05.13 ID:xvFwq0v+a: 50前半

11: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:01:20.41 ID:2SjJSMN90: 自重トレくらいなら房でもできるんじゃないのか

12: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:01:31.33 ID:CY2cpKIya: 鉄棒に頼ってんじゃん

15: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:01:48.46 ID:xysbN8bx0: なんや自重だけでええやん

503: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:40:31.96 ID:vRkBpvJQa: >>15
自重じゃ無理やで

16: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 12:01:57.00 ID:EQ40YHs40: 筋肉作るための栄養はどうしとんねん