【朗報】パスタ、いくら食べてもゼロカロリーだったｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 12:56:36.11 ID:MRA2y8Aup

「パスタは食べても太らない」──カナダ研究

カナダ・トロントのセント・マイケルズ病院の研究チームによれば、パスタがGI値の低い食品であることが重要だ。
GI（グリセミック指数）とは、ある食品が血糖値をどれだけ急激に上昇させるかを測定するための数値。数値が低くゆっくり体内に吸収される食品は、
脂肪を作るインシュリンが分泌も抑えられて太りにくいのだ。
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180404-00010002-newsweek-int

4: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 12:56:56.77 ID:MRA2y8Aup

3食パスタにするわ

5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 12:57:18.29 ID:TZ7ENwLYd

パスタ腹にたまらない

6: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 12:57:45.74 ID:9UQ1zTJz0

>>5
腹にたまらないほうが健康にええで

7: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 12:57:46.35 ID:xMlATQpua

?？?「パスタは茹でてるうちにカロリーが溶け出すからカロリー0」

9: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 12:58:06.59 ID:gMcbI2Y9M

サンド伊達理論やめろ

10: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 12:58:18.91 ID:FMimH8YI0

ペペロンチーノ最強説

11: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 12:58:21.00 ID:RJGCLb4z0

スパゲティ1kg茹でたろ

12: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 12:58:21.58 ID:5z01oUfR0

ひき肉たっぷりミートソース
粉チーズもたっぷり入れるで

24: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 13:00:11.28 ID:RJGCLb4z0

>>12
パセリ散らすと中和されて0カロリー

13: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 12:58:32.82 ID:i3Ix3HM2M

これ嘘やぞ
結局トータルで変わらんて偉い人が言うてた

14: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 12:58:34.73 ID:F1xNqHtl0

実際昼飯に年間130食くらいはパスタくっとるけど全然太らんで

15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 12:58:36.63 ID:/+Y1KCBQ0

カステラも押しつぶして食べたら0カロリーやしな

16: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 12:59:03.85 ID:siGyOmjta

パンとかカステラも潰せば0カロリーだしシリアルも牛乳かけたら白紙に戻って0カロリー

18: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 12:59:21.37 ID:+ydNHGPad

天ぷらもカロリーが油で揚げることでゼロカロリーになるしな

19: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 12:59:21.68 ID:aOrJOntc0

炭水化物やろ？

20: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 12:59:23.86 ID:ymYHQ1BTa

柿の種もゼロやで

22: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 12:59:56.65 ID:Wtvr7IAM0

これ本当やで
ワイはパスタやけどトマトとかめっちゃ身体にええしな

23: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 13:00:04.94 ID:J2TALuZB0

なおソースで太る模様

26: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 13:00:34.46 ID:WcUNXJam0

ドーナッツも内側に何もないからカロリー0やで

27: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 13:01:19.87 ID:4ia32bsxM

要するに消化に悪いものは太らないってこと？

32: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 13:03:07.10 ID:qiFc/fZr0

>>27
そう
だから食事前に食物繊維食いまくったダイエット法が昔からある
アメリカはそれ用のサプリも多いな

31: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 13:02:53.74 ID:vpTCVDDx0

太りたくないならオートミール食べとけよ

35: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 13:03:27.31 ID:vWuzw62Xd

ドーナツは形からもう0カロリーなのが分かるレベル

40: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 13:05:21.16 ID:4ia32bsxM

アイスは体を冷やすから0カロリー理論って
昔から言われてる割にはあんまり馬鹿にされないよな

44: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 13:07:56.05 ID:xB1lcYPX0

うどんがヤバいらしい。
香川県民がうどん食い過ぎてなってる病気あるみたい

45: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 13:08:54.83 ID:x10Q/1QS0

被験者は、GI値の低い健康的な食事を心がけ、炭水化物ではパスタだけを食べる生活を送った。その結果、被験者が食べたパスタの量の中央値は週3.33人前だった。

要するにちゃんとした食生活をしてパスタもあんまり食わなかったら太らなかったというだけか

53: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 13:10:56.81 ID:+TQCGiCYM

>>45
こんなんパスタ以前にガッツリ糖質制限食やん

64: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 13:14:54.97 ID:9dvEN4jC0

>>45
詐欺師みたいな結果

51: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2018/04/05(木) 13:10:12.14 ID:xB30AiEi0

体質によるからこんなんあてにならんで

（転載元：http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1522900596/）
「【朗報】パスタ、いくら食べてもゼロカロリーだった」

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