1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 11:51:52.319 ID:YCnaxEwf0.net
ご飯美味しくて全然痩せない….
太ももはすごいことなってきた
太ももはすごいことなってきた
2: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 11:52:16.079 ID:/u1Ua/Eg0.net
凄すぎ
3: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 11:52:29.275 ID:rU8njkl/d.net
A型ではないな
4: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 11:52:33.761 ID:VdtjR+Bzd.net
奇形かとおもた
5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 11:52:42.766 ID:p2PIy8e20.net
この足キメラアントやろ
6: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 11:54:06.210 ID:YCnaxEwf0.net
毎朝毎夕タイムアタックホント楽しい
帰宅後ちょいちょい吐くけど痩せない….
帰宅後ちょいちょい吐くけど痩せない….
8: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 11:54:34.538 ID:57GtER0B0.net
汗かくじゃん？
14: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 11:55:58.010 ID:YCnaxEwf0.net
>>8
職場の近くに市民プールがあるからシャワー浴びれるのよ
職場の近くに市民プールがあるからシャワー浴びれるのよ
9: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 11:54:55.162 ID:YMf+It44d.net
同僚はそれやって骨になったぞ
減量といえばそうなんだけど死んだら元も子もない
電車通勤と偽ってたのもその件でバレたしアホすぎる
減量といえばそうなんだけど死んだら元も子もない
電車通勤と偽ってたのもその件でバレたしアホすぎる
10: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 11:55:01.103 ID:GwBng/dz0.net
自転車は甘え
自分の足だけで全力疾走するべき
自分の足だけで全力疾走するべき
15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 11:56:33.527 ID:YCnaxEwf0.net
>>10
膝も腰も逝ってるから走るの無理
膝も腰も逝ってるから走るの無理
12: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 11:55:23.074 ID:CWasb3Qcd.net
そのまんま競輪選手に転職しろ
20: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:00:36.524 ID:YCnaxEwf0.net
>>12
この前ロードレースの人にはスプリントで勝ったよ
この前ロードレースの人にはスプリントで勝ったよ
13: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 11:55:54.909 ID:p2PIy8e20.net
体重変わらなくても脂肪落とせて筋肉付いたら痩せたってことだろ
筋肉の方が脂肪より重いし
筋肉の方が脂肪より重いし
17: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 11:57:10.228 ID:YCnaxEwf0.net
>>13
うっすら腹筋は割れてきた気がする
うっすら腹筋は割れてきた気がする
16: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 11:56:35.831 ID:1zH00Prw0.net
往復何キロ？
18: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 11:58:38.497 ID:YCnaxEwf0.net
19: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:00:28.701 ID:TdyjwoF80.net
それ以上痩せる必要ねえだろ
21: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:01:12.013 ID:YCnaxEwf0.net
>>19
体重3ケタあるんだけど…
体重3ケタあるんだけど…
25: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:04:59.001 ID:XSBQ6moKK.net
26: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:06:58.329 ID:YCnaxEwf0.net
22: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:02:09.001 ID:qPU0oTl+0.net
減量出来てなくても体脂肪減ってるならいんじゃね？（適当
24: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:04:40.332 ID:YCnaxEwf0.net
27: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:08:46.408 ID:qPU0oTl+0.net
ラガーメンか
28: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:10:01.133 ID:YCnaxEwf0.net
29: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:11:36.806 ID:K56K3q+d0.net
オルトリーブのカバン
俺も使ってる
俺も使ってる
31: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:18:36.276 ID:YCnaxEwf0.net
33: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:20:11.706 ID:rOWKdBO90.net
>>31
ロードで使うリュック欲しいとは思ってたんだけど背中蒸れたりしない？
ロードで使うリュック欲しいとは思ってたんだけど背中蒸れたりしない？
36: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:24:22.937 ID:YCnaxEwf0.net
30: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:16:13.926 ID:qPU0oTl+0.net
じゃあ元々体脂肪も低くて筋肉落とす以外に減量しようがないのではなかろうか…
32: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:19:30.294 ID:YCnaxEwf0.net
69: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 13:52:34.790 ID:AqmXBD/Np.net
>>32
なんか背景黒で吹いたｗｗ
なんか背景黒で吹いたｗｗ
35: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:23:29.491 ID:p2PIy8e20.net
足腰悪いなら水泳もやってみたら？
上半身鍛えられるっしょ
上半身鍛えられるっしょ
37: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:25:40.009 ID:YCnaxEwf0.net
>>35
水泳もたまーにやるけどご飯バクバク食べちゃう(笑)
水泳もたまーにやるけどご飯バクバク食べちゃう(笑)
38: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:27:06.518 ID:y/7Lg0h/d.net
40: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:28:19.160 ID:YCnaxEwf0.net
47: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:32:40.589 ID:y/7Lg0h/d.net
49: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:35:04.118 ID:YCnaxEwf0.net
39: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:28:03.169 ID:MwxJE1KI0.net
太股のこれ筋肉じゃねーかやったな。
42: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:28:58.901 ID:YCnaxEwf0.net
>>39
履けるジーパンがないんだが…
履けるジーパンがないんだが…
43: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:30:04.608 ID:AjaYj8gF0.net
カロリー計算始めた方がいいんじゃね？
誤差は勿論あるけど数値化した方が食べ過ぎずに済むし
誤差は勿論あるけど数値化した方が食べ過ぎずに済むし
45: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:31:21.672 ID:YCnaxEwf0.net
46: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:31:38.613 ID:/u1Ua/Eg0.net
デブだけど自転車何乗ってるの？
48: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:33:54.947 ID:YCnaxEwf0.net
50: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:35:39.231 ID:p2PIy8e20.net
とりあえず昼は何食うんだデブ
53: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:36:33.980 ID:YCnaxEwf0.net
57: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:49:51.441 ID:AjaYj8gF0.net
気長に一緒に痩せようぜ
3ヶ月ぐらい無理なく食事制限すりゃ何とかなる
3ヶ月ぐらい無理なく食事制限すりゃ何とかなる
60: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:54:40.602 ID:YCnaxEwf0.net
>>57
やってみるわー
やってみるわー
58: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:53:22.017 ID:/IReBraw0.net
たぶんあんまり噛まずに早食いしてるんだな
61: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 12:59:33.783 ID:YCnaxEwf0.net
63: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 13:05:08.741 ID:/IReBraw0.net
64: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 13:10:56.178 ID:YCnaxEwf0.net
68: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/03(土) 13:50:08.794 ID:AqmXBD/Np.net
予想以上で吹いたｗｗ
上下映る写真見てみたいわ この上半身にその下半身とかバランスｗ