かれっじライフハッキング

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    1日おきに5km走った結果wwwwwwwwwwww

    日常生活 2016/02/28
    6コメント
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    1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:13:16.42 ID:NaDUQzoa0.net
    多汗症は治るwww
    髪の毛は増えるwww
    身体がバランスよくしまるwww
    寝つきは良くなるwww
    いいことづくしンゴwwwwww

    3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:14:33.55 ID:Vmi0Knt8M.net
    本当なのですか?

    4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:14:34.87 ID:PetnINw20.net
    多汗症は治るwww



    ファッ?!

    5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:14:57.72 ID:hb2vjbhR0.net
    5km走るのに何分?

    11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:17:25.92 ID:02MjoaXWa.net
    >>5
    基本25分やな
    いい感じの疲労感がある

    6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:15:38.78 ID:5Cw/6zNc0.net
    膝がぶっ壊れるぞ

    7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:15:51.15 ID:ViDAI76Z0.net
    多汗症が治ったんじゃなくて痩せて発汗量が減ったんやろ

    16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:18:43.54 ID:YwCHHM7z0.net
    >>7
    自律神経が整ったんちゃう?

    9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:16:37.56 ID:soXcFMpJ0.net
    5キロって普通にキツくね

    14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:18:25.42 ID:QLJa3VMW0.net
    >>9
    運動してないやつにはかなり長いがしてるやつには物足りない微妙な距離

    21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:19:55.06 ID:02MjoaXWa.net
    >>14
    一般人には楽に続けられるちょうどいい距離やで

    10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:16:54.87 ID:aziTJtRE0.net
    いきなりは無理やウォーキングからやな

    12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:17:56.70 ID:EZxkX+72a.net
    ちゃんとプロテイン飲んでるか?

    15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:18:40.80 ID:bwa8fOZ+d.net
    定期やな、いい靴おせーて

    23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:20:50.07 ID:02MjoaXWa.net
    >>15
    ワイはとにかくクッション性重視やな

    17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:18:47.76 ID:Vu6fHUn+0.net
    週1で2キロのワイでも昔より全然体調よくなるわ
    申し訳程度でもやっといたほうがいいでお前らも

    18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:18:58.80 ID:flZFn8DR0.net
    ワイ1日おきに10km民、二ヶ月目で膝が壊れる

    19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:19:31.74 ID:1l6+DHiC0.net
    エアロバイクで10キロ民はおらんのか

    20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:19:53.69 ID:sNAmXMjxK.net
    ランニングしてるヤツって雨降ってる日はやっぱりサボるの?

    26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:23:15.83 ID:02MjoaXWa.net
    >>20
    小雨やと逆にテンション上がるわ

    22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:20:04.48 ID:rsK5n9bea.net
    ワイは走りすきで身体おかしなったでほどほどにしとき

    25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:21:41.32 ID:bNirUXpha.net
    ワイは週ニで10キロくらい走ってるわ
    リレーマラソンあるから全力で2キロ走る練習してるけどこっちの方が辛い

    27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:24:50.62 ID:soXcFMpJ0.net
    チャリ30キロとどっちがキツイんや

    29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:26:06.17 ID:dArhZLKx0.net
    10kmを50分のペースが一番気持ちいい

    それ以上になると呼吸が苦しい

    31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:26:44.00 ID:tcvc7idt0.net
    髪の毛が増えるってコマ?

    36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:28:24.94 ID:02MjoaXWa.net
    >>31
    血流良くなるからな
    マラソン選手にハゲがいないのはガチ

    41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:29:42.90 ID:dpKW3n+q0.net
    >>36
    この前の所の番組でやってたマラソン参加者、ハゲ散らかしたのばかりだったんですがそれは

    45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:30:45.63 ID:Ntlvkdd10.net
    >>36
    その屁理屈やと酒飲みにもハゲいなくなるで・・・

    62: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:34:51.89 ID:xnnF1/GK0.net
    >>45
    アルコールはそのあと血管収縮させるで
    酒のんだ後寒くなるやろ?

    34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:28:00.23 ID:brTe3OdA0.net
    ルームランナー買おうか迷ってるわ

    39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:29:20.21 ID:Ntlvkdd10.net
    >>34
    集合住宅じゃアカンで

    つか外はしれや

    44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:30:10.41 ID:brTe3OdA0.net
    >>39
    戸建てやで 外寒いしめんどい

    55: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:33:17.48 ID:Ntlvkdd10.net
    >>44
    ルームランナーとか気持ち悪くねーか?

    エアロバイクでも前に扇風機で風かけないとホント無理やわ

    60: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:34:39.88 ID:zdN7TFWM0.net
    この時間に外走ってきてもいいンゴ?

    70: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:36:29.45 ID:02MjoaXWa.net
    >>60
    理系やけど一番空気が綺麗な時間帯が朝5時やから
    その時間に走るのが一番ええんやで

    83: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:41:30.29 ID:zdN7TFWM0.net
    >>70
    ほー
    人いなかったらその時間走るわ

    63: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:34:58.74 ID:9fJNq9740.net
    嘘つけ走ったらハゲるぞ

    67: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:35:49.43 ID:hIZM11Cv0.net
    シューズボロくなるのが嫌ンゴ

    75: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:36:51.40 ID:dpKW3n+q0.net
    >>67
    消耗品やからあきらめろ
    毎年5000円くらいで済むんやし

    68: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:36:09.41 ID:OwCJK0az0.net
    甲子園まで一時間走るわ

    72: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:36:37.28 ID:O31rzp7i0.net
    老けるで

    74: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:36:49.58 ID:5YQ9Wz0oM.net
    マラソン見てるとそこそこの割合でハゲてるやん

    77: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/28(日) 03:39:13.43 ID:BMJDghAlK.net
    体重重いやつは膝いかれるからやめとけ
    デブは水泳やっとき

    (転載元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1456596796/)
    「1日おきに5km走った結果wwwwwwwwwwww」

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      1. 1. かれっじ名無しさん 2016/02/28 ▼コメント返信

        5000円の靴じゃ膝と踵壊れるぞ…
        俺は8000円前後のクッション製が滅茶高い靴を4ヶ月で履きつぶしてるわ
        通勤にも使ってるんで減るのが早い

      2. 2. かれっじ名無しさん 2016/02/28 ▼コメント返信

        はしろ

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