鬱病って自分がなる前は「こんなの精神論じゃん」と思っていたが
いざ自分がなってみるとこんなにも辛いとは思ってもみなかった
とにかくキツい
ガソリンタンクに穴が開いてるような状況だから車を動かす事すら困難
だが心身壊して就労ができなくなったのを両親は許さなかった
ブラック家業でキリキリ働かされてる
ブラック家業でキリキリ働かされてる
家でろよ
>4
出られないようタダ働きよ
朝は4時から夜は10時まで働き詰めなのに他人は一切信用ならないで人を絶対に雇わないから
元からあった精神障害もセットで毎日パニックになるしそこをお約束の如くドツかれてる
精神障害は詐病で存在しないと思っている年寄り2人だから治りようがない
出られないようタダ働きよ
朝は4時から夜は10時まで働き詰めなのに他人は一切信用ならないで人を絶対に雇わないから
元からあった精神障害もセットで毎日パニックになるしそこをお約束の如くドツかれてる
精神障害は詐病で存在しないと思っている年寄り2人だから治りようがない
鬱病前はハイパー根明ポジティブだったからすげー分かる
がんばれ負けるな
自分の想定を超える出来事があったので
それを脳内が処理できずパニックを起こし不安障害と鬱病になった
体が強張って人目が気になるようになった
睡眠薬無しでは寝れなくなった
それを脳内が処理できずパニックを起こし不安障害と鬱病になった
体が強張って人目が気になるようになった
睡眠薬無しでは寝れなくなった
みんな辛い中頑張ってるんだよ
うつ病という名称が悪いと思う
気分以上に、風邪を何倍にも重くしたような気だるさが、頭の芯から猛烈に襲いかかってくる
診断方法も未だに質疑応答形式でやってたりとか
脳科学の世界が進歩し続けてるのに対して、
日本の精神病の扱いって未だに20年くらい前と同じままで、軽すぎやしないか
医者に限らず、この国の人間は自分にしか興味がなさ過ぎる
他人がどんなにもがき苦しもうと、自己責任を決め込む腐れ社会は
遠からず破綻すると思ってるけどね、ボカァ
気分以上に、風邪を何倍にも重くしたような気だるさが、頭の芯から猛烈に襲いかかってくる
診断方法も未だに質疑応答形式でやってたりとか
脳科学の世界が進歩し続けてるのに対して、
日本の精神病の扱いって未だに20年くらい前と同じままで、軽すぎやしないか
医者に限らず、この国の人間は自分にしか興味がなさ過ぎる
他人がどんなにもがき苦しもうと、自己責任を決め込む腐れ社会は
遠からず破綻すると思ってるけどね、ボカァ
うんこをつけてる奴の言うことは違うな
グダグダ言ってないで家でろよ
家でない理由になってないぞ
家でない理由になってないぞ
いいから家でろよ
周りから見たら並以外のパフォーマンスだけど自分では精一杯がんばってるつもりだから自覚が遅れちゃうんだよね
お前おかしいぞって言われて気付いたときにはもう仕事を続けるには手遅れだった
お前おかしいぞって言われて気付いたときにはもう仕事を続けるには手遅れだった
うつ病になった人の気持ちわかる
他人のネガティブに付き合わないこと
養生に専念すべき
他人のネガティブに付き合わないこと
養生に専念すべき
因果応報である
こういう時煽ったり追い討ちかけてほくそ笑んでる人も病んでるよ
全く自覚なさそうだけど
全く自覚なさそうだけど
気分障害って言うけど気分というより死ぬほど体調悪いから気分悪いんだよって思っちゃう
俺たちが苦しんでいるときにお前はそういうことをしたんだ！
単身者用の市営住宅で独り暮らしすれば
さんざんパワハラしといて
いざ鬱病で休職かって段階になると
責任擦り付けるヤツがいなくなる&自分の評価が下がるで
急にみんなで頑張ろうとか言い出したクソ上司は死ねばいいと思う
いざ鬱病で休職かって段階になると
責任擦り付けるヤツがいなくなる&自分の評価が下がるで
急にみんなで頑張ろうとか言い出したクソ上司は死ねばいいと思う
うつ病治る過程には無気力でだらしない状態に一度は入らないとなかなか良くならないよ
回復期にはこういう段階が必要
回復期にはこういう段階が必要
>35
回復の段階次第だよね
運動出来る余裕が出来てからなら睡眠の質も上がるだろうし好循環なんだが
マジで何もできない時には出来るだけ安静に過ごさせるしか良くする方法がおそらく無い
回復の段階次第だよね
運動出来る余裕が出来てからなら睡眠の質も上がるだろうし好循環なんだが
マジで何もできない時には出来るだけ安静に過ごさせるしか良くする方法がおそらく無い
時間帯にもよるがここは基本的に自分のストレスを他人に暴言を吐くことで
解消しようとする人が多い
精神的に弱っている人がそんな連中の餌食になることを避けるためにも
ここを離れたほうがいい
ちなみに昼頃に時々立つメンタルスレは比較的穏やかに進行している
解消しようとする人が多い
精神的に弱っている人がそんな連中の餌食になることを避けるためにも
ここを離れたほうがいい
ちなみに昼頃に時々立つメンタルスレは比較的穏やかに進行している
何故か精神や思考が勝手に悪い方へと書き換えられて無断で上書き保存されていくビット化けのような状態になって辛かった
嫌な事言われ続けて我慢して溜め込んで人を殴る妄想ばかりしてアルコール依存になったけど身体は元気だから鬱とは違うか
ストレスなのか食欲なくなってきた
豚眼鏡なので「逆にダイエットになるわ」と気楽に考えてたら
本当に食わなくても平気になったのと悪夢ばかり見るようになってつらい
豚眼鏡なので「逆にダイエットになるわ」と気楽に考えてたら
本当に食わなくても平気になったのと悪夢ばかり見るようになってつらい
心配させたくないし正直にうちあけてどうにかなるものでもないし困らせたくないから死ぬか仕事やめるか自殺するか転職するかとか悩んでても明るく大丈夫ですって答えちゃう
脳内物質の分泌に異常が出てるってことだからね
気の持ちようだけでどうにかなるもんじゃないのは分かるよ
気の持ちようだけでどうにかなるもんじゃないのは分かるよ
仕事中に動けなくなって隅っこでずーっとうわ言呟いてたらしい
2週間ほど休みもらって仕事できるようにはなったけど「もう大丈夫なん？」って訊かれるのがつらい
2週間ほど休みもらって仕事できるようにはなったけど「もう大丈夫なん？」って訊かれるのがつらい
脳の病気だとわかろうとせずに甘え甘え連呼してるやつが一番甘えてる
落ちるときってほんと急だよね
きっかけがなんだったか分からないくらい急
きっかけがなんだったか分からないくらい急
鬱病ってフラッシュバックとかあるの？
近頃ヤバくなると脳がまるで
ブレーカーでも落ちたようになる
たぶん無理したら発作的におかしなことしそう
ブレーカーでも落ちたようになる
たぶん無理したら発作的におかしなことしそう
自分の落ち度すら
言い方一つでワタクシ耐えてるいい人へと美化してしまう
そのしわ寄せを受け止めるのもまた人生修行だが
それだけ赤点を恐れてる強迫世代でもあるという事か
言い方一つでワタクシ耐えてるいい人へと美化してしまう
そのしわ寄せを受け止めるのもまた人生修行だが
それだけ赤点を恐れてる強迫世代でもあるという事か
鬱に一番効く薬はお金
上の人が職場に面談に来てもなぜかへらへら笑って大丈夫ですぅで終わらせてしまう
後日職場の片隅で倒れているのが見つかり無事休職
後日職場の片隅で倒れているのが見つかり無事休職
まわりが言ってないはずの言葉が脳内に入ってくる
こういうやりとりしたらこんな悪態吐かれるんだろうなってのが頭の中で乱反射する
こういうやりとりしたらこんな悪態吐かれるんだろうなってのが頭の中で乱反射する
自然と涙がダバダバでて頭抱えてうずくまる発作みたいなのが来る
休める期間を確保するって意味ではお金
単に金があればいいってわけじゃないのは
普通にお金もちも鬱になってるから違う
単に金があればいいってわけじゃないのは
普通にお金もちも鬱になってるから違う
高齢の人なんて戦時中の価値観を受け継いでるような人達だから鬱は甘えとか平気で言う
>67
田舎になるほどその親も無学であることを誇るようなアレな人揃いになるからな
そんな親の元に育った年寄りがまともかといえば案の定お察しではある
田舎になるほどその親も無学であることを誇るようなアレな人揃いになるからな
そんな親の元に育った年寄りがまともかといえば案の定お察しではある
自殺しようと思ったことはあるけど実行できたことはないな
ちょっと首吊ろうとして「あーこのまま落ちたら死ぬんだろうな」「ほんとに落ちたら死ぬけどまあそれも悪くねえな」ってとこまでは行った
ちょっと首吊ろうとして「あーこのまま落ちたら死ぬんだろうな」「ほんとに落ちたら死ぬけどまあそれも悪くねえな」ってとこまでは行った
精神疾患の辛さはなってみないとわからんしな
俺もなったことがないからわからんけど
見た目は健康そうだとなおさら周囲は理解できない
俺もなったことがないからわからんけど
見た目は健康そうだとなおさら周囲は理解できない
脳が拒否反応起こしてるんだよな
布団から出られない
出れても職場でフリーズしてしまうとか
マジで故障状態
布団から出られない
出れても職場でフリーズしてしまうとか
マジで故障状態
鬱も気分だけじゃなく限りなく幻聴に近い思考で何もしてなくても追い詰められるパターンもあるからなぁ
社会に必要とされなくても生きていける人ってそれもう動物だと思うわ
若い時はオッサンが言う身体がガタガタになるとか全然わからなかったが
オッサンになったらどんどんデバフがかかるようになった
人間自分で経験したことないと理解できるわけがない
オッサンになったらどんどんデバフがかかるようになった
人間自分で経験したことないと理解できるわけがない
会社でメンタルヘルス管理って素人なんだから難しいと思うわ
家庭環境でおかしくなる人もいるしな
家庭環境でおかしくなる人もいるしな
鬱は本当に逃げ場が無いからな
どんなに良い事がおこっても鬱は素直に喜べないように邪魔しやがる
どんなに良い事がおこっても鬱は素直に喜べないように邪魔しやがる
でも最近は精神疾患全般に対して世間の理解もだいぶ進んで良くなってきてると思う
特に若い子は自分もメンタルやられる可能性理解してるみたいでだいぶまとも
相変わらずダメなのは高齢者よ
特に若い子は自分もメンタルやられる可能性理解してるみたいでだいぶまとも
相変わらずダメなのは高齢者よ
>112
発達障害も若ボケ・頑固でスルーだからな
「仕事を覚える気がさらさらなく選り好みと楽ばかりをしたいから覚えられないんだ」などと
発達障害者を"断罪"してるところを見た時は本気でめまいがした
人民裁判か東京裁判か何かかと思ったわ
発達障害も若ボケ・頑固でスルーだからな
「仕事を覚える気がさらさらなく選り好みと楽ばかりをしたいから覚えられないんだ」などと
発達障害者を"断罪"してるところを見た時は本気でめまいがした
人民裁判か東京裁判か何かかと思ったわ
いやおめえのことはどうでもいいよ
世のお荷物になるなら死ねよってみんな思ってるよ
なんで自分の都合ばっか言うんだろうなぁ
世のお荷物になるなら死ねよってみんな思ってるよ
なんで自分の都合ばっか言うんだろうなぁ
>102
そんなの普通でしょ
でもお荷物なら死ねは自分自身にも返ってくる言葉でもあるんじゃねーかな
世の中持ちつ持たれつで回ってるんだから極論は良くないぞ
ましてやうつ病患者に対して言う言葉には不適切ってもんよ
そんなの普通でしょ
でもお荷物なら死ねは自分自身にも返ってくる言葉でもあるんじゃねーかな
世の中持ちつ持たれつで回ってるんだから極論は良くないぞ
ましてやうつ病患者に対して言う言葉には不適切ってもんよ
うつ病って脳内物質の異常だから気持ちでどうにかなるものじゃない
重症の人とか思ってる以上に理屈通じないからね
仮に大金与えても自分が盗んだとか勝手に妄想して罪悪感で死のうとするレベルの本当にキチガイじみたうつ病患者も居るから…
重症の人とか思ってる以上に理屈通じないからね
仮に大金与えても自分が盗んだとか勝手に妄想して罪悪感で死のうとするレベルの本当にキチガイじみたうつ病患者も居るから…
まあ精神論だよ
ただお前の精神が弱いってだけの事
ただお前の精神が弱いってだけの事
鬱病じゃなくて慢性疲労症候群だけど毎日が生きているだけで辛いです
鬱になる前に辛い分上手にさぼるしかないんだ
物理的に脳が変異しちゃってるのに気持ちも何もあるか
うつ状態に慣れ過ぎて
「はいはい死にたい死にたい」って
感情がダウナー状態でも体を動かす術を学んでしまった
「はいはい死にたい死にたい」って
感情がダウナー状態でも体を動かす術を学んでしまった
ハッピーになればいいじゃん
俺は毎日ハッピーだけどなぁ
お金は同人で稼いでるし遊ぶ時間はいっぱいあるから毎日ハッピーだけどなぁ
俺は毎日ハッピーだけどなぁ
お金は同人で稼いでるし遊ぶ時間はいっぱいあるから毎日ハッピーだけどなぁ
人間や社会の存在の時点で宇宙の害悪だから
個人レベルで悩むのはほどほどでいい
個人レベルで悩むのはほどほどでいい
今日精神科医行くけど前向きな事言うと鬱認定されにくいから黙ってた方がいいのかな
鬱病は外からの働きかけでは治らない
自分で治すんだ
自分で治すんだ
何はともあれ承認欲求さえ捨てれば戦える
初めて心療内科に行ったときは働けてるなら大丈夫と言われてその場で泣き出してしまった
働かないと生きていけないような人はうつ病になる余裕はないからならないよ
芸能人とかこどおじとか貯金がある人は働かなくても一応生きてはいけるから鬱病になる
芸能人とかこどおじとか貯金がある人は働かなくても一応生きてはいけるから鬱病になる
永遠に終わらない泥沼の中に居る気分になるけど
実際は治療進めていけばまぁ相応に改善されるんだけどそれを理解しろ信じろと言うのが難しいのは経験した俺が分かる
実際は治療進めていけばまぁ相応に改善されるんだけどそれを理解しろ信じろと言うのが難しいのは経験した俺が分かる
鬱でもなんでもいいけど生ポ貰ってまで生きようとすんなよ