ビタミン剤とか飲んでる？効いてる？
アミノ酸のはめっちゃ効いてる
これに合わせて亜鉛サプリ飲んでる
末梢神経の感覚がなくなったり関節が痛くなったらまずビタミン不足を疑って飲む
効果がなかったら病院へ行く
そんな使い方している
効果がなかったら病院へ行く
そんな使い方している
ずっと飲んでるから今ひとつ効果を実感できないが
不足するとまずいので飲み続けている
不足するとまずいので飲み続けている
野菜で全部賄おうとすると高いからこれも飲む
血液検査の結果ビタミン剤飲んでたおかげか毎日食パンとかしか食べてないけど数値問題無かった
髪の毛と健康の為にこれプラス亜鉛ノコギリヤシDHA+EPAを少々
スレ画とビタミンCとカルシウムかな
これとオルニチン
飲み始めた当初は結構効いてたんだけど
最近効いてる気がしないのは多分年のせい
飲み始めた当初は結構効いてたんだけど
最近効いてる気がしないのは多分年のせい
人間はビタミンは作り出せない
PTAサイクルを回さないといけない
PTAサイクルを回さないといけない
ビタミンDを飲む
高脂血症気味なのでナイアシンに手を出してみたけど
しばらく飲んでたらちょっと胃腸の調子悪くなっちゃった
後はマルチビタミンとタウリンは摂ってるけど効いてるのか効いてないのかよくわからん
しばらく飲んでたらちょっと胃腸の調子悪くなっちゃった
後はマルチビタミンとタウリンは摂ってるけど効いてるのか効いてないのかよくわからん
前までアマゾンで買えたキレート加工入ってるマルチビタミンが
いつの間にか販売終了していてつらあじ
いつの間にか販売終了していてつらあじ
ビタミンB群の錠剤飲んでないと口内炎ができやすいから飲んでる
詳しいことよくわからないからスレ画を飲んでる
スレ画のミネラルも入ってるやつ飲んでる
効いてる感じはしない
効いてる感じはしない
よっぽどの偏食でもしてないかぎりこういうのはスパシーバ効果だよ
口内炎できたらチョコラBB飲んでるな…
これに変わるサプリなんかもあんのかな？
これに変わるサプリなんかもあんのかな？
最初は効果ある感じするけどだんだん感じなくなってそのまま薬が切れてやめても特に調子が変わらないってパターンが多い
あまり飯食わないけど体調崩さずに生きてるし何だかんだ効いてると思う
飲んでるマルチビタミンは楽天で買った安いやつ
飲んでるマルチビタミンは楽天で買った安いやつ
システインとビオチン
ビタミン剤を食物繊維溶かし込んだプロテインで流し込むと最高にディストピアな感じがして好き
ビタミンのこと考えて食事しなくてよくなるから楽
風邪引いた時は水分とビタミンを投入
わからんけどツーパーデイ買ってそろそろ届く
画像のビタミンCのやつ飲んでるけどマルチビタミンの方が良かったなと思ってるところ
グミサプリのマルチビタミン食ってる
体調不良からビタミン不足という懸念材料を取り除く効果がある
最近味覚がね…
亜鉛飲まないとなあ
亜鉛飲まないとなあ
アミノ酸は大して入ってないから
疲れ取るならBCAA飲んだ方が効いたよ
疲れ取るならBCAA飲んだ方が効いたよ
こういうスレ見かけたときに飲んでる
習慣はつかない
習慣はつかない
こいつ買い溜めてあるんだけど賞味期限切れてもいけるかな…
口内炎4個くらい出来てたのがたまに出来る程度になったから効果はあると思ってる
プロテイン飲むと傷の治りが早くなる
3食バランス良く食事できてるとはとても思えないからまあ何からの効果はあるんだろう…
ビタミンくらいならちゃんと意味があると信じられるからスパシーバ効果も見込めてお得
あんまよく分かんない成分だと自分でも半信半疑になって効果も半減してそうで
あんまよく分かんない成分だと自分でも半信半疑になって効果も半減してそうで
Cは幾ら摂っても問題ないので適当に飲めるのが助かる
毎食ヨーグルトにオリゴ糖入れて食ってついでに乳酸菌のサプリも飲んでたらだいぶ調子良くなったよ
数年前に急に発症したアトピーもかなりマシになった
数年前に急に発症したアトピーもかなりマシになった
マカ飲みだしたら昼間の眠気がなくなった
もうこれなしだと生きられない
もうこれなしだと生きられない
>55
昼間眠気がすごくて仕事に支障が出るレベルだったけど
飲みだしてそんなことなくなった
自分に不足してたのはこれかってなった
昼間眠気がすごくて仕事に支障が出るレベルだったけど
飲みだしてそんなことなくなった
自分に不足してたのはこれかってなった
こいつと亜鉛をプロテインで流しこむ夜
効いてるな 飲んでから後頭部の頭痛が緩和した
チロシン買ったけどまだ怖くて飲んでない
成分が被らない範囲でこれ良さそうだなっての飲んでたらいつの間にか毎日6種類飲んでた
調子は結構いい
調子は結構いい
シトルリンとBCAA飲んでる
効いてるような効いてないような
効いてるような効いてないような
意識して飲み始めてから風邪引きにくくなったし、引いても軽く済むようになった気がする
元々の食生活があまりよろしくなかったのはあるが
元々の食生活があまりよろしくなかったのはあるが
掌蹠膿疱症にはビタミンCが効く本当に効く
食生活がどうしても偏るから成分だけでも摂りたくて飲んでる
マカって下の方が元気になるやつではないのか?
iherbで亜鉛がずっと軒並み品切れ中なんだが
原料の生産がコロナでストップしてるんだろうか
原料の生産がコロナでストップしてるんだろうか
手軽に買えていいけど飲み込むには結構慣れがいるサイズだよね
マルチビタミン飲み始めてからマジで肌荒れは改善されたのでスパシーバではないと思ってる
まあ肌荒れの原因がビタミン不足なら効果はあるだろうからな…
ネイチャーメイドのマルチビタミンミネラル飲んでるけどこれ以外にオススメってのおる？
アルギニン＋シトルリンいいよね
筋トレサプリで飲んだけどちんちんがすごい元気になる
筋トレサプリで飲んだけどちんちんがすごい元気になる
口内炎にチョコラBBで対処してたけど
イソジンの方が治りが早いことに気づいて飲まなくなった
イソジンの方が治りが早いことに気づいて飲まなくなった
頭痛持ちはマグネシウムを飲むのです
マルチビタミンは海外のやつ除いたらディアナチュラか大塚製薬しか選択肢ほぼないような…
肌荒れシミ対策にシスティナＣ飲んでる
効果はよく分からない
効果はよく分からない
ちょうど画像の飲んでる
でもビタミンC300mgって少ないよね
でもビタミンC300mgって少ないよね
アスタキサンチンってどう？効いてる？
マルチビタミン&ミネラル飲んでる
これとカルシウムと貧血がちだから鉄分
マカとアルファメンと亜鉛＆MAGとスレ画のとこの鉄で元気いっぱい
DMAE飲んでるけど効果あるかわからん
筋トレしてるんでマルチビタミンとカルシウムとフィッシュオイルにBCAAにプロテインとクレアチンとHMB飲んでる
普通に仕事する分には疲れが翌日に残ることがなくなった
HMBは効果感じないので終わったらやめる
普通に仕事する分には疲れが翌日に残ることがなくなった
HMBは効果感じないので終わったらやめる
口内炎ができなくなったから価格分の満足度はあった
