人類の技術はこんなに進歩してるのにどうして未だに楽に痩せる方法が生まれないんだろう
その上楽に痩せたいって思う事が罪みたいに総叩きにされるし
努力して我慢して痩せるより美味しいもの好きなだけ食べて体型維持できる方が幸せに決まってるのに
美味いものばかり食って幸せかな
メリハリある食事のがよくない？
メリハリある食事のがよくない？
脳みそまで脂肪詰まってる思考だな
嫌いじゃないよ
嫌いじゃないよ
おいしくないものをおいしいと脳をだます薬のほうが近そうだが
胃ってどんどん衰えるものだし食べられること自体が幸せ
楽に痩せる方法が無いから夢見てないで努力しろって事なんじゃないの
それを叩かれるとか受け取る時点で…
それを叩かれるとか受け取る時点で…
楽に痩せる方法ができると痩せてる人達のイニシアチブがなくなっちゃうから
時間かけていいなら楽に痩せる方法はあるぞ
うるせーデブ
米やパン減らしてタンパク質メインにすれば楽に痩せるでしょ
糖質制限しつつ食べる量も少しずつ減らして胃を小さくするんだよ
糖質制限しつつ食べる量も少しずつ減らして胃を小さくするんだよ
要するに一錠飲むだけで皮下脂肪がもりもり燃焼する薬とか
肌に当てるだけで脂肪の燃焼を促すシールみたいなのが欲しい
現代医学のさらなる発展に期待ですね
肌に当てるだけで脂肪の燃焼を促すシールみたいなのが欲しい
現代医学のさらなる発展に期待ですね
何も努力しないで成果だけ得たいですなんて主張はダイエット以外の何でも叩かれるよデブ
>14
努力してこそ成果に意味があるって考え方は昭和の考えだと思うデブゥ
今や人類は楽するために賢い人が努力を重ねる時代デブよ
努力してこそ成果に意味があるって考え方は昭和の考えだと思うデブゥ
今や人類は楽するために賢い人が努力を重ねる時代デブよ
楽に痩せる薬あるけど保険外適用の美容整形外科とかでしか出ないな
脂肪吸引でもしなよ
個人個人で何もかも違うのに健康的に痩せさせるのは難しいよな
万人をただやつれさせるだけの毒ならあるんだろうけど
万人をただやつれさせるだけの毒ならあるんだろうけど
金も出せるなら腸内最近移植も手だぞ
100万ぐらいするそうだがなんの努力もいらん
100万ぐらいするそうだがなんの努力もいらん
腸内細菌のバランスを整えよう
あと毎日1時間疲れない程度で自転車をこぐと良い
あと毎日1時間疲れない程度で自転車をこぐと良い
痩せる為の運動を努力と言うあたり脳に脂肪が詰まりきってるな
痩せることは二の次にしてストレス解消目的でウォーキングでも始めてみろよ体を動かすのは楽しいぞ
痩せることは二の次にしてストレス解消目的でウォーキングでも始めてみろよ体を動かすのは楽しいぞ
腹が深刻になって腹筋始めたけど
10回くらいでもうつらい
10回くらいでもうつらい
生にんにく大量に喰って腸内環境滅ぼせば痩せるって聞いた
楽して痩せてるな
食事は派手じゃないがおなか空いてるからなんでもおいしいな
食事は派手じゃないがおなか空いてるからなんでもおいしいな
水泳やってたけど三ヶ月泳がなかった結果3キロ太ってしまったよ…
むしろあれだけアイス食ってこれはマシな方なのか筋トレもしてたし
むしろあれだけアイス食ってこれはマシな方なのか筋トレもしてたし
デブは一度食事制限と運動で標準ちょいプラスくらいまで痩せたことはあるデブ
最近引きこもり続けて食生活乱れた上にダイエット期ほどの情熱も失せてるからリバウンドしてもう体型維持の為に自分を律するのにうんざりしたデブゥ
最近引きこもり続けて食生活乱れた上にダイエット期ほどの情熱も失せてるからリバウンドしてもう体型維持の為に自分を律するのにうんざりしたデブゥ
カロリー管理それこそ幸福である
食べられる上限を決められることは絶望と思うかもしれないが逆だここまでは食べていいんだという安心は絶望を吹き飛ばすからだ
食べられる上限を決められることは絶望と思うかもしれないが逆だここまでは食べていいんだという安心は絶望を吹き飛ばすからだ
これ食べたい！って思ったらその食物を主に構成する成分の組成式を思い浮かべるのです
そしてそれが味蕾に作用する情景を思い浮かべるとあら不思議食欲が消し飛ぶ
ダイエットにも節約にもマジオススメ
そしてそれが味蕾に作用する情景を思い浮かべるとあら不思議食欲が消し飛ぶ
ダイエットにも節約にもマジオススメ
逆の見方をすれば
安く太らせる商品は世の中に豊富に溢れてるとも言える
タバコの健康被害が無視できなくなってどんどん規制されてったように
栄養価が偏ったジャンクフードなんかも似たような道を辿りそうだなーとは思う
もちろん食品や飲食店からは猛反対されるだろうが
安く太らせる商品は世の中に豊富に溢れてるとも言える
タバコの健康被害が無視できなくなってどんどん規制されてったように
栄養価が偏ったジャンクフードなんかも似たような道を辿りそうだなーとは思う
もちろん食品や飲食店からは猛反対されるだろうが
数日スパンで目標立てて一食だけ贅沢して残りは最低限の栄養素とかでもいいんだ
例えば日曜昼に二郎行くから朝と夜と月曜の食事は簡素で少量にするとか
例えば日曜昼に二郎行くから朝と夜と月曜の食事は簡素で少量にするとか
仏門に入って食欲という欲を消すんだデブゥ
悟りの境地に近づきつつ痩せられる一石二鳥デブゥ
悟りの境地に近づきつつ痩せられる一石二鳥デブゥ
生物としては太ってた方が何かと有利なはずなんだけどな
限度はあるけど
限度はあるけど
こういうのって才能だからな…
持ってない人はどうしようもない
持ってない人はどうしようもない
いい加減なんとかしないとなぁってあすけんで食ったものの記録つけるようになったんだけど
毎日いろんなもの試してるけど何食っても飽和脂肪酸と塩分が過剰摂取になってあれ現代の食事で痩せようと思ってたら食べられるもの無くね…？って思い始めたよ
毎日いろんなもの試してるけど何食っても飽和脂肪酸と塩分が過剰摂取になってあれ現代の食事で痩せようと思ってたら食べられるもの無くね…？って思い始めたよ
しっかり食べてしっかり動くと体重は減らないけど体は変わっていく
大量に食べても太らないし
ふと食べる量を減らしてもこれといって変化もないって人も居るしな
ふと食べる量を減らしてもこれといって変化もないって人も居るしな
毎日体重計に乗るって重要だわ
豚バラ茹でて仕込みしてるとバラ肉は茹でるだけでこんなに脂出るのにどうして人間が脂放り出すのはこんな大変なんだろうって思ってしまうデブ
逆にダイエットの時は体重計に乗らないで鏡で体型の変化見てるな
脂肪なんてすぐ落ちないし毎日見ると結構ストレスになる
脂肪なんてすぐ落ちないし毎日見ると結構ストレスになる
体調悪くて数日まともに食事しなかったら2キロ痩せた
マジで食わないのって1番手っ取り早く効果あるんだな
まあ食うけど
マジで食わないのって1番手っ取り早く効果あるんだな
まあ食うけど
