【疑問】「ビタミンC配合！」←こういうのって本当にちゃんと摂取できるのかね

知識・雑学 2020/05/24

1: 名無しカレッジ 2020/05/24 10:32:10 ▼このレスに返信▼このレスに返信

こういうのって本当にちゃんとビタミンC摂取できるのかね

2: 名無しカレッジ 2020/05/24 10:34:05 ▼このレスに返信▼このレスに返信

できるけどそもそも3000mg摂ってもほとんどおしっこで出てく
おしっこが黄色いのはそのせい

3: 名無しカレッジ 2020/05/24 10:34:22 ▼このレスに返信▼このレスに返信

摂取はできると思うよ
でもビタミンCは水溶性で体から排出されちゃうから貯めておけないよ

4: 名無しカレッジ 2020/05/24 10:36:58 ▼このレスに返信▼このレスに返信

スレ画の好き
ピンクグレープフルーツ味のほうが好き

5: 名無しカレッジ 2020/05/24 10:38:00 ▼このレスに返信▼このレスに返信

おしっこで排出されないようにするにはどうすればいいので？

7: 名無しカレッジ 2020/05/24 10:39:36 ▼このレスに返信▼このレスに返信

>5
おしっこをしない！

9: 名無しカレッジ 2020/05/24 10:41:14 ▼このレスに返信▼このレスに返信

>7

8: 名無しカレッジ 2020/05/24 10:40:58 ▼このレスに返信▼このレスに返信

>おしっこを飲み干す！

10: 名無しカレッジ 2020/05/24 10:42:30 ▼このレスに返信▼このレスに返信

おしっこしないようにすればどんどんビタミンが体内に蓄積されてビタミンおじさんになれるな

11: 名無しカレッジ 2020/05/24 10:44:24 ▼このレスに返信▼このレスに返信

逆に現代日本でビタミンC不足の人なんているのか？
世の中ビタミンCだらけなのに

12: 名無しカレッジ 2020/05/24 10:46:07 ▼このレスに返信▼このレスに返信

緑茶がいい

13: 名無しカレッジ 2020/05/24 10:51:52 ▼このレスに返信▼このレスに返信

一袋3000mgって、一日で一袋食うやつおらんだろ
ちなみに一粒だけで一日分としては十分多い

14: 名無しカレッジ 2020/05/24 10:53:50 ▼このレスに返信▼このレスに返信

>13
風邪引いて寝込んでた時にボリボリ食べてたら一袋無くなったことがある
おしっこがエナドリみたいな色になった

15: 名無しカレッジ 2020/05/24 10:58:14 ▼このレスに返信▼このレスに返信

カロリー少ないからよく買ってる

24: 名無しカレッジ 2020/05/24 11:22:37 ▼このレスに返信▼このレスに返信

これくらいの意味しか無さそう

19: 名無しカレッジ 2020/05/24 11:06:54 ▼このレスに返信▼このレスに返信

サプリで取った方が効率がいいぞ
1錠1000mgを6時間ごとに摂取しろ

1. かれっじ名無しさん 2020/05/25 ▼コメント返信

ビタミンCをとらないと壊血病になるからね…
ちなみにサプリメントのビタミンCって意外とラムネ感覚で食えるから好き。