- 1: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:10:48.92 ID:FQ4cpIo80
- もう女あつかいでいいだろ…
- 2: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:11:04.15 ID:FQ4cpIo80
- なんjには流石にいないよな?
- 3: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:11:28.04 ID:k3aRZ5FK0
- いっちの記録か
ざっこwww
- 4: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:11:30.70 ID:Wqn2RUU8a
- 懸垂だけ異常なハードル定期
- 5: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:11:33.61 ID:5DgA6N7v0
- 懸垂だけ難易度高くね
- 7: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:11:41.62 ID:iZFwtlOSp
- 懸垂10回がきついな
- 8: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:11:43.80 ID:JquYgTl/0
- 以下懸垂は無理定期
- 9: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:11:46.41 ID:0CtZGhYU0
- 懸垂だけキツすぎ定期
- 10: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:11:53.83 ID:G8U5KDLW0
- 懸垂で引っかかるデブは結構いそう
- 15: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:12:29.54 ID:k3aRZ5FK0
- >>10
普通の体型でも無理や
- 11: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:11:57.64 ID:79vHgQ4y0
- 懸垂だけキツすぎ定期
- 12: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:12:00.41 ID:k3aRZ5FK0
- 懸垂だけ10人に1人できるかも怪しくて草
- 13: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:12:21.83 ID:RTiZwvJL0
- 腕立ても無理や
- 14: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:12:22.44 ID:+VbK925dr
- 懸垂の正しいフォームわからんわ
胸そらせんの?
- 26: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:13:11.01 ID:jO+qRDnFp
- >>14
掴むところ内側にすると楽やで
- 274: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:33:00.21 ID:mSJSgR7qa
- >>26
なんで体力測定するのに楽なやり方出するわけ?統制するし、明らかに懸垂だけ難度高い
- 16: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:12:43.02 ID:GQxles0L0
- 懸垂三回でもきついやろ
- 17: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:12:43.65 ID:H4XME/g10
- 握力だけ緩い
- 18: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:12:49.09 ID:5jxXJ2YU0
- 腕立てもきついやろ
- 19: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:12:50.43 ID:sdEmCGCe0
- 懸垂10きついはおかしいやろ
体脂肪率15切ってれば誰でも行ける
- 20: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:12:52.59 ID:Y0UX0Gpq0
- 懸垂できる鉄棒公園に作ってくれや
- 22: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:12:52.85 ID:8vh/3xI00
- 懸垂だけきつくて草
- 23: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:12:58.56 ID:L2MfmnGDa
- シャトルランと腕立てと懸垂だけ無理や
- 24: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:13:00.13 ID:c7beliIY0
- 握力30で懸垂10回てどんな奴や?
- 30: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:13:28.34 ID:k3aRZ5FK0
- >>24
握力は鍛えてもなかなか上がらないけど
懸垂は鍛えればできる
- 25: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:13:08.28 ID:eQwCaFSJ0
- 腕手前に引く形ならいけそう
- 27: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:13:15.57 ID:MWScd+6s0
- 懸垂だけきつすぎる
- 28: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:13:17.41 ID:DQ8U/u4Nd
- 野球部なら50m5秒台は当たり前
- 29: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:13:25.35 ID:YRyEXbXjd
- 全部楽勝やけど
握力50
シャトルラン不明(中学のときは100こえてた)
50m6.7
腕立て40
懸垂30
ちな6年くらい運動してない
- 464: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:54:18.36 ID:HvkhfO3z0
- >>29
運動しないのになんでそんなわかるんだよ
- 31: 風吹けば名無し 2018/11/08(木) 23:13:32.75 ID:0y3ZHXV20
- 逆手懸垂で10回なら誰でもできるぞ
チビ男は体重軽いから 弱い力で回数多く出来る