1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:03:36.32 ID:LHGwi0d80.net
7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:04:51.99 ID:yDH9UaI40.net
高速寝下座
11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:05:27.13 ID:pWhSeVz30.net
すごい!偶然ワンモアタイム聴いてたらリズムがピッタリ一緒だった
13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:05:36.49 ID:kr724E010.net
神定期
15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:05:51.30 ID:lM22GoBs0.net
肘がずっと曲がったままなんだよなあ
16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:06:10.85 ID:M+mRb/qYd.net
ちょうど見てたわ
やっぱこれダメなんか?
17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:06:18.58 ID:OU0P+q3N0.net
よくこれを地上波で見せびらかそうと思ったな
18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:06:19.77 ID:jhAfiruH0.net
はずかC
20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:06:33.88 ID:mRwPllAva.net
でもこれやれって言われたら出来ねーだろ
29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:07:07.89 ID:1ufaRQIn0.net
47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:09:35.78 ID:mRwPllAva.net
40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:08:58.97 ID:Vpu74bB60.net
>>20 普通の腕立て10回くらいしか出来ないワイやけど
これなら20秒30回くらいなら出来る
一分はちょっと疲れる
22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:06:43.84 ID:u9zZRu9D0.net
なんともいえない空気すこ
23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:06:45.84 ID:Vpu74bB60.net
戦犯は筋肉番付なんかな?
35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:08:03.04 ID:PL2HYyMI0.net
>>23 逆に筋肉番付は太鼓叩きながら1回1回キッチリやらせてたろ
48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:09:37.62 ID:Vpu74bB60.net
>>35 あれ?顎でスイッチカチカチ押せば良いのはなんだっけ?
24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:06:54.78 ID:vMWhdhqb0.net
これはこれでキツそうやが腕立てではないな
25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:07:01.57 ID:DUn+HJfK0.net
90°↔100°
27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:07:05.22 ID:PL2HYyMI0.net
肘曲げたまま首動かしてるだけ
31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:07:13.01 ID:gvcZ5HLE0.net
ほんとすき
32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:07:21.49 ID:2XNtV6qba.net
これ腕の筋肉つくん?
ワイはこのたてに折り曲げる腕立てできないんやけど
36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:08:05.07 ID:pOS31cZ5a.net
39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:08:42.33 ID:gSVbmmDu0.net
43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:09:25.53 ID:qT6Gphex0.net
33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:07:47.00 ID:AMildogB0.net
なおヒョロガリなんJ民にはできないもようw
34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:07:58.86 ID:m/xiV72Ba.net
延々やってて草
37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:08:11.14 ID:Qb1peWpj0.net
メンバーもえって思ってるやろ
38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:08:35.60 ID:/a4E5uV70.net
山田勝己さんにすら負けそう
41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:09:04.86 ID:nZRqldQBM.net
これでも筋肉つくんやろ?
絵的に微妙やけど
42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:09:11.51 ID:D/BsayyJ0.net
泰造がしっかりとした腕立てやってたのもあって余計目立つ
45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:09:30.80 ID:RYwp7fic0.net
ピストン100回の実証映像なんだよなあ
46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:09:33.67 ID:ApGanZgWa.net
>>1 動画に合わせてポニョ歌ったらほんとに合ってて草
49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:09:40.46 ID:acHyjaDN0.net
学生の頃筋肉番付の真似として流行ってたわ
50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:09:49.23 ID:xxhCvM5F0.net
鶏みたいな首の運動きらい
51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:10:34.51 ID:It4CSsCo0.net
筋肉番付末期のアイツやな
痙攣しとるだけや
52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:10:59.42 ID:ZeIjVXxa0.net
そもそも腕立てで速さ競うってホント筋トレにわかやなこいつら
53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:11:03.04 ID:X4QmOfd60.net
これ筋肉関係ない奴や
体重軽くて若ければ誰でもできる
54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:11:03.09 ID:CSzIoTXmp.net
オラつき伏せやめろ
55: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:11:07.65 ID:mRwPllAva.net
腕立てに自信ニキおるか?
腕立てやっても全然筋肉つかへん
そもそものウエイトがないとあかんのか?
61: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:12:40.09 ID:RYwp7fic0.net
>>55 足開いてやるタイプはイージーモード
回数やればいいってもんじゃない
64: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:13:11.33 ID:mRwPllAva.net
58: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:11:50.82 ID:LhyTqBes0.net
これこそピコ太郎なんじゃ・・・・
59: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:11:52.04 ID:z1qs+NBT0.net
部活でキツイときに、こっそりこの腕立てしてたから何とも言えない
60: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:12:24.22 ID:D9ReEltD0.net
71: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:14:26.65 ID:1ufaRQIn0.net
62: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:12:45.76 ID:J9IFkQMS0.net
マネーの虎やんけ
63: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:12:48.88 ID:FvdYinrv0.net
こういうやり方で腕立てしたら怒られたわ
66: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:13:25.23 ID:/t2Vo8wb0.net
マネ虎定期
67: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:13:42.10 ID:aBrSZ/B+K.net
69: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:14:06.44 ID:oIwBTlCp0.net
腕立て伏せは、手幅広いと胸筋、狭いと上腕三頭筋に効くんやで。
あとは手の位置が頭側でなく腰側に近いと肩にも効くで
70: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:14:12.45 ID:2Oy+vITZ0.net
これ武井壮も同じやり方で自衛隊に勝ってたよな
だっせえ
75: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:15:53.69 ID:HV5XWmGc0.net
やっぱHIROさんってポニョだわ
76: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/16(月) 22:16:06.97 ID:u7hRaXeXa.net
自衛官のワイからしてみればこんなのカス以下
(転載元:http://tomcat.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1484571816/)
「エグザイル「1分で100回腕立てできますよw」→やらせた結果wwwwwwwwwwww」
自衛隊でやってみろ
まじめにやれって背中踏まれるぞ