1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 09:59:41.77 ID:yK1xFDd/0
筋トレのメリット
かっこいい身体になる
モテる
強くなる
自信がつく
生活習慣病予防
3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:00:39.69 ID:CTdbBw7Hd
チビでハゲやから鍛えても意味ない
さらにキモくなるだけや
死にたい
5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:01:10.32 ID:yK1xFDd/0
>>3 マシにはなるやろ
チビデブとかガチで悲惨やぞ
18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:03:13.87 ID:CTdbBw7Hd
>>5 デブじゃないガリや
なで肩やし筋トレしても気持ち悪くなるだけや
脚長くて背高くて顔ちっさくて肩幅広い外人羨ましい
卑屈ですまんな
21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:04:29.58 ID:yK1xFDd/0
27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:05:53.58 ID:CTdbBw7Hd
36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:08:05.86 ID:yK1xFDd/0
>>27 懸垂だけでも引き締まりはするやろな
本格的に肩鍛えるならダンベル買ってショルダープレスとかアップライトローとかした方がええけど
4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:00:40.15 ID:ALn/AsP9p
デメリットも書けよ
7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:01:28.92 ID:yK1xFDd/0
110: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:19:42.37 ID:D6p0GTjDM
8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:01:32.92 ID:MFzcPA1H0
チキンレッグ程恥ずかしい奴おらんわ
9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:01:37.35 ID:i1Aseuce0
セクハラやぞ
10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:01:45.92 ID:3ZTn0u/H0
デメリットはハゲ化が進行することらしいな
13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:02:32.99 ID:yK1xFDd/0
23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:04:57.71 ID:nORksRwKa
12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:02:25.12 ID:g2220JCx0
高身長が筋トレするメリットあるんか?
16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:03:12.11 ID:yK1xFDd/0
>>12 高身長マッチョとか一番かっこいいんだよなあ
37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:08:13.59 ID:NJ0c9n20d
15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:02:53.88 ID:/786v8n+0
胸筋がぽこっと出てきてて嬉しいンゴ
17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:03:13.02 ID:NZ+AncF9a
デメリット:今迄運動してこなかったデブやザコは筋トレで関節壊す
そんでデブとザコは馬鹿だから一回の故障ですぐやめる
20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:03:55.40 ID:yK1xFDd/0
>>17 初心者が関節壊すほどの高重量でいきなりできるわけないやろ
19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:03:54.66 ID:FxgZG0+P0
結局顔やで
28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:05:54.05 ID:yK1xFDd/0
>>19 筋肉好きの女ってのはおるんやで
で、日本にマッチョは全然いないから需要過多でモテる
24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:05:20.69 ID:uH8UQNeR0
デブやけど筋トレしてもええの?
29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:06:24.59 ID:yK1xFDd/0
25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:05:30.04 ID:ctrugpgj0
めんどくせえ
26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:05:31.31 ID:M/wrkYnP0
筋トレしてるけどなんも精神状態は変わらへんわ
体重もかわらんし
体はビミョーに太くなったけど3ヶ月目ぐらいから細くなるし
30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:07:07.02 ID:yK1xFDd/0
34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:07:57.91 ID:mPPMBwTZ0
最近筋トレやってるけどモチベ保つのキツイわ
なにか対策ない?
42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:09:10.64 ID:yK1xFDd/0
49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:09:55.55 ID:mPPMBwTZ0
>>42 単純やけどええな
やってみるわありがとう
40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:08:36.61 ID:NJ0c9n20d
腹筋割るにはどうしたらええんや?
57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:11:15.43 ID:yK1xFDd/0
65: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:12:41.05 ID:8e+3vmlCd
>>57 脂肪を落とすにはどうしたらええんや?食事制限と優酸素運動か?
77: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:14:21.45 ID:yK1xFDd/0
>>65 せやな
有酸素運動中も筋トレは継続せな筋肉もガンガン落ちるから注意や
68: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:12:56.07 ID:88vbI5hG0
体が貧相でダサいので筋トレやってる
ガリヒョロは鏡で自分の裸を見てみろ!
78: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/01/13(金) 10:14:34.62 ID:dxEK7kIFd
腕細いのはカッコ悪いからダンベル運動で腕だけ太くしてるわ
(転載元:http://raptor.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1484269181/)
「男のくせに筋トレしない奴wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 」
お前らの筋トレのウンチクはどこで収集してんだ…