若い頃から高負荷の筋トレしまくってた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

    日常生活 2016/02/10
    9コメント
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    1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:23:28.89 ID:TUsX0k4j0.net
    高校の頃高負荷筋トレしまくってた奴が最近関節逝ってて草も生えない

    2: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:23:59.70 ID:+SZKFxSX0.net
    今何歳だよ

    3: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:24:29.04 ID:TUsX0k4j0.net
    >>2
    すまん２２だ

    4: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:25:45.44 ID:TUsX0k4j0.net
    ちゃんとトレーナー居るジムじゃないとアカンな
    市営でネット知識のみでガンガンやっとると怪我するぞ

    6: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:27:20.04 ID:lvTvs3TMK.net
    どの関節だよ

    11: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:28:45.89 ID:TUsX0k4j0.net
    >>6
    肘膝じゃね
    もう重量トレはできないらしい

    16: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:29:57.63 ID:lvTvs3TMK.net
    >>11
    じゃねって適当ほざくなよ
    嘘だろ

    22: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:32:08.18 ID:TUsX0k4j0.net
    >>16
    俺じゃねえもん

    7: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:27:45.43 ID:IJJ1nWAf0.net
    20kgのダンベルなら平気やろ？
    ベンチ100ナンキロとかやっぱやばいんか

    13: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:29:23.66 ID:TUsX0k4j0.net
    >>7
    自己流やから姿勢も悪かったんやろうな

    8: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:27:50.63 ID:DXjJlI4R0.net
    ワイ小心者、重い体重を活かし自重トレで満足する

    12: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:29:09.35 ID:sGxucdTV0.net
    元野球部の腰痛発症率めっちゃ高いよな
    やっぱ小中高でやったらあかんのやろなあ

    14: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:29:29.22 ID:nJ1/884r0.net
    マッチョみたいな疲れやすい体型にそんなになりたいもんかね

    17: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:30:17.82 ID:jQaFlPYV0.net
    ガチガチのマッチョめざすのはスポーツやるのと変わらんから
    ファッションでやったらアカン

    18: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:30:30.52 ID:9icI47RQ0.net
    なんや作り話か

    19: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:31:00.74 ID:WaVgUXm60.net
    ご苦労だねえ

    21: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:31:36.82 ID:WaVgUXm60.net
    今日は一段と膨らむ三角筋が多いね

    23: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:32:14.27 ID:eiyeTTBWd.net
    デットリフトとかいう腰痛製造種目

    24: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:33:38.70 ID:v67iAw4YH.net
    首鍛えまくったら偏頭痛なった

    25: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:34:20.77 ID:WaVgUXm60.net
    そうだろトレーナー屋さん

    26: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:34:27.10 ID:TUsX0k4j0.net
    昔話題になった海外の最年少ボディビルダーも関節やってんな

    27: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:35:33.15 ID:TUsX0k4j0.net
    逆に関節ってどうしたらええんや

    28: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:36:14.89 ID:3WJGpLRb0.net
    ワイは自重トレでも息が上がってまうんやけどどうしたらええやろ

    29: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:36:42.57 ID:Zdf4sVGP0.net
    最近肩に違和感あって胸も肩も鍛えられへんから背中と腕ばっかりや

    31: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:37:11.20 ID:BP6Dftesp.net
    高校の頃に肩腰痛めてほっといたらその時は大丈夫だったけど最近になってその部位の痛みが慢性化してきた

    32: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:38:16.70 ID:wlbKp1sM0.net
    高負荷が関節やるのは当たり前やん
    その分筋肉付いてるんだからええやん

    35: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:39:59.55 ID:TUsX0k4j0.net
    >>32
    もう高負荷できないんやって

    33: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:39:10.33 ID:TUsX0k4j0.net
    伊能忠敬みたいなんもおるし低負荷で回数こなすのはええんかな

    36: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 03:40:06.76 ID:1C1W60Cn0.net
    ワイバレー部、スクワットで膝が逝く
    みんな膝の角度には気を付けるんやで

    （転載元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1455042208/）
    「若い頃から高負荷の筋トレしまくってた結果ｗｗｗ」

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    1. 1. かれっじ名無しさん 2016/02/11 ▼コメント返信

      どうせやってない

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    6. 6. スーパーコピーブランド専門店tentenok.com 2020/05/30 ▼コメント返信

      → 買取価格満足度No.1！腕時計を長く使っていくうえで、オーバーホールと呼ばれるメンテナンスを定期的に実施することが必要不可欠である、と言われています。
      オーバーホールを実施するには、腕時計を部品レベルまで分解して組み立てるなど高い技術力や腕時計に対する豊富な知識が必要となるため、オーバーホールの依頼先としては、メーカーの修理部門や修理業者などがあげられます。
      この油の入れ替えには、腕時計を小さな歯車など部品レベルまで分解して、洗浄後、組み立てながら油を注す作業が必要となります。
      オーバーホール（分解掃除）をどこに依頼するか考えるのは、費用はかかりますが、楽しみとも言えます。
      オーバーホールを考えるとき、安くオーバーホールを実施できる業者に依頼して費用を節約するか、費用は高くてもオーバーホールの信頼性を重視するか、意見が分かれるところですが、とにかく信頼性を重視したい場合は、スウォッチ グループ ジャパン カスタマーサービスにオーバーホールを依頼したほうがいいでしょう。
      また、オメガに限らず腕時計は使用時間が長いほど劣化していくものなので、年月を経ると、劣化した部品など交換する部品が増えていき、さらに費用が必要になる可能性が高くなります。
      しかも、部品交換が必要な場合は、部品代も追加で必要となりますが、スウォッチ グループ ジャパン カスタマーサービスのようなメーカーでのオーバーホールとなる場合は、ほんの少し部品に異常があっても積極的に交換するので、部品代が結構かかる場合が多いです。
      その反面、メーカーでオーバーホールを実施する場合のデメリットの1つである高い費用は、スウォッチ グループ ジャパン カスタマーサービスにも当てはまるようです。
      修理業者では、部品の交換は最小限にして費用を抑える傾向にあるため、部品代がメーカーと修理業者でオーバーホールを実施する場合に異なる場合があります。
      こちらでは、オメガの腕時計のオーバーホールをメーカーに依頼する場合について記載します。
      オーバーホールを依頼する先は？
      オーバーホールにかかる費用は、腕時計の種類にもよりますが、基本料金は、40,000円代からとなっています。
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    7. 7. スーパーコピー 2020/06/24 ▼コメント返信

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