糖質制限中のワイ、ラーメンが食べたすぎるｗｗｗｗｗｗ

    日常生活 2016/02/10
    1コメント
    1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 05:49:44.47 ID:8PfO+PKxa.net
    家系でも二郎でもいいからあくしろよ

    5: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 05:54:47.77 ID:druwdHPq0.net
    no title

    6: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 05:55:42.01 ID:3x7ZySsR0.net
    ラーメンって甘くないし大丈夫ちゃう？（適当）

    7: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 05:56:46.95 ID:3x7ZySsR0.net
    ラーメンもダメみたいやな
    辛いやろうけどイッチ我慢するんやで

    9: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 05:59:31.21 ID:XIQzFFqHa.net
    no title

    10: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:02:29.16 ID:bs01n/Oe0.net
    糖質ゼロ麺売ってたで

    11: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:04:04.87 ID:8PfO+PKxa.net
    ちなみに今は1日1食やで…

    12: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:04:28.41 ID:uzAykl8l0.net
    こんにゃく麺とかないんか？

    13: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:05:06.88 ID:uzAykl8l0.net
    ゼロカロリーコーラで豚の角煮作るけど普通にうまいで

    16: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:06:57.23 ID:8PfO+PKxa.net
    >>13
    糖質制限では普通にアウトやで…

    22: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:07:58.03 ID:+hArooOK0.net
    >>16
    なにがあかんのや？

    31: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:11:06.25 ID:8PfO+PKxa.net
    >>22
    カロリーゼロコーラって糖分入ってないんか？…
    人工甘味料ならいけるかもしれんな…

    36: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:13:10.90 ID:+hArooOK0.net
    >>31
    ろくに調べもせずにスーパーやってんのか？

    41: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:16:12.61 ID:8PfO+PKxa.net
    >>36
    まぁ適当やで…
    というか調べても意見がいろいろあり過ぎてな…

    14: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:05:29.95 ID:q26oeAKkD.net
    がんばりや

    15: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:05:57.12 ID:aH45s+Bld.net
    悲しいなぁ

    17: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:07:00.86 ID:ANGKOuXDK.net
    コンビニでカップヌードルlight売ってるやろ
    あれ意外と侮れんで

    18: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:07:03.50 ID:kqQj+7b30.net
    全粒扮パスタなら食うてええんやろ？
    あれをラーメンみたいに茹でたらどうや？

    23: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:08:08.07 ID:8PfO+PKxa.net
    >>18
    そうなんか？…
    ただ味つけをどうするかやな…

    42: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:16:37.66 ID:kqQj+7b30.net
    >>23
    汁はどうでもええやろ？塩分もあかんのか？

    54: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:26:59.08 ID:GqqZKtK0a.net
    >>18
    いいわけないだろ。gi値が少し低いだけ。

    19: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:07:34.87 ID:q26oeAKkD.net
    六角精児がcmやってるやつもアカンの？

    31: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:11:06.25 ID:8PfO+PKxa.net
    >>19
    あれ確か糖質20g以上なかったっけ？…
    糖質制限は1日20g以内に抑えるのが基本やで

    20: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:07:37.39 ID:yi4IBGik0.net
    なんで糖質制限なんかするはめになったか

    31: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:11:06.25 ID:8PfO+PKxa.net
    >>20
    単純に太りすぎたからやで…

    21: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:07:39.12 ID:zrALDuQf0.net
    ラーメンはむしろ炭水化物が少ないから食べてええんやで

    33: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:12:16.68 ID:8PfO+PKxa.net
    >>21
    糖質の爆弾やで…

    37: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:13:12.34 ID:zrALDuQf0.net
    >>33
    コンビニのラーメンとかで炭水化物料見たら
    弁当の半分程度が相場やんけ

    41: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:16:12.61 ID:8PfO+PKxa.net
    >>37
    弁当がそもそも多いやんけ…

    24: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:08:31.52 ID:ZcmONeCr0.net
    糖尿とかなった時に一番アカンのがラーメンらしい

    25: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:08:59.13 ID:zrALDuQf0.net
    コーラってカロリー内だけで
    糖質はたくさんあるんちゃうの

    26: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:09:32.56 ID:+hArooOK0.net
    >>25
    最近のゼロ系は糖質もゼロやぞ

    28: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:09:35.45 ID:989THPWGd.net
    一日一食て筋肉落ちるやつや

    29: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:10:11.07 ID:4Ft5ndpea.net
    うどんを食べればええんやで

    33: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:12:16.68 ID:8PfO+PKxa.net
    >>29
    糖質の爆弾やで…

    32: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:12:11.96 ID:zrALDuQf0.net
    毎日ウインナーとから揚げでローテーションするのもつらい

    34: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:12:19.62 ID:7PDkfiTP0.net
    3桁とかか？
    ならしゃーないわ

    35: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:12:34.22 ID:tAt13eSqp.net
    昼に食べて、罪悪感で身体動かしたらええやん

    38: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:13:19.87 ID:WF7LUI1q0.net
    昨日の夜にんにくマシマシマシでスープまでのんだら現在まで気持ち悪すぎてやばい
    歳かな

    39: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:14:34.18 ID:+hArooOK0.net
    そもそも何日目や

    47: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:18:19.90 ID:8PfO+PKxa.net
    >>39
    2週間ちょっとくらいやな…
    まぁすぐに効果は出ないらしいしまだ頑張るわ…

    40: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:15:08.17 ID:XuqcdgKmK.net
    糖質制限て一生やんの？

    47: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:18:19.90 ID:8PfO+PKxa.net
    >>40
    やるわけないやん…
    痩せることが目標なのは当たり前やけど、太りにくいように体質改善するっていう側面もあるんやで…

    43: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:16:57.59 ID:5jdiDWEX0.net
    こんにゃくラーメン食え

    44: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:16:58.05 ID:USMTWUu20.net
    どうせそんな生活半年も続けられないんやから好きに食べたらええんやで

    48: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:20:34.38 ID:8PfO+PKxa.net
    >>44
    まぁ目標達成したら食うわ…

    50: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:22:29.13 ID:LlysUDik0.net
    １時間ぐらい走れば大丈夫だら？

    57: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:30:14.99 ID:8PfO+PKxa.net
    >>50
    代謝半端ないンゴねぇ…
    ググってみるとええで…

    53: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:26:04.24 ID:N/JYoWQm0.net
    二週間で食べたくてしゃーなくなるならやめた方がええやろ
    それか摂食障害覚悟で食って即戻すか無駄な努力やめろ

    57: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:30:14.99 ID:8PfO+PKxa.net
    >>53
    むしろ始めてすぐやから食いたいと思うンゴ…

    64: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/10(水) 06:35:49.36 ID:H3gBxZYU0.net
    糖質とか炭水化物我慢したら体にエネルギーなくなって逆に辛いでしょ
    ダイエット中は高タンパク低カロリーの食事と米で1日1500カロリー以下のほうが楽やわ

    （転載元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1455050984/）
    「糖質制限中のワイ、ラーメンが食べたすぎる」

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    1. 1. かれっじ名無しさん 2016/02/10 ▼コメント返信

      一食20ｇやで、一日20ｇはただの過激なダイエットや
      六角さんのやってるラーメン食べてええよ
      気になるならスープ残せ