1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:31:51.033 ID:4109jpc1x.net
今月6875円しか使ってないww
ちなみに5㎏1580円の米と卵とキャベツetc・・・
一日一食で
おまけに一か月で7㎏痩せた
2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:32:44.598 ID:Iq0QP1UF0.net
死へのカウントダウンが始まってるな
8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:36:13.581 ID:4109jpc1x.net
>>2 バーローむしろ健康なったわw 現代人は食いすぎなんじゃ~^
3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:33:17.105 ID:C7zQPAwO0.net
医療費がかさみそう
8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:36:13.581 ID:4109jpc1x.net
4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:33:32.674 ID:/1YYqtKG0.net
寿命を縮めてるんだね
11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:37:17.043 ID:4109jpc1x.net
>>4 寿命伸びた気がするんだよなー 気のせい?w
5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:33:53.245 ID:Fjtk6FXr0.net
米5kgで1080円の奴ねぇの?
こっちだと必ず1種類はその値段の米置いてあるんだが
11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:37:17.043 ID:4109jpc1x.net
6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:34:04.321 ID:ibKM58pe0.net
ピザ食べようぜ
13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:38:28.344 ID:4109jpc1x.net
15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:39:48.733 ID:1Wge9Nu30.net
19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:43:33.642 ID:4109jpc1x.net
7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:34:11.498 ID:1Wge9Nu30.net
一日一食なんてどうしようもないな
13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:38:28.344 ID:4109jpc1x.net
>>7 いやむしろ健康になった気がするんだよまじで
9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:36:47.936 ID:TBboaVMKp.net
腹へんないの?
16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:39:59.132 ID:4109jpc1H.net
17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:41:38.084 ID:1Wge9Nu30.net
>>16 南雲なんて初めて聞いたが。
食べなければリバウンドがくるだろ。
19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:43:33.642 ID:4109jpc1x.net
>>17 一日一食をやめたらきそうやね
でもリバウンドしないための食事の
戻し方とかも最近色々あるやん
29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:55:17.409 ID:1Wge9Nu30.net
>>17 1-1.5合だと、ご飯2-3膳。
それを一回で食うだけの話だな。
3回に分けて食ったほうがカロリーが一気に上がらなくて
体にいいんじゃないか?
32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:58:08.106 ID:4109jpc1x.net
>>29 一合って茶碗一杯じゃないか?w 俺の茶碗がたぶんでかすぎるんやな
でも事実これで痩せたからな! 俺の身体には一日一食はあってるんだと
思った 結局人によるんじゃないの?
34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:59:54.015 ID:1Wge9Nu30.net
35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 06:01:10.899 ID:1Wge9Nu30.net
>>32 修行みたいなもんだから、痩せるんだろう。
それは一食と言う事ではなくて菜食と言う事。
三食食べても菜食なら痩せるだろ。
10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:36:59.368 ID:1Wge9Nu30.net
一日二食は太るらしい。
一日一食は病気になる。
16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:39:59.132 ID:4109jpc1H.net
>>10 南雲先生とかいう医者は一日一食なんだぞ(._.)
12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:38:05.893 ID:1Wge9Nu30.net
7kg痩せたといっても、100kgが93kgになったのと
60kgが53kgになったのとでは違うからな。
18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:41:39.337 ID:4109jpc1x.net
>>12 185㎝ 体重88㎏→81㎏
>>
せやな!
20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:43:59.686 ID:1Wge9Nu30.net
>>18 体脂肪率は、それで標準の中くらいかな?
食わないで痩せるのは運動しないから。
運動してたくさん食べて痩せたほうがいいと思うが。
14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:38:44.508 ID:PBUUX7hk0.net
身体は資本
21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:44:18.962 ID:/J5jQ+uU0.net
死ぬ
22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:44:25.589 ID:56QeoD6W0.net
三食とか昔の格言だろ
今は栄養が高いし二食で十分なんだが
24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:45:40.310 ID:1Wge9Nu30.net
>>22 それは考え方が違ってる。
3食、適量を食べる。
それが2食になると、体が蓄えようとするから太る。
23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:44:50.556 ID:Fjtk6FXr0.net
正直あんまりメシ食わないほうが集中力出たりするよな
色々考えるエネルギーの余裕がなくて結果的に一つのことに集中出来てるのか
腹がへると何かが研ぎ澄まされるのか、どっちなのかは分からない
25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:46:44.131 ID:1Wge9Nu30.net
一日一食のメニューってどういうの?
27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:52:52.647 ID:4109jpc1x.net
>>25 ご飯(米)だいたい1合~1.5合
おかず納豆か卵か豆腐かハンバーグ
キャベツごぼうなど
26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:49:12.570 ID:1Wge9Nu30.net
一日一食でスポーツやったらハンガーノックで倒れるな。
通勤だって通学だってできやしない。
27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:52:52.647 ID:4109jpc1x.net
28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:53:34.551 ID:1Wge9Nu30.net
雲南先生って、スポーツやってないよね。
移動も車でしょ。
ちょっと一般人とは違う。
そういえば、NHKで阿闍梨やってたけど。
一日二食。
山道を何十キロも歩くようだが。
そういう意味では一日一食は修行なんだな。
30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:56:28.647 ID:3yg3W4KEd.net
肉じゃが
ごはん一合
これで一人前150円
業務用スーパーが近くにできると革命が起こる
31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:56:30.704 ID:1Wge9Nu30.net
1.5合ったらすごい量だな。
カレーとかなら食えるかもな。
33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 05:59:14.331 ID:1Wge9Nu30.net
一日一食は高カロリーと低カロリーの状態を
体に作るわけだな。
三食なら一食ほど大きな変動はない。
36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 06:20:16.703 ID:nKhRQ//CH.net
もともと日本人だって一日二食だろ
自分一日1000kcalもとってないなぁ
169/47
37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/31(月) 06:38:46.590 ID:Kqlc4fa5p.net
デスクワークならいいけど体使う仕事ならきついな
(転載元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1440966711/)
それ弟がやってたな。
やっぱり倒れた。