【健康】サプリメントなんか飲んでる？

1: 名無し 2025/10/25 16:58:46 No.1361279708 ▼このレスに返信

サプリメントスレ

なんか飲んでる？

15: 名無し 2025/10/25 17:22:52 No.1361285242 ▼このレスに返信

>1
マルチビタミン飲んでれば単体でビタミン取る必要無いだろ

18: 名無し 2025/10/25 17:28:18 No.1361286443 ▼このレスに返信

>15
ブーストだろ

2: 名無し 2025/10/25 16:59:29 No.1361279891 ▼このレスに返信

とりあえずビタミンC

4: 名無し 2025/10/25 17:05:30 No.1361281297 ▼このレスに返信

フィッシュオイルとカリウムとビタミンC飲んでる

5: 名無し 2025/10/25 17:06:11 No.1361281460 ▼このレスに返信

ビタミンC
エビオス錠
マルチビタミン

7: 名無し 2025/10/25 17:10:51 No.1361282560 ▼このレスに返信

俺は飲まないとダルいし肌荒れと口内炎と風邪ひきやすくなる

42: 名無し 2025/10/25 20:12:46 No.1361332095 ▼このレスに返信

>7
俺もサプリ飲む前は年中口内炎が出来まくりだったけどサプリ飲み始めてからは滅多に出来なくなった
マルチビタミンしか飲んでなくてもこの効果

8: 名無し 2025/10/25 17:15:13 No.1361283516 ▼このレスに返信

通はD

11: 名無し 2025/10/25 17:18:55 No.1361284336 ▼このレスに返信

DHCの
マルチビタミン
亜鉛
ビタミンB（1日2粒だが1粒だけ）
飲んでる

12: 名無し 2025/10/25 17:21:29 No.1361284937 ▼このレスに返信

スレ画のやつ15年くらい飲んでる
普通に風邪ひいたり性欲減退してるので効いてるのかは全くわからん

20: 名無し 2025/10/25 17:31:02 No.1361287052 ▼このレスに返信

>12
性欲は筋トレした方が効果あると思う

14: 名無し 2025/10/25 17:22:17 No.1361285126 ▼このレスに返信

最近ムズムズ脚症候群で苦しんでから鉄分サプリ取り始めた

16: 名無し 2025/10/25 17:26:03 No.1361285965 ▼このレスに返信

ノコギリヤシ

17: 名無し 2025/10/25 17:26:43 No.1361286098 ▼このレスに返信

マルチビタミン&ミネラル
ビタミンC
ビタミンE
ノコギリヤシ
プラセンタ&コラーゲン
シャンピニオン
プエラリア

19: 名無し 2025/10/25 17:29:06 No.1361286610 ▼このレスに返信

肩こりが辛いからビタミンB系飲んだほうがいいのかな

21: 名無し 2025/10/25 17:31:13 No.1361287098 ▼このレスに返信

肩こりならキューピーコーワ飲んだらええ

22: 名無し 2025/10/25 17:35:07 No.1361288027 ▼このレスに返信

コーヒーをたくさんのむやつはカルシウムを取った方がいいらしいぞ。

23: 名無し 2025/10/25 17:58:16 No.1361293692 ▼このレスに返信

飲むとちょっと違うよね
俺はビタミン飲むようになって唇の荒れ方がなくなった

25: 名無し 2025/10/25 18:04:16 No.1361295322 ▼このレスに返信

マルチビタミンとセラミド

26: 名無し 2025/10/25 18:10:00 No.1361296797 ▼このレスに返信

マグネシウムとビタミンD

27: 名無し 2025/10/25 18:10:17 No.1361296880 ▼このレスに返信

なんか飲んだほうがいいかと思いつつコスパ悪そうだからプロテインだな

28: 名無し 2025/10/25 18:10:20 No.1361296890 ▼このレスに返信

マルチビタミンはツーパーデイを一日１錠でフィッシュオイルとえんきんだな

29: 名無し 2025/10/25 19:13:42 No.1361313835 ▼このレスに返信

アルギニンとシトルリンその他のサプリ飲んでる
なんとなく寝覚めが良くなった気がするのと朝のチンチンが元気よくなったので効いているとは思う

30: 名無し 2025/10/25 19:29:43 No.1361318308 ▼このレスに返信

マルチビタミン＆ミネラル飲んどきゃ大丈夫だと思ってたけどプラスで鉄のサプリ飲み始めてから全身の痛痒さがだいぶ治まった

31: 名無し 2025/10/25 19:39:29 No.1361321365 ▼このレスに返信

肝臓「…」

32: 名無し 2025/10/25 19:43:22 No.1361322604 ▼このレスに返信

ラクトビフ
Rリポ酸
ビタミンD・K
DHA・EPA
ヘム鉄・ミネラル
カルシウム
マグネシウム
亜鉛
これだけ飲んでる
理由は詳しい人ならわかるであろう…

33: 名無し 2025/10/25 19:47:57 No.1361324053 ▼このレスに返信

精液ドバドバスレとかでよく貼られてるアルボプラチナム
使った感じだと精液は増えないが若干精力は底上げされる感じ
50すぎて衰えを感じる人にはいいかも

34: 名無し 2025/10/25 19:59:05 No.1361327793 ▼このレスに返信

ミヤリサン飲んでるよ

36: 名無し 2025/10/25 20:01:51 No.1361328670 ▼このレスに返信

マルチビタミンとプロテイン

37: 名無し 2025/10/25 20:02:51 No.1361328985 ▼このレスに返信

スレ画は常備してるが毎日は飲まない　気分
ルテインと乳酸菌をぼちぼち

46: 名無し 2025/10/25 20:25:08 No.1361336259 ▼このレスに返信

iherbと言うアメリカのが気になる

47: 名無し 2025/10/25 20:27:33 No.1361337099 ▼このレスに返信

ビール酵母

51: 名無し 2025/10/25 20:46:27 No.1361343891 ▼このレスに返信

アルギニン、リジン、フィッシュオイル、ルテイン、亜鉛、ビタミンD
カルシウム、マグネシウム、ビタミンC、マルチミネラル、ビタミンB群、クエン酸、新ビオフェルミン
最低限これだけ飲んでる

53: 名無し 2025/10/25 20:49:03 No.1361344801 ▼このレスに返信

コレと鉄と亜鉛飲んでる

54: 名無し 2025/10/25 20:52:06 No.1361345835 ▼このレスに返信

これを5年ほど摂ってるけどこれもサプリに含まれるんだろうか？

56: 名無し 2025/10/25 20:59:25 No.1361348243 ▼このレスに返信

スレ画のやつ飲むと呼気にまで独特の匂い混じるけど何の成分から出てる匂いなのアレ

57: 名無し 2025/10/25 21:02:31 No.1361349363 ▼このレスに返信

イマイチ効果を感じない

58: 名無し 2025/10/25 21:03:22 No.1361349716 ▼このレスに返信

>57
そりゃサプリはただの栄養補給なんだから
薬と勘違いしてない？

64: 名無し 2025/10/25 21:26:29 No.1361357618 ▼このレスに返信

キューピー系は色々ありすぎて混乱する

66: 名無し 2025/10/25 21:28:34 No.1361358421 ▼このレスに返信

これ

結局溜めずに出してるからいっしょだけど

13: 名無し 2025/10/25 17:22:17 No.1361285124 ▼このレスに返信

錠剤がでかすぎる

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