夜はきちんと寝るべきだよ
24時間拘束なのに、金になるのは15時間半……
夜は仮眠時間あるが、なんだかんだ寝れないし。
昼間身動き効くし…
仕事によるだろうけど昼と違って自分のタイミングと感覚で出来るから楽って言えば楽なんだよな
寿命縮まってると思う
(転載元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1403829069/)
「夜勤ってかなり寿命削ってるよな」
俺だけかと思ってたけどなんか安心した、俺は1年だけ夜勤したけど、たいして食べてないのに太りまくって日が暗くなったら気が狂うほど眠く気持ちも常にネガティブ何年も夜勤してる方々尊敬します
お前らなんてどうせ働かなくても寝ないくせにw
ソースが無いから、どの程度リスクが高くなるかもわからんし。
よくもまあ雲をつかむような話をするね。
かれこれ15年くらい夜勤だが、特に支障はないぞい。
まぁ、慣れと適正だな。
尊敬なぞいらんわ。
交代勤務は自律神経が狂って良くない
あれは生物として間違ってる
22時〜6時
1年やってるけど特に問題ないなぁ
寿命縮めてるのかもしれんが
時給高いのはありがてぇ
19時~7時の12時間だったけど2ヶ月でやめたわ
やっぱり朝起きて夜寝るのが一番だわ。いくら給料よくても二度とやりたくない
日が出ないと眠れない
太陽の光で失神して練る漢字
もう10年以上交代勤務で夜勤やってるけど
体に悪いからどうのこうの言われても
ふ~ん…って感じ
夜勤明けで昼から夜までがっつり寝ても全く休んだ気にならない
起きた後すごくしんどい
そんなにしんどいか?
学生時代から夜勤なれしてるけど、明けには爆睡だぞ。
今な特殊な夜勤してるけど、時給実質8000円だから、ホントおいしいわ。好きなとき寝れるし。
夜勤が悪いっていうより交代勤務がとくに悪いんだよな
体がリズムを作りにくいのが原因らしい
夜勤のみのタイプでもセロトニンが出にくいだろうから良くないとは思うけど交代勤務よりはましだと思う
ストレスのかかりにくい職場や働き方・通勤の仕方を選ぶといい
夜間は、職場に人も多くないし気を使ったり圧迫される事が少ない
ケースが多いし、電車通勤なんかもラッシュと逆方向になる場合が
あるので、上手くやると人によっては昼通勤より楽な条件もある。
昼寝るならカーテンを多重にして光をなるだけ遮断し、部屋を真っ暗
にできればぐっすり眠れる。後、騒音対策も必要
結局、寿命にかかわるのがストレスだとすると、人によるんだろうな
ちな、交代制だけはやめとけ…
三交代勤務を随分長く続けているが、同僚を見る限り向いている人と向いていない人が極端に分かれる印象。
寿命は縮んでいるな、確かに。定年まで交代勤務で勤めた人の半分がポックリいっちゃってる。
警察官、消防士、タクシー運転手、夜勤労働者は寿命短いらしいよな
まぁ命を削って夜勤手当付くわけだがw
発癌って言っとけばどうにでもなる風潮
フランスじゃ夜勤の長期勤務はさせない法律になってるらしいな
調査の結果夜勤従事者は10年寿命が縮むらしい
日本の研究者による調査でも発癌率は10倍なんてのも出てる
特に前立腺がやられるらしい
俺も夜勤半年ぐらいやったことあるけど
やめてよかったと心底思うよ
夜勤なんて変態体力の情弱がやる仕事
命削ってやるほどの価値は何一つ無い
短期でやるとそりゃ辛い、体が慣れてないからな
まあ夜勤云々抜いても工場勤務やら底辺労働は寿命縮めそうだが
寿命なんてはるか先の事より今の腰の方が心配だわ
汗流せばデトックス()見たいな感じはあるが、関節は消耗品だから大切に扱ってかないとな
夜勤を月に、16日やってる。あとは、休み♪
夜勤で一番大事なのは手を抜くこと
1から、10までやってたらマジで死ぬ
なのに全力で働けとかいう脳死上司はマジで氏ね
半年夜勤してたが特に問題なかったけどなぁ
眠くなることは多々あったけど