http://college2ch.com/articles/295691.html 2ちゃんねるまとめブログかれっじライフハッキング。学校生活スレ多め。 Mon, 18 Jan 2021 22:41:34 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 http://college2ch.com/articles/295691.html#comment-676469 Fri, 18 Dec 2020 19:54:17 +0000 http://college2ch.com/articles/295691.html#comment-676469 食事の量を減らすだけで３００ｇくらいならすぐ落ちる
腸の中の食べ物と水分が減るから
ダイエットの最初の一週間は２キロとか余裕で落ちるよ
まあ、食えばすぐ戻るレベルなんだけど
その２キロ落ちたという事実を頑張る材料にすればダイエットは続けれる

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