http://college2ch.com/articles/172008.html 2ちゃんねるまとめブログかれっじライフハッキング。学校生活スレ多め。 Wed, 16 Dec 2020 16:15:51 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 http://college2ch.com/articles/172008.html#comment-573038 Sat, 24 Dec 2016 12:50:36 +0000 http://college2ch.com/articles/172008.html#comment-573038 腹筋ローラーなんて無駄
下手すると腰痛めるから、普通の腹筋やってろ

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普段から炭水化物抜いたら追い込みきれない。
何故未だにビルダーが増量期・減量期分けているのか理由考えたこと無いのか?

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