【驚愕】プール通うようになったらうつ病治った件ｗｗｗｗｗ へのコメント http://college2ch.com/articles/170771.html 2ちゃんねるまとめブログかれっじライフハッキング。学校生活スレ多め。 Wed, 16 Dec 2020 16:38:44 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 かれっじ名無しさん より http://college2ch.com/articles/170771.html#comment-568954 Sun, 04 Dec 2016 01:18:51 +0000 http://college2ch.com/articles/170771.html#comment-568954 薬を減らしていってプールに通うことだ。薬が身体に入っている間は意欲がなくなる。最初は地獄のようだがだんだん慣れてくる。泳ぐのではなくプールを歩く。後筋トレもうつ病から逃れる方法だ。セロトニンを増やしてくれる。プールに行っても人と話す必要はない。ロッカールームでも人は無視をする。

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