http://college2ch.com/articles/164379.html 2ちゃんねるまとめブログかれっじライフハッキング。学校生活スレ多め。 Tue, 15 Dec 2020 09:17:26 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 http://college2ch.com/articles/164379.html#comment-551458 Mon, 19 Sep 2016 04:45:11 +0000 http://college2ch.com/articles/164379.html#comment-551458 なんや良スレやんけ

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まず塩と水をちゃんと摂れ、それぞれ一日5g、2L。断食開始時に水酸化マグネシウムも摂って下痢を生じさせ腸を空にしておく作業もやればなおよし。
そして復食が最も重要でここでミスると死ぬ、断食した期間と同じ期間を復食にあてなさい。

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