かれっじライフハッキング

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    【愕然】ワイ「痩せたい」敵A「筋トレしろ」敵B「有酸素しろ」敵C「飯食うな」

    日常生活 2017/07/23
    1コメント
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    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:20:34.58 ID:jI6H5VmO0.net
    宗教かな?

    2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:21:11.44 ID:SOfcnqO00.net
    全部やれば

    3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:21:31.03 ID:BbNk2XHy0.net
    運動しろよ

    4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:22:41.48 ID:t4Bbad28d.net
    Aは正解Cも一部正解Bは死ね

    5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:22:41.68 ID:2FahMUOH0.net
    筋トレは楽しいで
    ゴリラとデスマッチさせられるレベルの予定がない限りはなんとなく暇な時程度に出来るし、なんだかようわからんがハッピーになれるンゴ

    24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:30:08.06 ID:4PAIjfend.net
    >>5
    すごい
    ワイはきつさしか感じないわ
    義務感でやってる感じ

    34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:32:48.21 ID:2FahMUOH0.net
    >>24
    義務感やからキツイんや、本来ならお前に筋肉なんていらんやろ
    はつなるためにストレス溜めたらあかん
    なんとなくでええんやで

    6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:23:05.77 ID:iV77FhvSM.net
    味方やぞ

    7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:23:31.42 ID:tIc6pcC10.net
    食ったら吐くダイエットやれよ

    8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:24:08.96 ID:fJYmnMcFd.net
    とにかく動け

    9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:24:59.32 ID:BbNk2XHy0.net
    飯食うなは嘘だろ
    デブはデブのまま餓死するって研究結果あったろ

    43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:35:57.20 ID:1+uMlxtS0.net
    >>9
    なんのための脂肪なんや…

    46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:36:11.54 ID:Q7gNZ09LK.net
    アドバイスしてくれる人を敵認定するから痩せられないのでは

    >>9
    おめーなめんなや
    2週間ぐらい飯食わなかっただけでだいぶ痩せたわ

    10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:25:34.34 ID:kcGaaUTy0.net
    消費カロリー>摂取カロリーなら痩せるという真理

    11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:26:07.43 ID:E/N7v24I0.net
    Aは味方なんだよなぁ

    14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:27:03.00 ID:f8e0Sfz0H.net
    筋トレは関係ないやろ

    15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:27:18.03 ID:YSr1HYIHa.net
    謎の勢力「有酸素運動は意味ない」

    19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:28:17.68 ID:fJYmnMcFd.net
    >>15
    無酸素も必要て言うだけで有酸素も必要だよな

    17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:27:58.14 ID:QMQsdtzw0.net
    運動して筋トレすればええねん

    20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:28:22.46 ID:grftb7iRM.net
    プールで泳いでるけど水泳のカロリー消費量なんか微々たるものだと気付いた
    やはり食べないが正義

    22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:29:20.24 ID:ti2S7d8g0.net
    2週間で5キロ痩せたい

    23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:29:53.79 ID:QdhH4sxCa.net
    ワイ「痩せろ」敵「動くのやだ。飯は満腹。週に何回?何をどうすればええの?三日坊主。」

    25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:30:13.81 ID:TnkKs6Jgp.net
    食べるなじゃなく食べるのを選べ
    筋トレと有酸素運動は相乗効果あるから両方やれ
    めんどくさいならそのまま太っとけ

    27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:30:37.87 ID:CRZfsQo6d.net
    むしろ運動しろ飯食うな以外の方法が宗教なんだよなぁ

    29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:31:42.78 ID:FzTqwNCz0.net
    むしろABC全部敵とみなしたら、ほかどうやって痩せんねん

    31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:32:02.14 ID:4PAIjfend.net
    >>29
    脂肪吸引やろなあ

    39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:34:14.14 ID:FzTqwNCz0.net
    >>31
    余った皮だるんだるんになりそう

    30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:31:49.08 ID:Hp2fqbsH0.net
    bだけで十分やね

    33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:32:09.88 ID:fJ58kgSRd.net
    走れば痩せるぞ

    35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:33:13.25 .net
    A「運動しろ」「食うな」「筋トレしろ」
    B「運動は無駄」「食うなじゃなくて選べ」「筋トレ関係ないぞ」

    いやどっちやねん

    41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:34:27.53 ID:CRZfsQo6d.net
    >>35
    短期的に痩せたいならA
    長期的に続けたいならB

    36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:33:25.09 ID:cs9F1iDM0.net
    筋トレで基礎代謝上げてご飯の量調節すれば痩せるやろ
    単純な計算や

    37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:33:38.83 ID:2FahMUOH0.net
    すまんなハッピーになるために、や

    40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:34:27.42 ID:Dho5DueJp.net
    楽に痩せたいのにこんなきついこと言うなよ
    ただでさえ夏はダイエットに向かない季節なのに

    44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:36:09.49 ID:t0tXL5ZV0.net
    ワイ「腹八分で食えよ」
    馬鹿「がまんできな~い」

    48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:37:04.56 ID:cs9F1iDM0.net
    敵は自分なんだよなぁ

    49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:37:17.87 ID:f8e0Sfz0H.net
    no title

    ヒエッ

    55: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:38:09.04 ID:4PAIjfend.net
    >>49
    これ吸った脂肪か?フライパンで加熱したら溶けるんやろか

    68: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:41:39.25 ID:pamyIfQz0.net
    >>49
    脂肪吸引手術って流行らんな
    高いんかな

    72: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:42:13.95 ID:f8e0Sfz0H.net
    >>68
    高いし外見がゾンビみたいになる

    74: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:42:34.89 ID:FzTqwNCz0.net
    >>68
    そら美容整形みたいなもんやし保険はきかんやろ

    50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:37:32.60 ID:5HcO37QfH.net
    デブは日常生活を過ごしてデブったんだから
    日常を非日常にせんとやせへんで

    52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:37:56.04 ID:vPKrCSIk0.net
    味方「一度きりの人生やから好きなように生きるんやで」

    53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:37:56.34 ID:ftcnzV1gK.net
    痩せるのはC
    運動したら飯の量が増えて結局長期的にはリバウンドするで

    56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:38:25.09 ID:Ysij0Rayd.net
    味方「○○を食べてダイエット」

    痩せる時すら、食うこと考えてんだからそら痩せませんよ

    59: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:39:13.98 ID:5g0JsQZya.net
    全員仲間だけどCは裏切るから注意

    61: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:39:32.15 ID:f8e0Sfz0H.net
    >>59
    これもうわかんねぇな

    62: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:39:46.02 ID:b+sq0ckYp.net
    筋トレやれよ
    待ちで鍛えてるやつほとんど見かけんわ

    71: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:41:54.96 ID:NLqomuXW0.net
    低脂肪牛乳をコップ1杯 一日2,3回飲め

    76: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:42:37.45 ID:vCpKlnhh0.net
    トクホのコーラって意味あるんかあれ

    83: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:43:51.42 ID:PoVuFEHNd.net
    >>76
    効果なくはない
    コーラとかではないけど、難症化性デキストリンを取り入れてるトレーニーは多いよ

    89: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:44:56.55 ID:FzTqwNCz0.net
    >>76
    脂肪の吸収を抑える(糖の吸収を抑えるとは一切言っていない)

    85: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:44:29.04 ID:QdhH4sxCa.net
    デブって我慢しないし周りのせいにするから嫌い
    自分の身体くらい管理しろ

    88: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:44:50.04 ID:2LdiArh00.net
    デブ「痩せたい」
    ガリ「じゃあワイと同じ食生活しろ」
    デブ「同じって、どうやって?四六時中一緒にいるの?」
    ガリ「おれと結婚しろって意味だよ」
    デブ「///」

    97: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/18(火) 13:46:50.17 ID:iLeXKmk4a.net
    >>88
    これやな

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      【買い物】100均で買うとお得なものと損するものを教えて欲しい

      1. 1. かれっじ名無しさん 2017/07/23 ▼コメント返信

        デブのまま餓死する…?!まじか

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