【驚愕】糖質制限ダイエット凄すぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

    日常生活 2017/04/03
    10コメント
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    1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:31:02.262 ID:HLWWzMZXa
    米と麺とパン食うの止めて、そのぶん肉食うようにしたら
    三ヶ月で10kg落ちたわ

    2: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:31:45.149 ID:jlrwoB23p
    食費かかるんだよねー

    3: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:31:52.801 ID:NhDP6ICca
    マジで痩せるよな

    4: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:32:07.264 ID:W1WUyVYJd
    何キロから何キロだよ

    14: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:35:18.182 ID:HLWWzMZXa
    >>4
    85→いま74

    5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:32:12.422 ID:WZ+/PkNM0
    レストランでご飯とか残すゴミ

    7: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:33:39.957 ID:W9xEh46T0
    体重は確かに落ちるが思考力低下して体力も落ちた
    そして生活スタイル戻したら体重すぐ戻った

    8: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:33:41.741 ID:qnHronDAa
    まあ体調は悪くなるけどな

    9: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:34:10.813 ID:MojQIDg30
    ブゥーチッブゥーチッ

    10: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:34:12.410 ID:IVLCyIfU0
    それ先に肉が痩せて脂肪が残るパターンだ

    11: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:34:17.464 ID:x2Fquj1D0
    短期間で落ちるのはいいけど一生続けられんの？俺には無理だわ

    12: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:34:49.406 ID:KVLQ5bjPa
    運動もしろよ

    13: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:35:02.873 ID:lqSI0gWL0
    低糖質、低炭水化物ダイエット始めたら3日で3.8キロ痩せた

    15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:35:32.963 ID:KVLQ5bjPa
    >>13
    流石に盛りすぎィ！

    19: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:37:54.037 ID:lqSI0gWL0
    >>15
    いや、マジなんだｗ
    正確には低糖質で炭水化物抜き+運動と水を2リットル以上摂取して代謝アップしてる。

    100キロこえだから

    24: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:42:08.159 ID:HLWWzMZXa
    >>19
    実践した俺が言うが、糖質制限って効果出始めるの早くても一週間から10日はかかるぞ
    最初は全く実感なくて半信半疑だったし
    一ヶ月目くらいから猛烈に減り始めたが３日目は嘘

    30: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:47:38.347 ID:lqSI0gWL0
    >>24
    別に嘘でもなんでも良いよｗ 事実だからｗｗ

    今まで毎日たらふく飯食って、食後にライフガードとスッパムーチョを週6+ケーキやらの甘味を週3くらいで食ってたからな。

    いきなり糖質カットして炭水化物取らなければ痩せて当然だろ？ ただでさえ100キロ越えの体を支える筋肉があるから、それなりの基礎代謝があるからな

    33: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:56:52.854 ID:HRZZhq2Ua
    >>30
    とりあえずお前が人間と違う生命活動をする生き物だということはわかった

    34: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:58:21.752 ID:GwujXJmo0
    >>30
    嘘とは思わんが減ったのは水分とグリコーゲンだけだと思う

    35: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 14:01:38.849 ID:lqSI0gWL0
    >>34
    水分はダイエット開始前より摂取してるし、グリコーゲンってそんな蓄えれなくなかった？

    16: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:36:17.072 ID:x2Fquj1D0
    なんだドデブじゃん

    17: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:37:14.818 ID:HLWWzMZXa
    >>16
    身長186あるからな
    にしても85はデブすぎた

    18: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:37:31.246 ID:xhG/FqYV0
    始めようと思ったけどきつすぎるだろあれ
    ビール飲めないとか生きる価値ないわ

    20: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:38:23.952 ID:qnHronDAa
    >>18
    ビールに生き甲斐感じるとか死んだ方がいい

    23: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:40:06.616 ID:HLWWzMZXa
    >>18
    ウイスキーとかハイボールは飲めるし、別に酒全般ダメじゃないからな

    25: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:42:45.986 ID:xhG/FqYV0
    >>23
    アルコール自体がだめって聞いたけどデマだったのか

    27: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:45:43.248 ID:X5z1P4vd0
    >>25
    焼酎も大丈夫
    ビール日本酒は駄目なはず

    22: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:39:18.393 ID:+1uKBYGWd
    批判多いけど1ヶ月3キロちょっとしか減らしてないんだし理想の減量じゃないのか

    28: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:46:02.671 ID:eLtSjxZq0
    醸造酒は飲めないけど蒸留酒は糖質が無いから大丈夫らしい

    29: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 13:46:22.620 ID:+oRZZYk20
    2週間で8キロ落ちたぞ
    ただそこで元に戻したからリバウンドした
    3ヶ月かけて痩せたんならもとには戻らないはずだ

    36: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 14:06:00.955 ID:ETsDWA3U0
    男のグリコーゲン貯蔵量はおおよそ15g/kg

    37: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 14:07:11.819 ID:lqSI0gWL0
    そんなに貯蔵出来るんだ！ それを使い切れば脂肪が減り出すわけね

    38: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2017/04/02(日) 14:08:27.184 ID:HRZZhq2Ua
    炭水化物の摂取をやめた途端に代謝だけで脂肪が4キロ近く消費されたというのなら、ちょっと食うのやめたら餓死できるレベルの超燃費
    生きてるだけでキロ単位で脂肪が燃えるのに、よくそんな身体で太れるなって感じ
    身体に3.8kgぶんウンコでも詰まってたんじゃねーの

    （転載元：http://vipper.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1491107462/）
    「糖質制限ダイエット凄すぎワロタ 」

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    1. 1. 腕時計ショップ 2020/05/27 ▼コメント返信

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