かれっじライフハッキング

2ちゃんねるまとめブログかれっじライフハッキング。学校生活スレ多め。

    【悲報】1日3時間睡眠を推奨するとんでもない本が発売wwwwww

    日常生活 2016/05/15
    16コメント
    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:04:04 ID:lYy
    no title


    これにはワタミンも満面の笑みンゴね・・・

    2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:05:12 ID:d4k
    なんやそのトンデモ理論は……

    3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:05:40 ID:rZb
    1日3時間以下の睡眠で健康は手に入らないと思う

    4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:06:03 ID:jUO
    実践!(効果が出るとは言っていない)

    5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:06:23 ID:iBF
    健康を削り金を得て、金で健康を買うんや

    6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:06:25 ID:lYy
    なおこの本書いた奴睡眠時間15分とかいってるけど人間なんですかねえ・・・

    7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:07:02 ID:rZb
    >>6
    15分を30回に分けてるんやろ

    8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:07:11 ID:EMM
    寿命を削ってるだけ定期

    9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:07:15 ID:f2o
    小学二年生に草

    10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:07:29 ID:2bH
    水木しげる定期

    no title

    18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:09:07 ID:JOC
    >>10
    なんかすごい説得力ある

    11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:07:38 ID:LsK
    具体的に「できる人」見せて

    17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:08:48 ID:2bH
    >>11
    一応
    エジソンは30分のごろ寝を1日数回するだけの生活やったらしいで

    12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:08:03 ID:Y1h
    書いた人、医学的根拠持ち合わせてるんか・・・?

    16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:08:28 ID:lYy
    >>12
    高卒のまったくの医学知識0みたいね

    13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:08:11 ID:lYy
    http://gahaku.co.jp/naturesleep/kousi

    これ書いたやつのプロフィールだけど胡散臭すぎて草はえる

    14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:08:14 ID:3lK
    何やこの「奴隷のスゝメ」みたいなのは

    22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:11:17 ID:KxP
    大松「睡眠量は体質の問題だぞ」

    25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:11:52 ID:2Md
    眠れるのは才能やからな

    27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:13:44 ID:lYy
    そもそもこういう短眠法とかの本って大体必ずって言っていいくらい
    書いてる奴医学関係者じゃなくて胡散臭いヨガ指導者だの
    ろくに医学知識とかなさそうな奴が書いてるよな

    28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:15:50 ID:HsL
    科学的根拠がない、アンケートだから無意味といってるけど主張しとる側も論文出しとらんし根拠がアンケートしかなくて草

    30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:16:49 ID:JOC
    なおwiki

    短眠について[編集]
    稀にではあるが、遺伝的に睡眠時間が短い人間(ショートスリーパー)は存在する。
    後天的に睡眠時間を縮めてコンディションを維持することについて、多くの睡眠専門医は不可能だと述べている。(短眠関連の本を書いている著者のほぼすべては、睡眠専門医とは全く関係のない人である。本には机上の空論が多々見られる。)
    非常に稀なケースではあるが、アルバート・ヘルピン(en)のように、全く睡眠を取らずにほぼ健康に生活した者がいた[26][27][28]。

    31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:16:53 ID:lYy
    なにが恐ろしいってこれアマゾンの睡眠書籍ランキングで絶賛2位の大ヒットやで・・・

    32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:17:33 ID:f2o
    >>31
    買って枕のかわりにするんやろ。ちょうどええ高さやし

    34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:17:54 ID:jnp
    >>31
    ヒェッ

    33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:17:40 ID:sgQ
    睡眠を全くとらなくても済む生まれつきの病気的なものを持ってる奴もおるで。
    結構頭いい人多いみたいだし。

    40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:21:04 ID:UhU
    寝てないアピの人はかまって欲しい+俺スゴイだけやろ

    42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:22:27 ID:NiJ
    no title

    no title

    no title

    51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:26:20 ID:O1c
    ワイが聞いた話だと…
    人間の睡眠は3時間の休眠時間が必ず必要でこれ以上は縮められない。3時間だけで済むショートスリーパーはプラスαの調整がいらない楽天家で、ストレスを感じやすい人ほど睡眠時間が長くなる傾向にある。
    って聞いたンゴ。

    54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:27:26 ID:LCH
    7時間は寝すぎやと思うけど5時間は必要やろ

    57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:28:25 ID:lYy
    >>54
    睡眠の専門医が書いた短眠法の本だと4時間半が短眠の最低ラインで
    それ下回ったらやばいって書いてあった

    75: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:35:53 ID:YPn
    酒のんで
    気付かず落ちる
    幸せかな

    81: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:39:32 ID:lYy
    とんでも健康法の本でよく自然界の動物と同じように生活するんが一番とか書いてる奴いるけど
    人間と自然界の動物じゃ脳とか体のつくり全然違うんだよなあ

    84: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:42:27 ID:dxo
    >>81
    そんなことは人間に限らずどの動物にも言えることや
    幸い人間は選択肢が多いだけであって

    太く短く生きるのも
    細く長く生きるのも
    自分次第や

    それをむげに否定しないことやな

    92: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/13(金)23:52:11 ID:nvd
    睡眠時間少ないと何もする気起きないわ

    103: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/14(土)15:08:36 ID:re1
    眠い

    104: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/14(土)15:11:15 ID:jlE
    三時間とかヤバ
    7時間はいるわ

    (転載元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1463148244/)
    「速報とんでもない本が発売される」

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      1. 1. かれっじ名無しさん 2016/05/15 ▼コメント返信

        寝ない分早死にするけど、活動時間で見れば長く寝てる人と大差ない。

      2. 2. かれっじ名無しさん 2016/05/15 ▼コメント返信

        睡眠時間は本当に先天的なものだと思う
        ロングスリーパーがショートスリーパーの真似しても
        体と精神を壊すだけだろうなあ

      3. 3. かれっじ名無しさん 2016/05/15 ▼コメント返信

        経験上4時間ぐらいの睡眠で体調は別に不調にならないよ。
        ただし、起きている間にデスクワークや車の運転、単純作業、自分の意志と自分のための目的でない作業がある場合は眠気を催す。
        起きている間何かしら能動的な作業や人と常に接する仕事の場合は全然問題ない。
        全く寝ないと人と話をしていても、立っていても眠りかけることはある。

      4. 4. かれっじ名無しさん 2016/05/15 ▼コメント返信

        こういう疑似医学系の本は自殺マニュアルよりも実害大きいように思える

      5. 5. かれっじ名無しさん 2016/05/15 ▼コメント返信

        たくさん寝ると幸せを感じる。

      6. 6. かれっじ名無しさん 2016/05/15 ▼コメント返信

        10年くらい前に「人間は3時間寝れば十分」って雑誌に書いてあったのを見て1か月くらい実践してみたら体壊して1週間くらい寝込んだ。

      7. 7. 腕時計 スーパーコピー 2ch 2018/10/06 ▼コメント返信

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        「ベル&ロス」というブランド名は、ベラミッシュ氏とロシロ氏のファミリーネームを英語風に略して組み合わせたものである。
        パイロットウォッチとしての外観は、マットブラックの文字盤とライトブラウンのカーフレザーストラップによって完成されており、ストラップのステッチは美しいコントラストを生み出す。
        モデルネームにある「92」はETA製キャリバー2892を意味する数字だが、今日では構造がほぼ同じセリタ製のSW300が搭載されている。
        今日では、パリ生まれのブランド、ベル&ロスのすべてのモデルでパイロットウォッチとしてのDNAを認識することができる。
        だが、今日のベル&ロスではラウンド型のモデルよりも、一辺の長さが46㎜という巨大なケースで2005年に登場したBR 01に象徴されるスクエア型のモデルのほうがよく知られている。
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        両氏は、パイロットのための機能的なタイムピースを作るという明確なコンセプトを当初から持っていた。
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        誕生日プレゼント https://www.yuku006.com/ProductDetail.aspx?Id=201907081227576450

      15. 15. 激安ブランドのオーデマピゲ腕時計 2020/07/29 ▼コメント返信

        店頭にてお待ちしております 仮に上記の方法を採用すると、在庫として存在する全ての品目(製造工程の仕掛品や中間品、最終製品など)を管理する場合は、その都度1品・1回ごとにバーコードラベルを印刷し貼付けしなければなりません。
        上記3つのいずれかにバーコードが印刷または貼り付けてある必要があります。
        仮に、付いている場合でも原材料や部品のメーカーの社内用コードであり、小売業のような世界共通のコードではないので、仕入れた原材料や部品のコードをそのまま利用できないという問題があります。
        在庫管理の大きな課題である情物一致がPOSを利用することで、解決できます。
        読み取りと同時に、顧客には関係ないところで店舗在庫からそのパンが1個出庫処理され、そのパンの在庫が1個減ります。
        例えば、ある顧客がコンビニでパンを1個買います。
        小売業と製造業ではバーコードの扱いが大きく違います。
        製造業の場合、仕入れる原材料や部品には殆ど「バーコード」は付いていません。
        また、製造業の場合は、小売業と違い仕入れた材料が加工されます。
        そして在庫の形態は材料→仕掛品→製品と次々に変化します。
        るため在庫管理の現場端末としては一押しです。
        良く、現場の運用はとても柔軟なのが特徴です。
        つまり、現品の動きとデータの動きの一連の作業がとても効率よく行われ、かつ間違いが発生することがほとんどありません。
        省力化や作業品質向上のためのバーコードを導入したはずが返って、会社の生産性を落とす危険性もあります。
        もちろん、出庫の指示がモバイル端末上に表示されていれば商品違いや数量入力ミスは即座に端末が教えてくれますので人為的ミスの防止と作業の効率化を同時に実現することができます。
        品のバーコードスキャンし、実棚数を入力するだけで効率よく入力できる。
        ロケーション管理システムのメンテナンスに工数がかかってしまったりします。
        品目コード以外でも、バーコードで情報を管理したい場合は、管理対象がコード化されており、それがマスターが既に存在すること必要です。
        もし、品目コードが無い場合はまずコードの設定が最優先になります。
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      16. 16. ブランド スーパーコピー ピアス ff 2020/12/01 ▼コメント返信

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